logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina

          Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina

          iulie 3, 2025
          sisteme de grupe de sange

          Oamenii de știință au descoperit o nouă grupă de sânge

          iunie 23, 2025
          lumina emisă de creier

          Lumina secretă a creierului: o nouă frontieră în înțelegerea sănătății mintale

          iunie 18, 2025
          contraceptive orale

          „Bebelușii Ozempic”: De ce contraceptivele orale ar putea să nu mai funcționeze eficient

          iunie 16, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Lista de alimente bogate în proteine și sărace în calorii

          Lista de alimente bogate în proteine și sărace în calorii

          iulie 11, 2025
          Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții

          Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții

          iunie 20, 2025
          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          iunie 10, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Beneficiile pe care ți le oferă consumul de cartof dulce

          Beneficiile pe care ți le oferă consumul de cartof dulce

          iulie 11, 2025
          Exemple de alimente sănătoase, bogate în fosfor

          Exemple de alimente sănătoase, bogate în fosfor

          iulie 11, 2025
          Beneficiile consumului de clementine

          Beneficiile consumului de clementine

          iulie 11, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile

          Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile

          iunie 25, 2025
          Idei de deserturi fără coacere. Opțiuni delicioase și răcoritoare

          Idei de deserturi fără coacere. Opțiuni delicioase și răcoritoare

          iunie 20, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • tensiunea arterială la femei

          Tensiunea arterială la femei: care sunt valorile normale în funcție de vârstă

          iulie 11, 2025
          semne că ai cortizol crescut

          Cortizol crescut: semne pe care corpul nu le poate ascunde

          iulie 1, 2025
          obiceiuri care afectează ficatul

          5 obiceiuri zilnice care îmbolnăvesc ficatul

          iunie 20, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
          ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
noutati

Grăsimea abdominală în exces, asociată cu micșorarea creierului la vârsta mijlocie

Încă un motiv serios să acordăm mai multă atenție procentului de grăsime corporală și în special adipozității abdominale. Dincolo de motivațiile de ordin estetic, talia îngroșată reprezintă un important factor de risc pentru multe probleme de sănătate, iar acum avem dovezi clare care arată că aceasta se corelează cu reducerea volumului creierului. Ceea ce este cu adevărat îngrijorător, este faptul că fenomenul a fost observat la persoanele încă active, de vârstă mijlocie.

13.09.2023

Natalia Talmacec
Grăsimea abdominală în exces, asociată cu micșorarea creierului la vârsta mijlocie
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 22 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Creșterea volumului de grăsime abdominală, atât subcutanată, cât și viscerală, se asociază, în cazul persoanelor de vârstă mijlocie, cu atrofia cerebrală. Vorbim de un proces degenerativ caracterizat prin scăderea numărului de celule nervoase și a conexiunilor dintre neuroni, care în timp duce la reducerea țesutului cerebral (micșorarea creierului) și diminuarea funcțiilor cognitive. Concluzia se desprinde dintr-un nou studiu apărut în Aging and Disease.

Cele mai mari daune au fost observate la femei

Pentru a investiga legătura dintre grăsimea abdominală și sănătatea creierului, oamenii de știință au analizat cu atenție rezultatele investigațiilor prin rezonanță magnetică (IRM) în cazul a 10.000 de adulți sănătoși (52,8% bărbați și 47,2% femei), cu vârsta medie de 52,9 ± 13,1 ani.

Rezultatele au relevat că țesutul adipos subcutanat se asociază mai puternic cu scăderea volumelor cerebrale decât cel visceral. Pe de altă parte, grăsimea viscerală s-a asociat cu volume cerebrale mai mici în mai multe regiuni, incluzând volumul total de materie cenușie, volumul total de materie albă, precum și volumele hipocampului, cortexului frontal şi al lobilor temporal, parietal şi occipital. Așadar, a implicat și zonele relevante pentru patologia bolii Alzheimer, ceea ce confirmă ipotezele anterioare privind legătura dintre obezitate și această maladie neurodegenerativă.

Studiul a scos la iveală diferențe între sexe în ceea ce privește corelația dintre grăsimea viscerală și volumele cerebrale. Datele au arătat că țesutul adipos visceral se asociază mai puternic cu atrofia cerebrală la femei.

Obezitatea abdominală, factor risc pentru demență

Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, aproape 2 miliarde de persoane sunt supraponderale şi obeze, la nivel mondial. Obezitatea reprezintă un factor de risc pentru numeroase afecţiuni, iar pierderea în greutate este o modalitate de prevenţie şi de ameliorare a riscului pentru acestea.

Pentru a impulsiona procesul de slăbire, mizează pe ajutorul LipidoSlim de la Naturalis. Acest supliment alimentar reunește, într-o singură formulă, ingrediente active cu efecte dovedite în accelerarea metabolismului și arderea mai eficientă a grăsimilor. În plus, favorizează menţinerea constantă a valorilor glicemiei, ceea ce întârzie apariția senzației de foame și a poftelor de dulce.

Este știut faptul că în cazul acestora, adipozitatea crescută determină numeroase riscuri cardiovasculare. Printre acestea se numără hipertensiunea arterială, hiperlipidemia, diabetul zaharat de tip 2 și boala cardiacă ischemică. Astfel de complicații, la rândul lor, cresc atât morbiditatea, cât și mortalitatea, în special în cazul populației îmbătrânite.

Cercetările anterioare au sugerat existența unei legături între acumularea de grăsime corporală și creșterea riscului de demență și în special de boală Alzheimer. Un studiu realizat în 2008 a arătat că obezitatea la mijlocul vieții a condus la un risc sporit de a dezvolta Alzheimer la vârsta înaintată, sugerând o influență pe termen lung a obezității asupra sănătății creierului. Un alt studiu a raportat că statutul de supraponderalitate sau obezitate la jumătatea vieții a crescut riscul de demență cu cote de 1,71 și, respectiv, 3,88. O meta-analiză realizată în 2016, a remarcat în continuare că, deși obezitatea la mijlocul vieții crește riscul de demență, relația se inversează spre finalul vieții.

Toate aceste rezultate încurajează măsurile de combatere a obezității mai devreme în timpul vieții pentru a reduce riscul de boala Alzheimer, volumul de ţesut adipos abdominal constituind un factor de risc modificabil pentru demenţe.

Data publicarii: 13.09.2023Data ultimei actualizari: 19.01.2024

Etichete

Etichete:

dementa, functii cognitive, grasime abdominala, grasime viscerala, risc de boala Alzheimer

Articole recomandate din categoria Noutati

sisteme de grupe de sange
Oamenii de știință au descoperit o nouă grupă de sânge
Fiecare dintre noi venim pe lume cu o grupă de sânge unică, moș..

23.06.2025

Natalia Talmacec
noutati
lumina emisă de creier
Lumina secretă a creierului: o nouă frontieră în înțelegerea sănătății mintale

18.06.2025

Natalia Talmacec
noutati
contraceptive orale
„Bebelușii Ozempic”: De ce contraceptivele orale ar putea să nu mai funcționeze eficient

16.06.2025

Natalia Talmacec
noutati
modul în care respirăm e unic
Modul în care respirăm e unic, asemenea amprentelor

13.06.2025

Natalia Talmacec
noutati
măsurători ale ritmului cardiac
Modul în care-ți bate inima ar putea prevesti declinul cognitiv

29.05.2025

Natalia Talmacec
noutati
statul prelungit pe scaun
Statul prelungit pe scaun micșorează creierul, iar exercițiile fizice nu anulează daunele

21.05.2025

Natalia Talmacec
noutati
alimente nesănătoasă, de tip junk food
STUDIU: Doar 5 minute de reclame la junk food îi fac pe copii să mănânce mai mult

14.05.2025

Natalia Talmacec
noutati

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Retete Noutati

Recomandări din alte categorii

Consumul de semințe de mac: beneficii și contraindicații
Tensiunea arterială la femei: care sunt valorile normale în funcție de vârstă
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina
Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile
4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne