logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum să dormi mai bine: soluția ingenioasă de a îmbunătăți calitatea somnului

          Cum să dormi mai bine: soluția ingenioasă de a îmbunătăți calitatea somnului

          noiembrie 27, 2023
          Premieră în e-commerce-ul românesc: Spring Farma a avut cel mai MARE eveniment de LIVE Shopping din țară

          Premieră în e-commerce-ul românesc: Spring Farma a avut cel mai MARE eveniment de LIVE Shopping din țară

          noiembrie 10, 2023
          Prebioticele, un super aliat în lupta cu kilogramele în plus

          Prebioticele, un super aliat în lupta cu kilogramele în plus

          octombrie 23, 2023
          Produsele ultraprocesate pot da o dependență la fel de mare ca fumatul

          Produsele ultraprocesate pot da o dependență la fel de mare ca fumatul

          octombrie 19, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta mediteraneană – informații, planuri de masa si rețete

          Dieta mediteraneană – informații, planuri de masa si rețete

          noiembrie 28, 2023
          Dieta rapida, de 3 zile, cu grepfrut

          Pregătește-ți silueta pentru Revelion: dieta de trei zile cu grepfrut

          noiembrie 28, 2023
          Dieta Rina – avantaje, dezavantaje, planuri de masă și rețete

          Dieta Rina – avantaje, dezavantaje, planuri de masă și rețete

          noiembrie 27, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Suc de papadie

          Suc de păpădie: beneficii pentru organism

          noiembrie 28, 2023
          Omega 3 si Omega 6

          Beneficiile consumului de grăsimi esențiale, Omega 3 și Omega 6

          noiembrie 22, 2023
          Semintele de in, sursa de omega-3

          Semințele de in, sursă ieftină de Omega-3

          noiembrie 21, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă inedită cu varză la cuptor: aromată, delicioasă și sățioasă

          Rețetă inedită cu varză la cuptor: aromată, delicioasă și sățioasă

          noiembrie 28, 2023
          Briose dietetice

          Rețete dulci de brioșe dietetice

          noiembrie 28, 2023
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente

          Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente

          noiembrie 24, 2023
          Colita ulcerativă – semne, simptome și tratament

          Colita ulcerativă – semne, simptome și tratament

          noiembrie 23, 2023
          Boala celiacă – semne, simptome și strategii de gestionare

          Boala celiacă – semne, simptome și strategii de gestionare

          noiembrie 22, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”

          Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”

          noiembrie 3, 2023
          Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

          Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

          septembrie 18, 2023
          Fructe si legume

          Fructe, legume și sport pentru un stil de viață mediteranean

          septembrie 12, 2023
  • Psihologie
        • Tulburările de alimentație: diferențe, riscuri și soluții

          Tulburările de alimentație: diferențe, riscuri și soluții

          octombrie 5, 2023
          Slabitul si sanatatea

          Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea

          septembrie 13, 2023
          Bulimie

          Bulimia – boală sau efect?

          septembrie 12, 2023
          Body Positivity – Pro și Contra

          Body Positivity – Pro și Contra

          mai 24, 2023
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate

          Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate

          octombrie 30, 2023
          Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani

          Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani

          octombrie 27, 2023
          Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă

          Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă

          octombrie 25, 2023
  • Terapii alternative
        • Ceai verde

          Ceaiul verde te ajută să slăbești

          octombrie 16, 2023
          Ceaiuri de slabit

          Ceaiuri medicinale pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Ceai de slabit

          Ceaiurile pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Dieta minune cu ceai de chimen

          Dieta minune cu ceai de chimen negru

          septembrie 20, 2023
vedete

Mirela Zeta: “Am tinut un regim disociat si a dat rezultate”

Doar o femeie incredibil de talentata, de inteligenta si frumoasa s-ar putea metamorfoza in zeci de personaje. Te face sa razi, te binedispune, te cucereste de la primul cadru. Vorbim de Mirela Zeta, actrita de la „Mondenii”. in interviul de mai jos, te invit sa o descoperi pe Mirela, asa cum e ea. Ce ii place sa manance, ce desert prefera, care sunt activitatile ei favorite. Pentru ca rolul de a fi tu insuti e cel mai complex si cel mai captivant!



03.11.2010

Vanessa Stefan

14669

Mirela Zeta: “Am tinut un regim disociat si a dat rezultate”
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 41 secunde


Slab sau Gras: A trebuit vreodata sa slabesti? Ai tinut o dieta care a dat rezultate? Daca da, o poti impartasi cititorilor Slab sau Gras?

Mirela Zeta: Da. Am tinut un regim disociat. O zi carne, o zi legume, o zi fructe si o zi branzeturi. A dat rezultate foarte bune.

