tonica

Articole scrise de tonica


Dieta personalizata: cea mai inteligenta metoda de a slabi si a te mentine la greutatea optima

In alcatuirea unui regim personalizat, medicul specialist tine cont atat de placerile alimentare ale pacientului, cat si de o serie de factori medicali. Medicul nutritionist Lavinia Stejereanu, de la clinica Kilostop, ne arata care sunt riscurile ascunse ale dietelor clasice si cum le putem evita printr-un regim personalizat. In mod…

Iaurtul, aliment-medicament pentru hipertensivi

Veste excelentă pentru persoanele care prezintă valori crescute ale tensiunii arteriale. Un grup de cercetători de la Universitatea din Boston, SUA, a descoperit că, în cazul hipertensiunii, consumul regulat de iaurt contribuie la reducerea riscului de evenimente cardio și cerebrovasculare. Oamenii de știință au studiat obiceiurile alimentare a peste 70…

Forma fizica buna combate riscul genetic de boli cardiovasculare

Persoanele susceptibile din punct de vedere genetic sa sufere de afectiuni cardiovasculare isi pot minimiza riscul de imbolnavire prin dobandirea si mentinerea unei conditii fizice optime. Concluzia apartine cercetatorilor din cadrul Stanford University School of Medicine care au analizat dosarele medicale a peste 480 de mii de participanti la studiul…

Pizza vegetariana

Pizza vegetariana poate fi o ideea excelenta, fiind o mancare usoara, cu putine calorii si usor de preparat. Poate fi ideala pentru un pranz, ingredientele aducand fibre care combat senzatia de foame si elemente nutritive esentiale. Ingrediente aluat de pizza (din faina integrala) 100 grame broccoli sos pesto ierburi aromatice…

Vrei sa fii in forma? Acesta este programul saptamanal de exercitii fizice ideal

Sedentarismul a devenit in zilele noastre una dintre cele mai mari amenintari la adresa sanatatii, afectand buna functionare a organismului pe mai multe planuri. Tocmai de aceea, majoritatea medicilor, indiferent de ramura in care activeaza, recomanda tot mai des si mai insistent practicarea cu regularitate a activitatii fizice, atat ca…

Tulburarile de somn la copii – cauze, riscuri, remedii

Ne simtim impliniti atunci cand ne vedem copiii fericiti, sanatosi, energici si zambitori. Ne dorim sa le pastram buna dispozitie si bucuria sincera permanent. Calitatea somnului influenteaza foarte mult dispozitia si dezvoltarea armonioasa a copiilor. Este si motivul pentru care va invitam la un eveniment dedicat in intregime SOMNULUI copiilor…

Lipidele trebuie sa asigure aproximativ 25% din necesarul caloric al lauzei

Luni, 2 aprilie, a avut loc cea de a doua editie a seminarului „Slabeste sanatos dupa nastere!” Doamna doctor Luiza Pirvu, medic nutritionist specializat in dieta inainte, in timpul si dupa sarcina ne-a invatat o rutina nutritionala corecta si prietenoasa care sa ne ajute sa slabim dupa nastere. Pentru ca…

CATENA sustine campionii! 10 podiumuri pentru membrii echipei DTO Tellur Rally Team

In weekendul 24-25 martie 2018, la Brasov, a avut loc prima etapa a Campionatului National de Raliuri Dunlop 2018. Cu o alta alcatuire si cu masini noi pentru toti concurentii, DTO Tellur Rally Team a avut parte de un debut exceptional, in ton cu obiectivele propuse, izbutind 10 prezente pe…

Pielea nu imbatraneste odata cu tine, ci mai repede!

Toate intrebarile legate de imbatranirea pielii si-au gasit raspunsurile la „Batranetea este optionala. Ai grija de tineretea pielii tale!”,eveniment sustinut in data de 14 martie 2018. Doamna doctor Anca Pavelescu, medic specialist dermatolog, a oferit recomandari practice despre ce putem face sa incetinim ritmul imbatranirii pielii. “Dintre factorii extrinseci ai…

Chirurg bariatric: „Cu balonul gastric se pot da jos zeci de kilograme”

Montarea balonului gastric a devenit o optiune tot mai tentanta pentru persoanele cu exces ponderal. Si asta deoarece reduce la tacere senzatia de foame, unul dintre cei mai mari inamici in lupta cu kilogramele in plus. In ce consta mai exact aceasta procedura si ce trebuie sa stim inainte de…
Pagina 7 din 109« Prima...56789...203040...Ultima »
Politica de confidentialitate