Salată de ton cu castravete și avocado

Știm că mixul de ton cu avocado și castravete sună nemaipomenit. Dar adevărul esta că salata n-ar avea niciun farmec fără ceapa lăsată la înmuiat în oțetul balsamic.

25.09.2019

Garici Andrei

2077

Timp estimat de citire:

1 minut, 4 secunde

Pentru preparare aveți nevoie de ton mărunțit, avocado, castravete, ceapă, măsline verzi, pătrunjel, ulei de măsline, oțet balsamic, sare și piper. Începeți prin a decoji și tăia ingredientele. Puneți ceapa mărunțită într-un bol, presărați puțină sare și turnați peste ea oțetul balsamic. Lăsați ceapa să absoarbă oțetul în timp ce preparați salata. După ce ați mărunțit pătrunjelul amestecați toate ingredientele într-un bol. Stoarceți lămâia peste amestec și condimentați după gust. Salata merge de minune cu pită caldă sau cu pâine prăjită.

Pentru confortul digestiv este bine să aveți în casă o cutie de Gastrocalmin. Gastrocalmin este un supliment alimentar sub formă de comprimate masticabile cu gust de Mentă, dedicat persoanelor cu sensibilitate digestivă. Este recomandat și în cazul stărilor provocate de creșterea acidității gastrice, dar și în urma exceselor alimentare. Pentru mai multe detalii accesați link-ul următor: https://www.catena.ro/vitamine-minerale-si-suplimente/tulburari-digestive/gastrocalmin-naturalis-30-comprimate-masticabile