Rețete cu mazăre: 10 idei delicioase pentru prânz și cină
Mazărea este una dintre leguminoasele cele mai versatile din bucătărie, fiind delicioasă, ușor de pregătit și plină de beneficii nutriționale. Originară din zona Mediteranei și…
Salata de mazare
Salata de mazare poate fi consumata fie ca fel principal, fie ca aperitiv. Este un preparat sanatos, bogat in vitamin, minerale si fibre. Mazarea este…
Orez cu avocado
Iata o reteta plina de savoare, bogata in nutrienti si ideala atunci cand vrei sa adopti un stil de viata sanatos. Orezul este o sursa…
Adevarul despre legumele congelate
In toiul iernii, varietatea de legume proaspete scade, fiind esential sa-ti suplimentezi meniul zilnic prin modalitati accesibile. Una dintre cele mai la indemana metode de…
