Psihologie
Articole alese pentru tine
Stiai ca ingrasarea iti afecteaza personalitatea?
Atunci cand ne ingrasam, nu doar corpul sufera schimbari, ci si personalitatea se adapteaza noii situatii. Un studiu american recent de la Colegiul de..
Mobilizeaza-te ca sa slabesti primavara!
Fluctuatiile in greutate pot aparea in functie de anotimp si au o explicatie simpla: majoritatea oamenilor iau in greutate toamna si iarna, slabind, i..
Organizeaza-te ca sa slabesti!
Iata ca primavara bate la usa si nu iti vei mai putea ascunde kilogramele in plus sub straturile de haine groase tipice lunilor de iarna. Si atunci ve..
Relaxeaza-te cu ajutorul meditatiei
Meditatia este o tehnica uimitor de simpla, usor de practicat in viata cotidiana, iar studiile stintifice o recunosc ca fiind un ajutor deosebit de ef..
Cauzele psihologice ale anorexiei
Cu siguranta, o stim cu totii, nu trece o zi fara sa mai aflam o stire despre o domnisoara devenita celebra peste noapte. Celebritatea a venit, print..
Cum sa-ti mentii buna-dispozitie in zilele reci
Daca vara vine la pachet cu dor de duca si pofta de viata, ei bine, toamna este o cu totul alta poveste. De cate ori nu ti s-a intamplat ca, odata cu ..
Dieta Facebook: retelele sociale te ajuta sa slabesti
Nu este o dieta cu un program fix de mese, nici un antrenor personal, ci mai degraba un spatiu virtual de socializare cu prietenii si, de ce nu, cu pe..
Aromoterapie anti-stres
Stresul este unul dintre factorii cei mai des intalniti care duc la ingrasare. Mananci mai mult din cauza emotiilor dinainte de un examen sau dai iama..
