Stii deja ca exercitiile fizice sunt esentiale pentru a optimiza efectul dietei in cadrul procesului de slabire. Dar oare care sunt cele mai indicate ..
La numai 23 de ani, a urcat pe cele mai inalte trepte ale performantei sportive intr-o disciplina putin promovata la noi in tara: bodybuilding feminin..
Temperaturile inalte din timpul verii sunt un factor de risc suplimentar pentru deshidratarea persoanelor care practica sporturi in aer liber. Este o ..
Atunci cand Lazar a acceptat sa ne acorde un interviu in exclusivitate pentru Romania, am stiut ca vom avea multe de invatat de la aceasta vedeta de t..
Andrei Stoica s-a nascut pe 1 mai 1987 in Bucuresti, iar la varsta de 17 ani, dupa ce practicase judo, s-a inscris la Local Kombat, avandu-l antrenor ..
Ai nenumarate motive sa iti doresti sa inoti cat mai mult vara aceasta. Ca sa te convingi, iata cateva dintre avantajele de care se bucura cei care se..
Cand am auzit prima data despre Nordic Walking, a fost acum aproximativ un an, cand chiar Barbara Lombardi mi-a sugerat sa arunc un ochi pe o noua pag..
Pentru multi dintre cei care isi propun sa slabeasca, mersul la sala reprezinta o corvoada. Antrenamentele solicitante care se lasa cu febra musculara..