logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Salata care te îngrașă mai mult decât un burger. Ce să NU pui în ea dacă vrei să slăbești

          Salata care te îngrașă mai mult decât un burger. Ce să NU pui în ea dacă vrei să slăbești

          iunie 2, 2026
          De ce ne este mereu foame? Legătura dintre stres, somn și pofta de dulce

          De ce ne este mereu foame? Legătura dintre stres, somn și pofta de dulce

          mai 27, 2026
          Cetoza: ce este, cum apare, care sunt riscurile și beneficiile

          Cetoza: ce este, cum apare, care sunt riscurile și beneficiile

          mai 25, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Poftele în sarcină: de ce apar și cum să le gestionezi sănătos

          Poftele în sarcină: de ce apar și cum să le gestionezi sănătos

          mai 26, 2026
          5 suplimente esențiale pentru bărbații care au trecut de 40 de ani

          5 suplimente esențiale pentru bărbații care au trecut de 40 de ani

          mai 20, 2026
          Fibrele – secretul ignorat al siluetei și digestiei sănătoase

          Fibrele – secretul ignorat al siluetei și digestiei sănătoase

          aprilie 29, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          decembrie 23, 2025
          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          noiembrie 18, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Suplimente pentru femei: de ce ai nevoie la 20, 30 si 40 de ani?

          Suplimente pentru femei: de ce ai nevoie la 20, 30 si 40 de ani?

          iunie 8, 2026
          Suplimente recomandate în colesterol crescut

          Suplimente recomandate în colesterol crescut

          mai 28, 2026
          Constipația modernă – efectul sedentarismului și al alimentației procesate

          Constipația modernă – efectul sedentarismului și al alimentației procesate

          mai 27, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
          Postul intermitent și antrenamentul la sală: o combinație potrivită?

          Postul intermitent și antrenamentul la sală: o combinație potrivită?

          mai 21, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
          Cele mai importante 10 beneficii ale uleiului de oregano

          Cele mai importante 10 beneficii ale uleiului de oregano

          august 29, 2025
nutritie-sanatoasa

Suntem in pericol daca bem apa de la robinet?

Corpul nostru pierde zilnic cel putin 2 litri de apa, de aceea hidratarea este esentiala pentru sanatatea si starea noastra de bine. Chiar daca nu toti oamenii simt nevoia sa bea cele opt pahare de apa pe zi recomandate de unii nutritionisti, fiecare persoana trebuie sa se hidrateze corect, cu o apa de buna calitate. 

08.08.2013

Tonica
Suntem in pericol daca bem apa de la robinet?
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

1 minut, 52 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

In ultimii ani, s-a dezvoltat si la noi in tara trend-ul de a cumpara apa imbuteliata, la sticla de plastic, cu scopul de a evita apa de la robinet. Ideea ca apa imbuteliata este mai buna decat cea cu care am crescut si noi, si parintii nostri se datoreaza sentimentului pe care il avem atunci cand cumparam ceva mai scump (dar mai scump nu inseamna intotdeauna mai bun), intr-un ambalaj atragator, ce beneficiaza de publicitate ispititoare.

 

Apa plata – savuroasa, dar periculoasa

In functie de izvorul din care este extrasa, apa imbuteliata poate fi bogata in minerale esentiale bunei functionari a organismului si, de asemenea, poate avea un gust placut, pe care il savureaza orice membru al familiei. Daca nu este purificata, apa imbuteliata extrasa din izvoarele subterane iti poate ameninta sanatatea, din cauza continutului de pesticide si microorganisme.

Printre minusurile consumului de apa plata se numara pretul destul de ridicat si faptul ca sticlele de plastic in care este imbuteliata nu sunt biodegradabile. Dintre PET-urile de apa plata, doar 16% sunt reciclate, ceea ce reprezinta un pericol real pentru mediul inconjurator si viitorul planetei.

 

Apa de la robinet, varianta ieftina si sanatoasa

Conform site-ului oficial al Apa Nova, apa de la robinet este potabila si buna pentru sanatatea umana, fiind supusa constant unor teste de monitorizare a calitatii prin care se determina, anual, aproximativ 120.000 de indicatori de calitate.

Pozitia oficiala a Apanova este ca “apa produsa de Apa Nova Bucuresti se conformeaza unor criterii de calitate foarte stricte. Ea contine saruri minerale si oligoelemente cum sunt fierul, cuprul, zincul, de care organismul nostru are nevoie. Apa se imbogateste cu toate aceste saruri minerale si oligoelemente in parcursul ei natural, in contact cu solul si cu rocile.”

Chiar daca multe persoane se plang de gustul neplacut al acesteia, apa de la robinet poate fi consumata cu incredere, iar partea si mai buna este ca 1.000 de litri costa doar 2,8 lei.

Data publicarii: 08.08.2013Data ultimei actualizari: 07.11.2016

Etichete

Etichete:

apa potabila de la robinet, calitati apa de la robinet

Articole recomandate din categoria Nutritie sanatoasa

5 suplimente esențiale pentru bărbații care au trecut de 40 de ani
5 suplimente esențiale pentru bărbații care au trecut de 40 de ani
După 40 de ani, prioritățile legate de sănătate încep să se schimbe...

20.05.2026

Elena Cornelia Dobre
nutritie sanatoasa
Fibrele – secretul ignorat al siluetei și digestiei sănătoase
Fibrele – secretul ignorat al siluetei și digestiei sănătoase

29.04.2026

Dr. Alin Popescu
nutritie sanatoasa
Top 10 alimente anti-îmbătrânire
Top 10 alimente anti-îmbătrânire

25.03.2026

Irina Gache
nutritie sanatoasa
Există o legătură între excesul de fructoză și diabet?
Există o legătură între excesul de fructoză și diabet?

24.03.2026

Cătălin Țânțăreanu
nutritie sanatoasa
Urzicile: ce conțin, ce beneficii au și când trebuie consumate cu atenție
Urzicile: ce conțin, ce beneficii au și când trebuie consumate cu atenție

23.03.2026

Elena Cornelia Dobre
nutritie sanatoasa
Spanacul: ce conține și ce beneficii are
Spanacul: ce conține și ce beneficii are

23.03.2026

Elena Cornelia Dobre
nutritie sanatoasa
Ce este fructoza? Beneficii și efecte negative
Ce este fructoza? Beneficii și efecte negative

20.03.2026

Irina Gache
nutritie sanatoasa

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sanatate Sport Psihologie Evenimente Vedete

Recomandări din alte categorii

Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate
Salata care te îngrașă mai mult decât un burger. Ce să NU pui în ea dacă vrei să slăbești
Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde
Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne