Articole despre beneficii legume

Romania, codasa Europei la consumul de fructe si legume

Mai putin de 15% (14,1%) din locuitorii statelor care intra in componenta Uniunii Europene consuma cele 5 portii recomandate de fructe si legume pe zi,…

Cat inseamna o portie de fructe sau legume?

Specialistii au demonstrat ca simplul fapt de a consuma cinci portii de fructe sau legume pe zi poate contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare,…