mituri slabit

Nutriția a devenit în ultimii ani un subiect la care, alături de fotbal și politică, se pricepe toată lumea. În acest context propice dezinformării, au ajuns să fie vehiculate mai multe sfaturi și afirmații aproximative sau complet eronate privind alimentația și stilul de viață sănătos. La ora actuală sursele de…
Zilnic, toate canalele media ne bombardeaza cu informatii referitoare la secretele care ne permit sa ne mentinem sau sa ajungem la o silueta de invidiat. Desi, de foarte multe ori, aceste sfaturi sunt contradictorii, incercam sa le aplicam pentru ca, nu-i asa, oricine doreste sa arate in forma, sa evite…
Un nou studiu de la Universitatea din Alabama, Birmingham, publicat recent in New England Journal of Medicine, demonteaza câteva concepte in care cred majoritatea celor care vor sa slabeasca. Specialistii demonstreaza, negru pe alb, ca obiectivele agresive si slabitul rapid, de pilda, duc la pierderea mai multor kilograme decât alte…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate