Lora: „Secretul meu: alimentatie sanatoasa si multa miscare”

Timp estimat de citire:

3 minute, 59 secunde

Slab sau Gras: Buna, Lora! Ne bucuram tare mult sa te avem pe coperta! Arati fabulos! Care e secretul tau? Faci sport?

Lora: Am o viata foarte activa si un program extrem de incarcat, care nu imi permite sa merg la sala, insa dansez mult si sunt tot timpul in miscare. Chiar daca ma ingras uneori 2-3 kilograme, cand sunt in vacanta, de exemplu, slabesc rapid, imediat ce imi reintru in ritm.

SG: Ai tinut vreodata o dieta? Daca da, care?

Lora: Nu am tinut niciodata dieta, pentru ca nu am avut nevoie, am avut noroc sa am un metabolism bun.

SG: Care este reteta unui abdomen asa sexy ca al tau?

Lora: Cred ca mostenirea genetica este responsabila. Nu am un abdomen perfect, insa consider ca o femeie nici nu trebuie sa aiba un abdomen foarte musculos. Ma simt mai feminina cu putina grasime pe burtica!

SG: Care este sportul tau favorit?

Lora: Imi place sa merg cu bicicleta sau cu rolele. Atunci cand prind o zi libera, ies in parc la plimbare sau dau o fuga la bazinul de inot.

SG: Esti pofticioasa? Care e felul tau de mancare preferat?

Lora: Sunt foarte pofticioasa, nu pot sa rezist unei portii de cartofi prajiti cu oua ochiuri si branza rasa!

SG: Ai vreun desert de la care nu te poti abtine?

Lora: Cateodata mi se face pofta de ciocolata sau de amandine, insa desertul de la care nu ma pot abtine este inghetata, care vara nu-mi lipseste din frigider.

SG: Esti o gospodina veritabila, stii sa gatesti? Care e preparatul cu care il dai gata pe sotul tau?

Lora: Il dau gata cu orice gatesc, pentru ca imi ies niste preparate extrem de gustoase. Spre exemplu, am descoperit recent o reteta foarte buna de legume trase la tigaie, in ulei de masline.

SG: Daca ai avea posibilitatea, care este restaurantul din lume unde te-ai reintoarce iar si iar?

Lora: La un restaurant al unei prietene din Los Angeles, pe care o cheama Kimmy si a castigat un concurs culinar in America. M-a dat pe spate cu un filet mignon care a dat restart papilelor mele gustative, n-am crezut ca din mancare se pot face asemenea minuni.

SG: Care sunt alimentele pe care te feresti sa le consumi?

Lora: Incerc sa ma feresc de fast food, dar cateodata mi se face pofta si mai mananc astfel de mancaruri, dar nu exagerez. Este bine sa iti faci poftele, dar sa nu exagerezi cu cantitatea. Eu cred ca acesta este secretul unei siluete perfecte: fara diete, dar multa miscare si mancare in cantitati mici.

SG: Daca am arunca o privire indiscreta la tine in frigider, ce am gasi?

Lora: Sardine marinate, branza de mai multe feluri, multe legume si fructe, salata de vinete, zacusca, lapte de soia, nuci, o sticla de vin alb si doua beri.

SG: Cum arata, pentru tine, micul dejun perfect?

Lora: Depinde de pofte si dispozitie, azi am mancat paine cu gem si cu ceai, ieri oua fierte semi-tari si branza cu rosii si castraveti.

SG: Ai participat la un concurs de interpretare. Te-ar tenta si un duel al dansului?

Lora: Ma tenteaza competitiile prin care pot sa ajut oameni, fie ca sunt de muzica sau dans. As accepta o astfel de propunere, daca as avea timp, incerc sa profit de orice ocazie de a face un bine.

SG: Lora, ai aflat secretul fericirii?

Lora: Iubirea, in toate formele ei minunate. Daca iubesti, esti fericit.

SG: Ce surprize ne pregatesti vara asta?

Lora: Pai, dupa cum stiti, am lansat un single nou, care se numeste „Capu’ sus”, ma bucur de concerte si de oamenii minunati pe care ii cunosc, tocmai m-am mutat in casa noua, suntem foarte fericiti atat eu, cat si sotul meu, iar alte noutati le puteti afla de pe pagina mea oficiala de Facebook, www.facebook.com/LoraOfficial, unde va astept cu drag sa ne imprietenim.

SG: Un gand pentru cititorii reviste Slab sau Gras.

Lora: Sfatul meu este sa nu va pierdeti timpul cu diete care va pot afecta sanatatea, ci sa faceti sport, pentru ca ajuta psihicul si increderea in sine. In plus, va permite sa gustati din toate bunatatile, fara sa va mai simtiti vinovati.

Interviu: Vanessa Stefan

Foto: Edward Aninaru