Ginkgo Biloba

Timp estimat de citire3 minute, 26 secunde

Ginkgo este una dintre cele mai vechi specii de copaci din lume, numarandu-se printre cele mai studiate plante de pe Pamant. Folosit in medicina traditionala pentru a trata afectiunile sangelui si a imbunatati memoria, Ginkgo biloba s-a dovedit a fi cu adevarat terapeutic in mai multe afectiuni, in urma a numeroase cercetari stiintifice. Descopera si tu ce beneficii iti poate aduce extractul din acest arbore miraculos!

Un copac de Ginkgo poate trai 1.000 de ani, iar medicina traditionala chineza utilizeaza frunzele si semintele de mii de ani. Stiinta moderna se bazeaza pe extractul standardizat de Ginkgo biloba, facut din frunze verzi si uscate, fiind foarte concentrat si, deci, mai eficient in tratarea diferitelor afectiuni si in special a celor circulatorii. Arborele Ginkgo contine peste 40 de ingrediente active, iar doua dintre ele sunt terapeutice: flavonoidele si terpenoidele. Flavonoidele sunt antioxidanti vegetali care protejeaza nervii, musculatura cardiaca, vasele de sange si retina, in timp de terpenoidele imbunatatesc circulatia sanguina prin dilatarea vaselor de sange.

Ginkgo biloba imbunatateste memoria si protejeaza celulele nervoase

Extractul de Ginkgo este utilizat la nivel larg in Europa pentru a trata dementa, datorita calitatii de a stimula circulatia sangelui la nivelul creierului. Insa studii noi sugereaza chiar ca protejeaza celulele nervoase care sunt afectate de Alzheimer, avand efect pozitiv asupra memoriei in cazul persoanelor care sufera de aceasta boala.

Cateva studii citate de Centrul Medical al Universitatii din Maryland arata ca Ginkgo actioneaza pozitiv asupra capacitatilor cognitive ale persoanelor care sufera de Alzheimer si le ajuta sa indeplineasca mai usor o parte dintre activitatile de zi cu zi.

Mai mult, Ginkgo este cunoscuta si ca “planta creierului” si ajuta la imbunatatirea memoriei, chiar si in cazul persoanelor care sufera de anumite afectiuni, precum dementa.  O cura cu suplimente care contin extract de Ginkgo are efecte foarte bune asupra capacitatii de memorare si invatare, atat pe termen lung, cat si pe termen scurt. Datorita efectului de stimulare a circulatiei la nivelul creierului, capacitatea de concentrare si de a fi mai atent in orice situatie (la volan, la scoala, la serviciu, etc) este semnificativ imbunatatita.  Prin urmare, suplimentul Ginkgo Biloba este deosebit de util in perioadele in care esti foarte solicitat din punct de vedere intelectual, fie ca este vorba de examene, sesiuni sau de provocari diverse la locul de munca.

Organism tanar si circulatie imbunatatita

Antioxidantii din Ginkgo (flavonoide si terpenoide) au efect puternic si combat radicalii liberi de care organismul este afectat, protejand astfel celulele de imbatranirea prematura. In plus, ginkgo protejeaza de deteriorarea retinei, in special de cea cauzata de inaintarea in varsta, iar un studiu citat de Universitatea din Maryland arata ca persoanele care sufera de glaucom si au luat ginkgo zilnic, timp de 8 saptamani, s-au bucurat de o ameliorare a vederii.

Ginkgo biloba stimuleaza circulatia sanguina atat la nivelul creierului, dupa cum am mentionat in pasajele anterioare, cat si la nivelul membrelor inferioare. Este eficient si in cazul persoanelor care sufera de claudicatie intermitenta sau durere provocata de un flux de sange redus la nivelul picioarelor. Daca ai constant mainile si picioarele reci, ai gasit remediul ideal!

Alte beneficii pe care ti le aduce suplimentul alimentar cu Ginkgo Biloba:

  • Antidepresiv: indiferent de varsta, studiile arata ca ginkgo biloba are efect pozitiv asupra starii de spirit a persoanelor cu forme usoare de depresie si mareste efectul terapeutic al medicamentelor antidepresive. Totusi, cele mai bune rezultate impotriva depresiei au fost obtinute in cazul persoanelor cu varsta de peste 50 de ani.
  • Lupta impotriva impotentei: datorita stimularii circulatiei sanguine, impotenta masculina poate fi ameliorata cu ajutorul extractului standardizat de gingko biloba. Conform unui studiu recent, 50% dintre barbatii afectati de impotenta au avut rezultate bune dupa 6 luni de tratament cu ginkgo.
  • Combate zgomotele din urechi (tinitus): conform unui studiu german, un tratament de doua luni cu ginkgo biloba reduce frecventa si intensitatea tiuitului din ureche, precum si alte simptome asociate cu tinitusul, precum senzatia de ameteala.
  • Contribuie la ameliorarea diferitelor afectiuni sau tulburari, printre care se numara durerile de cap, deteriorarea celulelor nervoase cauzata de diabet, alergii, vertij, pierderi de memorie pe termen scurt, ateroscleroza, slabirea auzului, retinopatie diabetica si sindrom premenstrual.

Raluca Baciu

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Lasă un răspuns

Niciun comentariu

Calculator IMC
Indice masa corporala
Inaltime (cm)
Greutate (kg)
Varsta
M F