logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          octombrie 14, 2026
          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          octombrie 13, 2026
          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          octombrie 12, 2026
          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          octombrie 9, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          octombrie 9, 2026
          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          septembrie 25, 2026
          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          septembrie 21, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • suplimente cu creatină

          Să-ți crești masa musculară chiar și fără sport? Ce arată un nou studiu despre creatină

          octombrie 7, 2026
          Adevărul despre conservele de ton: cât de sănătoase sunt și cât de des le poți consuma

          Adevărul despre conservele de ton: cât de sănătoase sunt și cât de des le poți consuma

          septembrie 29, 2026
          Stevia rebaudiana, îndulcitor natural. Vezi ce beneficii și ce efecte are

          Stevia rebaudiana, îndulcitor natural. Vezi ce beneficii și ce efecte are

          septembrie 25, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          octombrie 15, 2026
          GLP-1: rolul său în organism și modul în care acționează

          GLP-1: rolul său în organism și modul în care acționează

          octombrie 15, 2026
          Ce este ileita, ce simptome apar, diagnostic și tratament

          Ce este ileita, ce simptome apar, diagnostic și tratament

          octombrie 15, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          septembrie 25, 2026
          ce exerciții ard multe calorii

          8 exerciții care ard mai multe calorii decât alergarea

          septembrie 17, 2026
          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          septembrie 9, 2026
  • Psihologie
        • Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          august 5, 2026
          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
diete

Semaglutida – noua substanță care ajută la scăderea în greutate

Lumea celor care vor să slăbească a fost luată cu asalt de semaglutidă. Este o substanță prescrisă diabeticilor pentru un mai bun control al glicemiei, dar care a dovedit că este capabilă să te scape și de kilograme, fără a fi nevoie să faci sacrificii majore în ceea ce privește mâncatul.

15.09.2023

Dr. Corina Zugravu
Semaglutida – noua substanță care ajută la scăderea în greutate
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

4 minute, 23 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Nu, nu vei mânca la fel de mult, pur și simplu pentru că nu îți va mai fi foame. Si asta te va face să slăbești. Vom analiza mai jos dacă acest lucru este fiziologic sau dacă este de dorit să apelezi la acest medicament,

Semaglutida – cum actioneaza

Semaglutida este o substanță care acțoinează în același fel ca un hormon digestiv, peptidul 1 similar glucagonului (glucagon like peptide 1-GLP-1), legându-se de aceiași receptori ca acesta (deci fiind un agonist). Practic, imită în detaliu tot ce face GLP-1. Se știe că GLP-1 promovează controlul glicemiei prin diferite mecanisme, cum ar fi stimularea secreției de insulină de către pancreas, încetinirea golirii stomacului după masă sau reducerea glucagonului (un hormon care crește glicemia) după ce mănânci.

Toate aceste tipuri de acțiuni pe care le realizează semaglutida pentru un interval de timp cu mult mai mare decât alte substanțe folosite până în prezent ajută pacientul diabetic să își mențină glicemia în limite normale. Mai mult, semaglutida se poate administra rar, fie oral, fie injectabil, ușurând astfel sarcina pacientului de a-și aminti să ia medicamentul.

Semaglutida – utilizată pentru scăderea în greutate

Dincolo însă de utilizarea la diabetici, azi vedem substanța folosită de mulți pentru slăbit. De ce ar fi eficientă? Sigur, dacă vorbim de un pacient obez cu diabet de tip 2, pierderea în greutate este chiar foarte bună, pentru că îi scade glicemia și face o prevenție excelentă a complicațiilor cardiovasculare de tipul atacului cerebral sau al infarctului de miocard. Modul de acțiune al semaglutidei este în acest context destul de puțin înțeles.

Desigur, încetinirea golirii stomacului întârzie apariția senzației de foame. De asemenea, semaglutida ar acționa la nivelul sistemului nervos central prin reducerea apetitului. Acest ultim aspect este foarte important pentru că, până la urmă, senzațiile de foame și sațietate sunt cele care te împiedică adesea să slăbești. Este dovedit științific că unii indivizi au un prost control al apetitului, se satură foarte târziu în comparație cu alte persoane și acest lucru este determinat genetic, stând la originea unor cazuri de obezitate.

