logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Dieta Keto: 3 rețete pentru prânz și cină

          ianuarie 14, 2021

          5 idei de cină sănătoasă pentru copii

          ianuarie 13, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021

          Ghid complet de tehnici de remodelare corporală

          ianuarie 5, 2021

          Despre vergeturi: tipuri, tratamente, prevenție

          decembrie 7, 2020
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
vedete-care-au-slabit

Adelina Pestritu: „Sunt 100% naturala, nu am operatii estetice”

Adelina Pestritu s-a nascut in februarie 1987, in Campulung Muscel si inca de cand era doar un copil visa la o cariera in televiziune. Dimensiunile de 90-60-90, atitudinea ei optimista, dar si casatoria si mai apoi divortul de Liviu Varciu au propulsat-o direct pe podiumurile prezentarilor de moda, remarcandu-se cu succes. Numeroasele contracte ce au urmat si aparitia ei in celebra revista pentru barbati, i-au adus notorietatea dorita.

28.08.2012

Vali Morarescu

14409

Timp estimat de citire:

5 minute, 32 secunde

In prezent, modereaza o emisiune cu caracter monden si se descurca de minune. Contrar a ceea ce cred multi, Adelina nu a apelat niciodata la operatiile estetice si nu se considera o diva. Este o fire filantropica care nu ar ezita sa-ti ofere ajutorul atunci cand ai nevoie.
 
Slab sau Gras: Gatesti? Care sunt retetele preferate?
Adelina Pestritu: Imi place foarte mult sa gatesc, stiu sa fac fel si fel de preparate culinare. Din pacate, in ultima perioada nu am timpul necesar, dar sa stii ca in zilele mai libere fac ceva bun de mancare pentru mine si prietenii mei. Fac fripturi, ciorbite bune, sarmale, prajituri, stiu sa fac aproape orice fel de mancare.
 
SG: Ai un corp frumos. Cum il intretii?
AP: Multumesc pentru compliment. Am un corp care ar putea fi si mai frumos. De cand m-am intors de pe “Vaporul Iubirii” ma confrunt cu niste kilograme care s-au pus pe mine. Acolo am mancat foarte mult, nu stiu de ce, iar acum sufar. Fac masaj foarte mult ca sa scap de celulita, alerg cand am timp, merg si la sala, mai fac din cand in cand si tratamente de tot felul pe la saloanele de infrumusetare, dar uite ca n-am reusit inca sa scap de cele cateva kilograme pe care le-am dobandit in ultima vreme, sper ca in saptamanile urmatoare sa ajung la greutatea pe care mi-o doresc.
 
SG: Stiu ca ai prezentari dese in cluburi, dupa miezul noptii. Mananci dupa evenimente, la ore tarzii in noapte?
AP: Evident ca nu. Si daca mi-e foame de nu mai pot, nu mananc seara dupa evenimente.
 
SG: Peste care dintre mese nu sari aproape niciodata? Mic dejun, pranz sau cina?
AP: Ai putea sa ma intrebi care mese apuc sa le respect vreodata, pentru ca ti-as raspunde ca niciuna. Depinde foarte mult de ora la care ma trezesc. Se intampla de multe ori sa plec in graba de acasa si sa nu mai apuc sa mananc micul dejun, sa mananc ceva pe fuga in oras, dupa-masa si seara la fel. Nu sunt un exemplu de urmat la acest capitol si probabil ca singurul motiv pe care as putea sa-l pun in fata acestui gest este lipsa timpului sau agitatia in care traiesc.
 
SG: In ce consta micul tau dejun? Dar cina?
AP: La micul dejun mananc tot felul: de la cereale cu lapte, la somon, icre, paine prajita, dulceata, ceai. La cina vita, peste sau pui, evit pe cat pot sa mananc carne de porc.
 
SG: Care e mancarea la care nu ai renunta niciodata chiar daca are multe calorii?
AP: Nu am nicio mancare la care nu as putea renunta. Sa stii ca nu e o solutie sa te amagesti asa. E bine sa mananci orice dar in cantitati mici. Cum ar fi sa ma infometez o saptamana si dupa sa dau iama intr-o portie uriasa de sarmalute facute de mama?
 
