Cumpărături inteligente pentru slăbit. Cum să alegi alimente sănătoase când mergi la cumpărături?
Toată lumea este conștientă de faptul că dieta are un rol crucial în controlul greutății, fiind important să consumi anumite alimente și să le eviți…
7 sfaturi pentru a mânca sănătos fără să-ți faci gaură în buget
Ori de cate ori vorbesc despre alimentația sănătoasă, aud rapid argumentul că lumea se lovește de costuri mari. Nu pot sa neg total această afirmație,…
Ponturi pentru a reduce risipa de mancare
In Romania, se arunca anual peste 2 milioane de tone de mancare, iar daca ai sta sa calculezi cati bani pierzi lunar din cauza risipei…
Gateste sanatos pentru doi
Recent, o prietena celibatara, fara copii, se plangea de cat de incomod ii este sa manance sanatos. Cumpararea de alimente este o adevarata incercare atunci…
