logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Lactatele integrale, mai sănătoase decât s-a crezut

          Lactatele integrale, mai sănătoase decât s-a crezut

          august 13, 2026
          De cât soare avem nevoie cu adevărat?

          De cât soare avem nevoie cu adevărat?

          august 11, 2026
          Ce se întâmplă cu mâinile tale dacă îți trosnești degetele? Adevărul din spatele zgomotelor

          Ce se întâmplă cu mâinile tale dacă îți trosnești degetele? Adevărul din spatele zgomotelor

          august 10, 2026
          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi

          Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi

          august 17, 2026
          Gustări sănătoase sub 100 de calorii pentru momentele în care ți-e foame între mese

          Gustări sănătoase sub 100 de calorii pentru momentele în care ți-e foame între mese

          august 17, 2026
          Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          iulie 22, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cum să-ți „păcălești” creierul să mănânce mai sănătos: 7 trucuri psiho-senzoriale dovedite de știință

          Cum să-ți „păcălești” creierul să mănânce mai sănătos: 7 trucuri psiho-senzoriale dovedite de știință

          august 12, 2026
          legume recomandate în dieta low-carb

          Legume cu puțini carbohidrați: 10 opțiuni pentru un meniu low-carb

          iulie 24, 2026
          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal

          Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal

          august 28, 2026
          Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică

          Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică

          august 28, 2026
          Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

          Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

          august 27, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • 6 exerciții simple pentru mobilitate

          6 exerciții excelente pentru condiție fizică și mobilitate

          august 24, 2026
          cum te ajută antrenamentul de forță după vârsta de 40 de ani

          Antrenamentul de forță după 40 de ani: cum te ajută să rămâi în formă

          august 18, 2026
          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
  • Psihologie
        • Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          august 5, 2026
          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
sanatate

Punctele de grăsime: cum să le recunoști și cum să le tratezi corect

Punctele de grăsime, cunoscute în termeni medicali sub numele de milia, reprezintă mici chisturi epidermice, pline cu cheratină (o proteină prezentă în piele și păr), care se formează atunci când celulele moarte ale pielii se blochează în apropierea suprafeței pielii.

13.06.2024

Ecaterina Lupașcu
Punctele de grăsime: cum să le recunoști și cum să le tratezi corect
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

6 minute, 21 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook
Cuprins
1. Cum arată punctele de grăsime?
2. Tipuri de milia (puncte de grăsime)
3. Puncte de grăsime. Cauzele și factorii ce pot contribui la formarea lor
4. Ce trebuie și ce nu trebuie să faci dacă ai puncte de grăsime

Aceste chisturi sau puncte de grăsime pot apărea în special pe față, în zona din jurul ochilor (inclusiv pe pleoape), obrajilor și nasului, dar pot să se formeze și în alte zone ale corpului. Deși pot apărea la orice vârstă, sunt foarte frecvente la nou-născuți.

În cazul sugarilor, punctele de grăsime trec de obicei de la sine în decurs de patru săptămâni, fără a necesita tratament și fără a lăsa cicatrici. Totuși, la adulți și copiii mai mari, acestea pot persista și pot fi mai inestetice sau pot necesita intervenție pentru îndepărtare.

Cum arată punctele de grăsime?

Punctele de grăsime pot fi albe sau galbene, având dimensiuni cuprinse între 1 și 2 milimetri și pot apărea sub formă de mici umflături. Uneori, ele pot fi confundate cu punctele albe, care sunt o formă de acnee. Punctele de grăsime nu sunt acneice și nu sunt asociate cu acneea. Pentru că, deși punctele de grăsime și punctele albe pot avea aspect similar la suprafață, ele sunt cauzate de mecanisme diferite și necesită tratamente diferite.

Mai precis, dacă punctele de grăsime sunt chisturi epidermice pline cu cheratină, punctele albe sunt pori blocați cu sebum și celule moarte ale pielii, care se pot transforma în coșuri dacă sunt infectate. Astfel, spre deosebire de coșuri sau punctele albe, care sunt pline cu lichid, au o textură moale și sunt sensibile la atingere, punctele de grăsime se simt destul de tare, aproape ca un grăunte de nisip sub piele, și nu prezintă nicio roșeață sau inflamație. Ele se simt tari și netede la atingere, fără să fie moi sau fluctuante.

Punctele de grăsime nu sunt contagioase sau dăunătoare, dar pot fi inestetice și enervante pentru mulți oameni.

Tipuri de milia (puncte de grăsime)

Punctele de grăsime, cunoscute și sub denumirea medicală de milia, pot fi împărțite în două categorii principale în funcție de modul în care se formează și apar.

  • Milia primară, când puncte de grăsime apar spontan, fără o cauză evidentă. Sunt frecvente la sugari, dar pot apărea și la adulți.
  • Milia secundară, când puncte de grăsime se dezvoltă în urma unor leziuni ale pielii, cum ar fi arsuri, bășici sau după anumite proceduri dermatologice. Pot apărea și în zonele afectate de alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi erupțiile cutanate sau dermatitele.

Mai există două tipuri de puncte de grăsime, cazuri foarte rare și care necesită atenție specială pentru că sunt mai dificil de tratat: milia en plaque, când punctele de grăsime se dezvoltă pe o zonă de piele umflată și inflamată numită „placă”, și milia eruptivă multiplă, tot un caz rar în care grupurile de puncte de grăsime apar pe parcursul câtorva săptămâni sau luni, cel mai frecvent pe față, pe brațe și pe jumătatea superioară a trunchiului.

Puncte de grăsime. Cauzele și factorii ce pot contribui la formarea lor

Nimeni nu știe cu adevărat ce cauzează apariția de puncte de grăsime sau de ce unii oameni au mai multe puncte de grăsime decât alții.

Cert este că punctele de grăsime se formează atunci când corpul nu elimină în mod corespunzător celulele moarte ale pielii, iar acestea se acumulează sub suprafața pielii. Iar atunci când celulele moarte ale pielii nu cad, ci rămân blocate sub pielea nouă, apar puncte de grăsime.

Factori care pot cauza apariția de puncte de grăsime includ:

  • Leziuni ale pielii, cum ar fi leziunile cauzate de o erupție cutanată, o rănire sau expunerea prelungită la soare. Aceste leziuni pot bloca porii și pot contribui la formarea punctelor de grăsime.
  • Utilizarea pe termen lung a unor medicamente cu steroizi poate fi asociată cu apariția punctelor de grăsime.
  • Genele pot avea un rol însemnat în predispoziția unei persoane la dezvoltarea punctelor de grăsime.
  • Anumite afecțiuni ale pielii, cum ar fi mătreața, rozaceea sau eczema, care pot fi asociate cu apariția punctelor de grăsime.

De asemenea, există și factori de mediu și de stil de viață care pot influența formarea de puncte de grăsime:

  • Lipsa unei igiene adecvate a pielii poate contribui la acumularea celulelor moarte și la blocarea porilor.
  • Unele produse cosmetice sau machiaj pot înfunda porii și pot contribui la formarea punctelor de grăsime.
  • Lipsa somnului poate afecta sănătatea pielii și poate contribui la diverse probleme dermatologice, inclusiv la apariția punctelor de grăsime.

Ce trebuie și ce nu trebuie să faci dacă ai puncte de grăsime

De regulă, punctele de grăsime dispar de la sine după câteva săptămâni sau luni. Însă, dacă din motive estetice dorești să scapi de ele mai devreme, mergi la dermatolog. În niciun caz nu sprage acasă punctele de grăsime! Nu faci altceva decât să agravezi și să provoci complicații. Încercarea de a stoarce punctele de grăsime poate duce la cicatrici, vânătăi sau la provocarea unei infecții.

Asigură-te însă că ai o rutină bună de îngrijire a pielii și folosește produse de bună calitate, exfoliere regulată și o cremă de protecție solară cu factor ridicat.

Asigură-te întotdeauna că îndepărtezi complet machiajul, iar pentru curățare, utilizezi un gel sau o spumă delicată, fără săpun, care să nu irite pielea și să nu înfunde porii. Pentru hidratare, alege o cremă non-comedogenă, special formulată pentru tenul gras sau predispus la acnee. Aceste produse hidratează pielea fără a bloca porii. De una-două ori pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și a preveni blocarea porilor, folosește un exfoliant delicat. Și, nu uita, folosește întotdeauna o cremă de protecție solară cu un factor ridicat pentru a proteja pielea împotriva daunelor cauzate de soare.

Având în vedere că pielea din jurul ochilor este mult mai subțire decât cea de pe față, și este una dintre cele mai comune locuri unde se formează punctele de grăsime, atunci când alegi cremele pentru ochi, ai grijă să nu fie grase și grele, pentru că pot bloca porii.

Frecarea excesivă a ochilor poate irita pielea și poate contribui la formarea de puncte de grăsime. Evitați să vă expuneți excesiv la soare zona ochilor, deoarece asta poate duce la acumularea de celule moarte ale pielii și poate înrăutăți problema punctelor de grăsime.

În farmacii, sunt diponibile mai multe produsele de îngrijire a pielii, sub formă de creme sau gel, care conțin vitamina A și retinol. Acestea pot ajuta la regenerarea pielii și la prevenirea formării punctelor de grăsime. De asemenea, există produse pe bază de acid salicilic, eficient în curățarea porilor și care poate ajuta la prevenirea formării de puncte de grăsime.

Surse:

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/what-to-know-about-milia

https://www.sknclinics.co.uk/conditions/milia

https://hscweb3.hsc.usf.edu/dermatology/what-are-milia-and-how-do-you-get-rid-of-them/

 

Data publicarii: 13.06.2024

Etichete

Etichete:

grasime, puncte de grasime

Articole recomandate din categoria Sanatate

Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică
Hernie hiatală: ce este, ce alimente agravează simptomele și cum arată dieta zilnică
Se estimează că numărul persoanelor cu hernie hiatală este mai mare dec..

28.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă
Dispepsie funcțională (sindromul dispeptic): ce este, cauze și simptome, tratament și dietă

27.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Ulcer duodenal: ce este, simptome, cauze, tratament și regim alimentar
Ulcer duodenal: ce este, simptome, cauze, tratament și regim alimentar

26.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Polipi intestinali: ce sunt, ce cauze au, ce legătură există între alimentație și formarea lor
Polipi intestinali: ce sunt, ce cauze au, ce legătură există între alimentație și formarea lor

25.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Steatoree: cauze digestive și ajustări în alimentație
Steatoree: cauze digestive și ajustări în alimentație

25.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Disbioza intestinală: ce este, ce cauze are, cum se manifestă, care este alimentația corectă
Disbioza intestinală: ce este, ce cauze are, cum se manifestă, care este alimentația corectă

21.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Colita pseudomembranoasă: cauze, simptome, tratament si recuperare
Colita pseudomembranoasă: cauze, simptome, tratament si recuperare

20.08.2026

Cătălin Țânțăreanu
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Uncategorized Sanatate Vedete Reviste

Recomandări din alte categorii

Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Mâncatul târziu îngrașă? Adevărul despre ultima masă din zi
Regim alimentar în sindromul ovarelor polichistice. Ghid pentru slăbit și echilibru hormonal
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?
Salate de vară consistente și sănătoase
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne