Retete
Articole alese pentru tine
Rulouri de dovlecel cu branza
Un pranz sanatos nu are foarte multe calorii, contine fibre pentru a combate senzatia de foame si a nu ingreuna digestia si proteine de calitate pentr..
Burger vegetal
Bugerul vegetal este o alternativa mai sanatoasa si cu mai putine calorii pentru cel din carne. Iti prezentam o reteta hranitoare, plina de bunatate v..
Linte cu legume
Pentru un pranz echilibrat si satios, lintea cu legume este alegerea perfecta. Lintea este una dintre vegetalele cu un continut ridicat de proteine si..
Reteta mediteraneeana: gnocchi cu naut, rosii si anghinare
Inimile de anghinare, pastele gnocchi, maslinele si boarea discreta de otet balsamic dau acestui preparat acele accente mediteraneene inconfundabile, ..
Retete delicioase de inghetata keto
Daca ai decis sa-ti redefinesti silueta urmand faimoasa dieta ketogenica, invitatia noastra de a-ti deschide un mic laborator de inghetata artizanala ..
Paillard de pui cu lamaie si ierburi
Vrei sa iti gatesti pui si nu ai siguranta faptului ca nu se va usca? Aceasta reteta te asigura ca pieptul de pui la gratar, oricat de subtire ar fi, ..
Salata cu paste si legume
Acest preparat specific mediteranean este bine-venit oricand, fie ca e vorba de un picnic sau de pranzul la birou. Asigura-te doar ca folosesti paste..
Ce sa mananci la cina ca sa nu te ingrasi?
Masa de seara este cu adevarat problematica atunci cand vrei sa slabesti sau macar sa te mentii la greutatea pe care o ai. Ca sa fii sigur ca vei da j..