SG: Role, bicicleta sau sala de forta?
MZ: Role si bicicleta, dar merg si la sala.

SG: Picnic la munte sau masa la un restaurant select?
MZ: Picnic la munte.

SG: Care e sportul pe care il practici cu pasiune?
MZ: Mi-as dori sa aprofundez scrima.

SG: Cine ti-a pregatit cel mai delicios mic-dejun si in ce a constat?
MZ: Cel mai bun mic dejun a fost pregatit de un bucatar in Paris. A fost cea mai buna omleta din lume.

SG: Un film cu iubitul, o petrecere in pijamale cu fetele sau un meci pe stadion cu amicii?
MZ: O petrecere in pijamale, cu siguranta.

SG: {tii sa gatesti? Care este specialitatea ta?
MZ: {tiu sa gatesc. Nu sunt maestra, dar supravietuiesc daca raman singura in bucatarie. Specialitatea mea este piept de rata cu sos de rodii si prune uscate.

SG: Ce fel de mancare iti aminteste de copilarie?
MZ: Galuste cu prune, placinta cu branza si ostropelul de pui.

SG: Care este desertul de care nu te saturi niciodata?
MZ: Eclerul cu cafea. Cred ca nu am sa refuz niciodata o prajitura atat de buna.

SG: Care e felul de mancare pe care l-ai gustat dar nu ai mai repeta experienta?
MZ: Nu imi place anasonul in mancare. Deci, orice tip de mancare cu anason e exclusa.

SG: O tara exotica. Meniu imposibil de descifrat. Te incumeti sa comanzi?
MZ: Cer ajutorul bucatarului sau ma informez inainte sa plec in calatorie. Caut pe net unde se mananca cel mai bine!

SG: Ciocolata sau vanilie?
MZ: Vanilie.

SG: Melodia perfecta pentru o cina romantica in doi…
MZ: Keith Jarrett sau Nina Simone pot sa incununeze o seara romantica.

SG: Indiscretie maxima: in momentul asta, ce alimente ai pe raftul de sus al frigiderului?
MZ.: Jambon, capere, pesto si branza gorgonzola.

SG: Pantofi cu toc sau tenisi?
MZ.: Tenisi sau pantofi cu toc. Depinde unde trebuie sa fac primul drum de dimineata. Daca plec la filmare, tenisi cu siguranta.

SG: Cacao cu lapte, ceai sau cafea?
MZ: Cafea, cafea, de trei ori cafea.

SG: Cu ce vedeta internationala ti-ar placea sa iesi la masa?
MZ: Mi-ar placea sa stau de vorba cu Peter O’Toole in timp ce mancam intr-o braserie.

SG: Sarmale sau sushi?
MZ: Grea alegere. Avand in vedere reteta secreta de sarmale a mamei mele, cred ca sushi-ul pierde startul.

SG: Limuzina, Suv, ATV sau motocicleta?
MZ: Motocicleta.

SG: Obisnuiesti sa mergi la sala de fitness? Care sunt exercitiile preferate?
MZ: Merg la sala rar, dar cand ajung imi place doar sa alerg pe banda.

SG: Ceafa de porc la gratar sau piept de pui?
MZ: Piept de pui bine gatit.

SG: Cum reusesti sa iti mentii tonusul si atitudinea optimista de care dai dovada in fiecare episod Mondenii?
MZ: Nu fac ceva in mod special. Am si zile cand nu prea vad dimineata cu ochi buni. Cand se intampla sa lucrezi cu colegi cu care ai impartit ani de scoala, automat vine si energia buna de care ai nevoie atunci cand muncesti in echipa.

SG: Care rol din Mondenii iti este cel mai drag?
MZ: Imi sunt dragi toate rolurile pe care le interpretez, pentru ca depun aceeasi cantitate de munca si nu pot alege doar unul dintre „copiii” mei.

SG: Un gand bun pentru fanii tai, cititorii Slab sau Gras!  
MZ: Sa ne urmareasca din 27 septembrie la Prima TV, pentru ca la noi, la „Mondenii”, se rade cu tot sufletul si poate asa o sa li se mai usureze traiul. Sa fie sanatosi si voinici! ~i pup!

Interviu: Vanessa Stefan
Foto: Prima TV


Etichete

Etichete:

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1034986
  2. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182 349411
  3. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181 351696
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 297092
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 168491

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Psihologie Sport Sanatate Retete

Recomandări din alte categorii

Mersul pe jos vă ajută să slăbiți
Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate
Cum menținem tensiunea arterială în limite normale fără medicamente
Dieta mediteraneană - informații, planuri de masa si rețete
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Rețetă inedită cu varză la cuptor: aromată, delicioasă și sățioasă
tonica group
facebook
instagram
youtube
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne