noutati
File de cod pe gratar pentru un pranz light
Este felul ideal de mancare daca iti doresti un pranz light! Ai nevoie doar de 20 de minute, de 1 lingura de ulei de masline, 300g de file de cod, o rosie taiata si 100g de cascaval light.Pregateste cuptorul la 180grade. Incalzeste uleiul, asezoneaza pestele cu sare si piper negru si prajeste-l aproximav 2-3 minute. Lasa codul in cuptor pentru inca 5 minute. Taie o rosie in felii si aseaza-le deasupra pestelui. Incalzeste cascavalul impreuna cu vinul timp de cateva secunde. Aceasta combinatie aseaz-o peste rosii. Mai lasa in cuptor timp de 10 minute pana cand prinde o culoare aurie. Pofta buna!
22.02.2010
4381

Timp estimat de citire:
0 minute, 30 secunde
Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023
Catena, cel mai mare și mai apreciat brand farma românesc, susține de 23 de ani sănătat..
16.02.2023

Directorul General Catena și Directorul General Fildas Trading, în Top 100 cei mai admirați CEO din România
09.02.2023

Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”
21.12.2022