Pentru ființa umană (ca și pentru diferite animale, desigur), senzația de foame este un major semnal de alarma. De aceea, în curele de slăbire este foarte probabil să eșuezi dacă îți este foame tot timpul. Foamea îți determină un impuls greu de stăpânit de a mânca, pentru că de asta depinde supraviețuirea speciei. În trecut, oferta alimentară era modestă sau chiar inexistentă pentru perioade mari de timp și atunci semnalele de foame erau foarte importante. Astăzi, din păcate, foamea sau apetitul nu au de cele mai multe ori nimic de-a face cu necesitățile energetice ale organismului și ne fac să mâncăm atunci când nu ar trebui să o facem. Ei bine, cei mai mulți pacienți care au luat semaglutida au notat acest efect, de diminuare a apetitului.

Semaglutida – eficienta dovedită în teste clinice

Doar că ea este indicată pacienților cu greutate mare în plus și cu complicații, de la diabet, la probleme cardiovasculare. Ar trebui să o ia cineva care este ușor supraponderal sau obez și nu are pentru moment complicații?! Sau daca acestea sunt încă la început și totul ar putea fi controlat cu o dietă simplă?!

Mulți pacienți spun ca au trecut prin diete repetate și că asta nu i-a ajutat pentru că… surpriză… au luat la loc kilogramele pierdute. Ceea ce este clar până în prezent e că obezitatea este un fenomen care trebuie văzut ca o boală cronică. Și ca în orice boală cronică “tratamentul” este pe viață. Că el constă în dietă (nu ocazională, ci prezentă mereu) sau în dietă și medicație, este de datoria medicului care monitorizează pacientul să hotărască împreună cu acesta.

Dar să te bazezi pe un medicament pe care să îl folosești ca “scutire” pentru o alimentație necorespunzătoare, excesivă, pentru prânzuri pantagruelice pe care să le raportezi dieteticianului ca fiind simple… gustări…ei bine, acest lucru nu este indicat. Ca orice medicament, și semaglutida are reacții adverse, iar acțiunea pe zeci de ani (pentru că s-ar putea să vrei să o iei toată viața) nu este încă limpede descrisă. Mai mult, mâncatul nesănătos nu face numai să iei în greutate, dar aduce și multe substanțe care îți fac rău pe alte căi decât sporul ponderal.

Personal sunt de părere ca putem foarte bine ține greutatea sub control printr-un regim de viață și dietetic adecvat, cu condiția să nu lăsăm anii să treacă și kilogramele în plus, să se acumuleze.

Data publicarii: 15.09.2023

Etichete

Etichete:

semaglutida
Disclaimer

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit

Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii
Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii
Orice dietă sănătoasă de slăbit se bazează pe deficitul caloric, ceea..

25.09.2026

Cătălin Țânțăreanu
diete
Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă
Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

21.09.2026

Elena Cornelia Dobre
diete
Analizele medicale pe care trebuie să le faci dacă slăbești foarte greu
Analizele medicale pe care trebuie să le faci dacă slăbești foarte greu

18.09.2026

Cătălin Țânțăreanu
diete
Orezul care îngrașă mai puțin: cum se gătește și de ce să-l consumi abia a doua zi
Orezul care îngrașă mai puțin: cum se gătește și de ce să-l consumi abia a doua zi

14.09.2026

Cătălin Țânțăreanu
diete
Dieta de 1000 de calorii pe zi este periculoasă? Ce spune nutriționistul despre dietele restrictive
Dieta de 1000 de calorii pe zi este periculoasă? Ce spune nutriționistul despre dietele restrictive

11.09.2026

Florentina Din
diete
Cum arată o zi de cheat meal corect
Cum arată o zi de cheat meal corect

10.09.2026

Florentina Din
diete
De ce apare oboseala în dieta cu deficit caloric
De ce apare oboseala în dieta cu deficit caloric

09.09.2026

Cătălin Țânțăreanu
diete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Evenimente Retete Noutati Uncategorized Sport

Recomandări din alte categorii

Ce este sindromul de intestin permeabil și ce soluții există?
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday
Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar
Salate de vară consistente și sănătoase
Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne