logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • 6 ceaiuri numai bune pentru scăderea în greutate

          ianuarie 26, 2021

          Slăbește cu un stil de viață sănătos: dieta Mayo Clinic

          ianuarie 25, 2021

          Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • ce beneficii iti aduce consumul de kefir

          Ce beneficii îți aduce consumul de kefir?

          ianuarie 26, 2021

          Un măr pe zi ține doctorul departe – Adevăr sau Mit?

          ianuarie 22, 2021

          Fisticul, sursă inepuizabilă de beneficii

          ianuarie 18, 2021
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 5 rețete de prajituri de post cu care nu vei da greș

          ianuarie 26, 2021

          Diabetic? Descoperă dulciuri pe care le poți mânca

          ianuarie 21, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • 12 obiceiuri ale persoanelor foarte sănătoase

          ianuarie 27, 2021

          Vitamina D, roluri și surse

          ianuarie 25, 2021

          Lipidograma – valori, semnificație, când mergem la medic

          ianuarie 25, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Cele mai bune sfaturi pentru culturiști de la Arnold Schwarzenegger

          ianuarie 23, 2021
          Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021

          La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
vedete-care-au-slabit

Elena Gheorghe: „Exteriorul reflecta echilibrul interior”

Dupa o binemeritata pauza, timp in care a devenit mamica pentru a doua oara, Elena Gheorghe revine in prim-planul scenei muzicale romanesti cu un nou single, „Un gram de suflet”, odata cu o noua imagine foarte feminina si senzuala.

30.10.2018

Alexandra Lupu

2366

Timp estimat de citire:

2 minute, 10 secunde

Elena Gheorghe se bucura de o cariera de succes si de o familie fericita, la varsta de 33 de ani, declarand ca se afla intr-un punct al vietii in care se simte cu adevarat implinita. Posesoarea siluetei perfecte, ne-a dezvaluit care sunt secretele trupului „fara cusur”, dandu-ne totodata o lectie despre cum sa te simti bine in pielea ta la 30+, doi copii minunati, un sot fericit si o cariera stralucita!

Slab sau Gras: Dupa o pauza de un an si jumatate, apari si… WOW! Cum se poate ca, dupa doua nasteri, sa fii atat de senzuala si de efervescenta?

Elena: Multumesc! „De vina” e, in primul rand, faptul ca ma simt foarte iubita si implinita, ca sunt intr-un punct al vietii mele in care sunt bine in pielea mea. In plus, muzica si legatura asta permanenta pe care o am cu oamenii care ma iubesc, emotia pe care vreau sa le-o transmit, toata bucuria pe care o impartasim impreuna, toate au, sunt sigura, mare legatura cu „efervescenta” asta de care ma bucur.

Ai declarat ca a venit vremea unei noi imagini, raportata cumva la starea ta reala, de mama si sotie. Ai ajuns la ceea ce numim varsta implinirii?

Eu asa ma simt, intr-un moment si loc potrivite mie. Imaginea noua e una in acord cu ce simt. Am crescut si am devenit o femeie sigura pe sine. Sunt o artista care dupa o constructie de peste 15 ani, inteleg exact povestea pe care vreau sa o spun prin muzica, versurile si spectacolele mele. Asa am decis sa imi urmez inima si sa revin cu o imagine asumata, puternica, sincera si foarte egala cu felul in care ma vad acum.

Ce s-a schimbat in rutina ta de ingrijire de cand esti mama?

In primul rand, ziua e mult mai scurta, iar timpul „doar pentru mine” e pe cale de disparitie. Cu multa organizare si ajutor de la toata familia il mai lungesc, dar tot as mai vrea putin. Am invatat sa fiu super-multi-tasking si mult mai cool cand e vorba de schimbari sau crize mici. Sunt mult mai atenta la ce mananc, sunt mai constienta de faptul ca totul se construieste de la interior si am invatat sa ma concentrez diferit si sa ma rup de stres si de gandurile negative. Eu zic ca pentru fiecare dintre noi anii aduc mai multa claritate prioritatilor, si asta e tare bine.

Citeste mai departe

Etichete:

elena gheorghe, interviu elena gheorghe

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete care au slabit
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete care au slabit
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete care au slabit
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete care au slabit
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete care au slabit



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016381
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332388
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 338059
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284683
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 142240



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sanatate Noutati Evenimente Editorial

Recomandări din alte categorii

Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
5 rețete de prajituri de post cu care nu vei da greș
6 ceaiuri numai bune pentru scăderea în greutate
Cele mai bune sfaturi pentru culturiști de la Arnold Schwarzenegger
Nu toți pacienții confirmați cu COVID-19 produc anticorpi protectori
Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne