logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022

          iunie 17, 2022
          Anca Vlad (dreapta), alături de Otilia Ostrotki, director general Tonica Group, si Alina Marinescu, director general Catena

          Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, premiată la Gala femeilor remarcabile

          iunie 16, 2022

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          iunie 14, 2022

          Un nou magazin Catena Pas cu Pas Tehnică Medicală vine în întâmpinarea nevoilor clienţilor

          iunie 9, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?

          iunie 30, 2022

          Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival

          iunie 28, 2022

          Care este ora ideală pentru cină?

          iunie 14, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Ce să mâncăm sau să nu mâncăm când zburăm cu avionul

          iunie 17, 2022

          5 băuturi pe care nu le asociem cu sănătatea – cum ne pot ajuta

          iunie 6, 2022

          Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă de clătite americane fără zahăr

          mai 23, 2022

          4 rețete de salată de vară: gata în câteva minute!

          mai 23, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Insuficiența cardiacă – hidratați-vă corect pentru a o putea preveni

          iunie 23, 2022

          Exercitii fizice recomandate in spondiloza cervicala

          iunie 17, 2022

          Cum să ai vara o imunitate excelentă

          iunie 16, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

          iunie 10, 2022

          Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe

          mai 30, 2022

          Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022
  • Terapii alternative
        • Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021
diete

Cele mai noi si eficiente ingrediente naturale pentru slabit

Fara doar si poate, slabitul este un proces indelungat, care iti consuma timp, energie si resurse mentale. Pentru ca, uneori, simti ca nu mai poti lupta de unul singur impotriva kilogramelor in plus sau hotarasti inca de la inceput ca ai nevoie de un ajutor suplimentar, specialistii isi dedica intreaga cariera descoperirii unor substante active care sa te ajute sa slabesti. Iata care sunt cele mai noi si mai apreciate astfel de ingrediente!

12.08.2013

Raluca Baciu

8150

Timp estimat de citire:

3 minute, 44 secunde

Glucomannan: recomandat de Dr. Oz!

Cine nu-l stie pe dr. Oz?! Sfaturile lui ne inspira, recomandarile lui se vand ca painea calda si mii de oameni ii multumesc pentru ca au reusit sa slabeasca si sa-si imbunatateasca sanatatea, in general. Una dintre recomandarile lui recente include o substanta numita glucomannan, o polizaharida solubila in apa extrasa din radacina plantei asiatice Amorphophallus Konjac. Lasand deoparte denumirile care iti fac limba sa se impleticeasca, de ce este substanta asta atat de populara?

In 8 saptamani, 20 de persoane obeze au slabit 2,5 kg cu ajutorul suplimentelor cu glucomannan, fara sa tina dieta sau sa faca mai multa miscare.

In afara de faptul ca este promovat de dr. Oz, glucomannan este utilizat pentru tratarea obezitatii, atat in cazul adultilor, cat si al copiilor, pentru constipatie, diabet de tip 2, controlul nivelului de zahar din sange si al colesterolului. Un studiu publicat in Jurnalul International al Obezitatii arata ca persoanele obeze care nu si-au schimbat obiceiurile alimentare si nici nu au facut mai multa miscare ca in mod normal au reusit sa slabeasca 2,5 kg in opt saptamani doar cu ajutorul suplimentelor de glucomannan. Suna promitator!

Extract de anghinare – alcachofa

Extractul concentrat de anghinare este cunoscut in intreaga lume datorita suplimentelor naturale care contin acest ingredient activ sub denumirea de alcachofa. Suplimentul natural pe baza de alcachofa a devenit extrem de popular datorita proprietatilor excelente de detoxifiere a organismului si de sprijin in eliminarea kilogramelor in plus. Slabirea este rapida, intrucat toxinele sunt eliminate, iar depozitele adipoase din organism sunt topite.

Mergi in farmaciile Catena, intreaba un farmacist de suplimentul pe baza de alcachofa si cumpara-l la un pret special!

Daca mai pui la socoteala ca anghinarea este un antioxidant puternic si te ajuta sa-ti imbunatatesti digestia datorita efectului prebiotic, de refacere a florei intestinale bune, cu siguranta ca deja iti doresti sa-l incerci. In plus, efectele sunt dovedite stiintific: un studiu italian de la Universitatea din Pavia arata ca extractul de anghinare te face sa te simti satul, deci sa mananci mai putin si sa slabesti mai repede.

Acai berry este noul super-fruct

Originare din America Centrala si de Sud, fructele palmierului acai sunt adevarate „bombe” de antioxidanti, substante ce pot preveni afectiunile cauzate de stresul oxidativ, precum bolile cardiovasculare sau cancerul. Conform site-ului de specialitate webmd.com, studiile arata ca pulpa fructelor acai are o concentratie uriasa de antioxidanti, mai mare decat merisoarele, zmeura, murele, capsunile sau afinele, cunoscute ca super-fructe datorita concentratiei de antioxidanti. Fructele acai sunt cunoscute peste tot in lume si in randul persoanelor care vor sa slabeasca sub denumirea de acai berry.

Stiai ca: fructele proaspete de acai au un gust ce pare o combinatie intre ciocolata si fructe de padure?

Acai berry se numara printre putinele fructe (printre care si avocado) care contin grasimi monosaturate, ce te ajuta sa-ti mentii mai mult timp senzatia de satietate, esentiala atunci cand esti la dieta. In plus, extractul de acai berry contine multi nutrienti – antioxidanti, vitamine, minerale, fibre, acizi grasi buni – si stimuleaza arderea grasimilor.

Extractul de cactus, recunoscut de secole pentru diminuarea poftei de mancare

Ati auzit deja de medicina traditionala indiana, nu-i asa? Ei bine, in India, un anumit tip de cactus este utilizat de secole pentru diminuarea poftei de mancare si slabire, iar recent acesta a fost adoptat si de producatorii de suplimente pentru slabit, devenind repede foarte popular in Europa si America. Specialistii in Ayurveda (medicina indiana) sustin si ca extractul de cactus blocheaza activitatea unor enzime ce blocheaza formarea grasimii, fortand depozitele de grasime sa se topeasca.

Un studiu realizat de un institut medical modern din India arata ca suplimentele pe baza de Caralluma Fimbriata, un astfel de cactus suculent, ajuta in mod semnificativ la pierderea kilogramelor in plus in cazul persoanelor active, fata de suplimentele cu efect placebo. Acelasi studiu arata ca persoanele care au luat acest tip de suplimente nu doar au slabit, ci au avut un apetit mult mai mic, o tensiune arteriala mai mica si un nivel mai scazut de grasime in organism.

Raluca Baciu

Etichete:

alcachofa de laon, dieta de slabit, dr. oz, glucomannan, pastile de slabit, slabit

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit

Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival
Concediul se apropie și tu încă nu te simți pregătită pentru plajă? Zilele caniculare își f..

28.06.2022

tonica
diete
Care este ora ideală pentru cină?

14.06.2022

Mariș Adelina
diete
Cele două băuturi care topesc grăsimea de pe burtă!

27.05.2022

Mariș Adelina
diete
Dieta cu orez

06.05.2022

Dr. Corina Zugravu
diete
Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

04.05.2022

Dr. Corina Zugravu
diete
Să slăbim cu plante de sezon!

02.05.2022

Dr. Corina Zugravu
diete
Cum te ajută cromul să slăbești? Sfaturi și recomandări

26.04.2022

tonica
diete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1027363
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341848
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345641
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291786
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 155267

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sanatate Sport Evenimente Vedete Noutati

Recomandări din alte categorii

20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
Insuficiența cardiacă - hidratați-vă corect pentru a o putea preveni
Produse din portofoliul Catena, premiate la Gala Votat Produsul Anului 2022
Rețetă de clătite americane fără zahăr
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne