Psihologie
Articole alese pentru tine
10 motive ca sa iesi mai des in natura toamna aceasta
„Baile” de natura sunt o metoda excelenta pentru a-ti reincarca bateriile si poate ca niciun alt anotimp nu este la fel de spectaculos pre..
Top factori care atrag grasimea si duc la ingrasare
Vrei sa slabesti, asa ca te “lupti” cu o dieta si un program drastic de exercitii fizice, insa rezultatele intarzie sa apara? Iti propunem sa descoper..
6 trucuri simple pentru a nu te ingrasa de sarbatori
Cu totii abia asteptam sarbatorile de iarna! Intalnirile cu cei dragi, bradul frumos impodobit, casa plina de culoare si lumina si, nu in ultimul rand..
Top 50 sfaturi pentru slabit care chiar functioneaza!
Exista o lista de sfaturi pentru slabit ce chiar te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus si sa te bucuri de o silueta armonioasa! Am adunat pentru ..
Cum sa treci peste momentele stresante, fara dulciuri sau junk food
Ce forma de „terapie” mai rapida exista, cand esti cuprins de stres, ganduri negative, temeri si anxietate, decat o „sedinta” de excese culinare? In l..
4 destinatii internationale care te inspira sa traiesti sanatos
Atunci cand calatoresti, ai tendinta de a imprumuta unele dintre obiceiurile mai mult sau mai putin sanatoase ale locuitorilor respectivei zone. Poate..
Ortorexia, obsesia pentru alimentele sanatoase
Ortorexia nervoasa este o tulburare a comportamentului alimentar caracterizata prin obsesia patologica de a consuma numai alimente sanatoase, in gener..
Adevarul despre dieta grupelor de sange
S-au scris carti si articole intregi despre dieta grupelor sanguine si este posibil s-o fi incercat si tu, cu rezultate mai mult sau mai putin vizibil..