SG: Consumi alcool?
AP: Nu! Foarte rar o sa ma vezi ciocnind un pahar de sampanie la un eveniment, si daca o sa ma vezi, clar o sa fie un eveniment important. :))
 
SG: Bei cola sau alte bauturi carbogazoase?
AP: Am avut o perioada in care la cafenele ceream bauturi carbogazoase, dar de cateva luni bune am renuntat definitiv la ele. Le-am inlocuit cu apa si putina lamaie, sau cu ceaiuri de diferite feluri. Uite, decat sa beau cola in oras, am ajuns sa cer infuzie de ceai verde cu lamaie si miere, tind sa cred ca e mai sanatos asa.
 
SG: Ce fructe preferi?
AP: Imi plac toate fructele. Abia am asteptat vara sa mananc piersici, caise, cirese, capsuni.
 
SG: Cat de des faci sport?
AP: Nu fac atat pe cat mi-as dori sau nu fac atat pe cat mi-ar fi de folos. As vrea sa pot sa merg frecvent la sala, dar imi aduc aminte de faptul ca am abonament la sala doar atunci cand ma vad intr-o poza si imi dau seama cat de slaba eram si cat m-am ingrasat in ultima perioada.
 
SG: Tii vreo dieta?
AP: Sunt nebuna la capitolul asta. Nu tin vreo dieta minune, insa imi fac singura propria dieta. Zilele trecute m-am infometat atat de tare, incat mi s-a facut rau la volan. Am zile in care spun ca nu mai mananc absolut nimic, ca daca mi se face foame beau apa si imi trece. Stiu ca nu e
bine, dar nu stiu ce sa mai fac sa slabesc.
 
SG: Dansul e o metoda de a te mentine in forma?
AP: Da! Evident ca orice forma de sport te ajuta sa te mentii in forma. Tin minte ca in perioada in care dansam zi de zi aveam tot corpul frumos proportionat, nu avem niciun pic de celulita si nici nu-mi bateam capul cum sa dau jos cateva kilograme, eram o fericita.
 
SG: Preferi o cina romantica sau o seara la club?
AP: In club nu prea ies din placere, de cele mai multe ori o sa ma gasesti acolo cu treaba. As alege o cina romantica pentru ca sufletul ti-l alimentezi prin emotiile pe care ti le transmite persoana de langa tine, partenerul cu care iei cina romantica.
 
SG: Ai apelat vreodata la chirurgia estetica?
AP: Nu am apelat la chirurgia estetica niciodata. Nu am implanturi mamare, nu am buzele modificate. Spre surprinderea multora sunt 100% naturala.
 
SG: In opinia ta, care e cea mai frumoasa femeie persoana publica de la noi din punct de vedere fizic? Dar barbatul cel mai frumos?
AP: Am mai spus-o, imi place foarte mult Mihaela Radulescu. Este o femeie frumoasa, dar mai presus de asta este un suflet frumos. O admir pentru puterea cu care si-a cladit o cariera si un nume de referinta in televiziune. Este o femeie care se implica in actiuni caritabile si
pentru asta o iubesc. Barbat frumos nu stiu sa-ti spun, pana la interviul urmator probabil ca o sa-ti gasesc unul.

SG: Ce planuri de vacanta ai pentru vara asta?
AP: Vara asta nu prea o sa am vacanta, trebuie sa muncesc mult. O sa ma relaxez la mare cateva zile, dar vacanta propriu zisa sper sa-mi pot lua in toamna.

Interviu: Vali Morarescu

Etichete:

piersici

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete care au slabit
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete care au slabit
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete care au slabit
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete care au slabit
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete care au slabit



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1015983
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332036
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337776
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284373
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141799



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Evenimente Noutati

Recomandări din alte categorii

Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix
Nu toți pacienții confirmați cu COVID-19 produc anticorpi protectori
Retete de sanatate de la Naturalis
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare
(P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne