noutati
File de cod pe gratar pentru un pranz light
Este felul ideal de mancare daca iti doresti un pranz light! Ai nevoie doar de 20 de minute, de 1 lingura de ulei de masline, 300g de file de cod, o rosie taiata si 100g de cascaval light.Pregateste cuptorul la 180grade. Incalzeste uleiul, asezoneaza pestele cu sare si piper negru si prajeste-l aproximav 2-3 minute. Lasa codul in cuptor pentru inca 5 minute. Taie o rosie in felii si aseaza-le deasupra pestelui. Incalzeste cascavalul impreuna cu vinul timp de cateva secunde. Aceasta combinatie aseaz-o peste rosii. Mai lasa in cuptor timp de 10 minute pana cand prinde o culoare aurie. Pofta buna!
22.02.2010
![Timp estimat de citire](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/themes/sg_custom/images/reading-time-icon.png)
Timp estimat de citire:
0 minute, 30 secunde![Din peste 10.000 de români, 22% prezintă risc mare și foarte mare de a avea diabet zaharat](https://www.slabsaugras.ro/wp-content/uploads/2024/04/glucoza-din-sange.jpg)
Din peste 10.000 de români, 22% prezintă risc mare și foarte mare de a avea diabet zaharat
Evaluarea riscului de diabet zaharat în cadrul unui proiect pilot derulat în farmacii din..
01.07.2024