Articole despre mancat seara

Slăbește evitând aceste alimente seara

Mâncatul seara și mai ales noaptea a fost de mult timp asociat cu kilogramele în plus. Cu aproape 50 de ani în urmă, una dintre…

Un nou studiu constată că ceea ce mănânci are legătură cu momentul din zi în care mănânci

Mâncatul seara târziu este asociat cu un aport mai mare de calorii, precum și cu alimente de calitate inferioară, potrivit unui nou studiu.  Scopul studiului…

Mananci seara si dormi putin? Ai grija la kilogramele in plus!

Sunt persoane care cred ca un stil de viata hiperactiv, cu ore putine de somn si gustari cumparate de la patiserii si mancate pe fuga,…