Psihologie
Articole alese pentru tine
Evita kilogramele in plus pe timpul vacantei
Cu totii ne dorim si incercam sa slabim sau macar sa ne mentinem greutatea corporala in vacanta. Pentru unii, in concediu, marea provocare este aceea ..
Ai complexe la plaja? Depaseste-le!
Rusinea este un sentiment provocat de un insucces sau de perceperea unei imagini de sine negative. Este acompaniata de dorinta si nevoia de a te ascun..
Stresul si influenta activitatii fizice in gestionarea lui
Prin stres intelegem procesul prin care o persoana percepe si raspunde la anumite evenimente (ce poarta numele de stresori). Apare ca raspuns al organ..
Probleme de greutate… in cuplu
Consecintele luarii in greutate se resimt atat la nivel fizic, cat si psihic. Acest lucru ne poate afecta pe plan personal si social. In relatia de cu..
Implicarea copiilor in activitatea sportiva – mic ghid psihologic pentru parinti si antrenori
In general, cand copiii ajung in perioada scolara mica, pe la varsta de 5-6 ani, incep sa fie atrasi sau indrumati de catre parinti in activitati spor..
Alimentatia copiilor mici, de la planuri de nutritie complexe la santaj emotional
Un subiect dezbatut intens de parinti inca de la venirea pe lume a copilului este alimentatia. In general, ar trebui pus mai mult accent pe raportarea..
Mancatul compulsiv: ce poti face pentru a-l evita?
Mancatul compulsiv este o tulburare alimentara si se refera la inlocuirea unor goluri interioare sau emotionale cu mancare. Stari precum tristete, dep..
Sportul pentru copii – avantaje in dezvoltarea psihologica
E plin de energie si neastamparat? Se plictiseste in timpul liber? Petrece prea mult timp in fata calculatorului? Nu ezita sa-ti incurajezi copilul sa..
