logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Persoanele care n-au avut COVID-19 dezvoltă post-rapel mai puțini anticorpi decât cele care au trecut prin infecție și au făcut doar prima doză de vaccin

          februarie 24, 2021

          Tensiunea arterială considerată normală, mai mică la femei decât la bărbați

          februarie 23, 2021

          Dieta în copilărie, hotărâtoare pentru sănătatea viitoare

          februarie 17, 2021

          O inimă sănătoasă iubeşte mai mult de Ziua Inimii la Catena!

          februarie 12, 2021
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Lista fructelor permise în dietă

          Lista fructelor permise în dietă

          martie 2, 2021

          Postul intermitent: sfaturi practice

          februarie 24, 2021

          20 de sfaturi de slăbit care te pot ajuta cu adevărat

          februarie 23, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 10 alimente care te satură rapid și care te ajută să slăbești

          martie 3, 2021
          Hranește-te corect! Pește toxic versus pește sănătos

          Hrănește-te corect! Pește toxic versus pește sănătos

          februarie 26, 2021

          Rădăcinoasele – scurtă prezentare

          februarie 22, 2021
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 3 rețete de dietă cu țelină apio

          martie 2, 2021

          Zucchini cu ton

          martie 1, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Medic nutriționist: „Consumul excesiv de zahăr afectează sistemul cardiovascular, pancreasul, ficatul, creierul, rinichii, pielea, dinții”

          februarie 25, 2021

          Vitaminele din grupul B – din alimente sau din suplimente alimentare?

          februarie 22, 2021

          (P) Nivelurile de colesterol

          februarie 22, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!

          februarie 24, 2021

          Mișcare pe muzică – 8 dintre cele mai tari video-uri cu dans de pe YouTube

          februarie 22, 2021

          10 dintre cele mai frumoase și luxoase centre de fitness din lume

          februarie 11, 2021
  • Psihologie
        • Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021

          Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Top vedete care au slabit spectaculos in 2020

          Top vedete care au slăbit spectaculos în 2020

          februarie 10, 2021

          Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021

          La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020
  • Terapii alternative
        • Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020

          Sănătate maximă și slăbire eficientă: ceaiul verde

          decembrie 27, 2020

          Cele mai cunoscute beneficii ale consumului de ceai de ghimbir

          decembrie 8, 2020

          Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020
nutritie-sanatoasa

Suntem in pericol daca bem apa de la robinet?

Corpul nostru pierde zilnic cel putin 2 litri de apa, de aceea hidratarea este esentiala pentru sanatatea si starea noastra de bine. Chiar daca nu toti oamenii simt nevoia sa bea cele opt pahare de apa pe zi recomandate de unii nutritionisti, fiecare persoana trebuie sa se hidrateze corect, cu o apa de buna calitate. 

08.08.2013

tonica

4501

Timp estimat de citire:

1 minut, 52 secunde

In ultimii ani, s-a dezvoltat si la noi in tara trend-ul de a cumpara apa imbuteliata, la sticla de plastic, cu scopul de a evita apa de la robinet. Ideea ca apa imbuteliata este mai buna decat cea cu care am crescut si noi, si parintii nostri se datoreaza sentimentului pe care il avem atunci cand cumparam ceva mai scump (dar mai scump nu inseamna intotdeauna mai bun), intr-un ambalaj atragator, ce beneficiaza de publicitate ispititoare.

 

Apa plata – savuroasa, dar periculoasa

In functie de izvorul din care este extrasa, apa imbuteliata poate fi bogata in minerale esentiale bunei functionari a organismului si, de asemenea, poate avea un gust placut, pe care il savureaza orice membru al familiei. Daca nu este purificata, apa imbuteliata extrasa din izvoarele subterane iti poate ameninta sanatatea, din cauza continutului de pesticide si microorganisme.

Printre minusurile consumului de apa plata se numara pretul destul de ridicat si faptul ca sticlele de plastic in care este imbuteliata nu sunt biodegradabile. Dintre PET-urile de apa plata, doar 16% sunt reciclate, ceea ce reprezinta un pericol real pentru mediul inconjurator si viitorul planetei.

 

Apa de la robinet, varianta ieftina si sanatoasa

Conform site-ului oficial al Apa Nova, apa de la robinet este potabila si buna pentru sanatatea umana, fiind supusa constant unor teste de monitorizare a calitatii prin care se determina, anual, aproximativ 120.000 de indicatori de calitate.

Pozitia oficiala a Apanova este ca “apa produsa de Apa Nova Bucuresti se conformeaza unor criterii de calitate foarte stricte. Ea contine saruri minerale si oligoelemente cum sunt fierul, cuprul, zincul, de care organismul nostru are nevoie. Apa se imbogateste cu toate aceste saruri minerale si oligoelemente in parcursul ei natural, in contact cu solul si cu rocile.”

Chiar daca multe persoane se plang de gustul neplacut al acesteia, apa de la robinet poate fi consumata cu incredere, iar partea si mai buna este ca 1.000 de litri costa doar 2,8 lei.

Etichete:

apa potabila de la robinet, calitati apa de la robinet

Articole recomandate din categoria Nutritie sanatoasa

Hrănește-te corect! Pește toxic versus pește sănătos
Din cele mai vechi timpuri până astăzi, peștele și-a găsit mereu locul, ca fel de mâncare, pe..

26.02.2021

Liliana Costache
nutritie sanatoasa
Rădăcinoasele – scurtă prezentare

22.02.2021

Dr. Alin Popescu
nutritie sanatoasa
Remedii din natură pentru tuse

18.02.2021

Natalia Talmacec
nutritie sanatoasa
Ceai de măceșe: beneficii surprinzătoare pentru sănătate și siluetă

18.02.2021

Stan Stefan
nutritie sanatoasa
Ce spun studiile despre comportamentul alimentar al adolescenților?

17.02.2021

Stan Stefan
nutritie sanatoasa
O nouă minune alimentară: Canihua

09.02.2021

Dr. Corina Zugravu
nutritie sanatoasa
Colesterol mărit? Consumă sweetie de câteva ori pe săptămână

04.02.2021

Stan Stefan
nutritie sanatoasa



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1017403
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 333279
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 338783
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 285447
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 143423



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Reviste Retete Sport Sanatate

Recomandări din alte categorii

Lista fructelor permise în dietă
Dieta în copilărie, hotărâtoare pentru sănătatea viitoare
Medic nutriționist: „Consumul excesiv de zahăr afectează sistemul cardiovascular, pancreasul, ficatul, creierul, rinichii, pielea, dinții”
3 rețete de dietă cu țelină apio
Top vedete care au slăbit spectaculos în 2020
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne