Slăbirea și sănătatea inimii: cum se corelează cele două?
La ora actuală, bolile cardiovasculare constituie principala cauză de mortalitate la nivel mondial, iar în multe cazuri, apariția acestora este asociată cu excesul ponderal. Kilogramele…
Alimentație echilibrată = inima sănătoasă
Dezechilibrele alimentare (excesul de grasimi, zahar, alcool), proasta repartitie a meselor in cursul zilei (mic dejun inexistent), o alimentatie adesea insuficienta in anumiti constituenti (fibre,…
Reteta pentru inima ta: alimentatie sanatoasa, sport si renuntarea la fumat
Conferentiar Doctor Florin Mitu este medic primar medicina interna si cardiologie, sef al sectiei de cardiologie de la Spitalul de Recuperare Iasi. Activitatea stiintifica bogata,…
Sportul si sanatatea inimii
Cu mai bine de 2000 de ani in urma celebrul Hipocrate aprecia ca activitatea fizica medie este foarte buna pentru sanatate. In secolul 21, ritmul…
Cele mai noi recomandari pentru o inima sanatoasa
Sunt anumite schimbari pe care le poti face chiar tu, incepand de astazi, ce te vor ajuta sa fii mai sanatos, sa te simti mai…
