Doinita Oancea: “Ma ingrasasem 6 kilograme… dar am slabit”

Timp estimat de citire:

2 minute, 33 secunde

Slab sau Gras: Ai avut vreodată probleme cu kilogramele în plus? Ce dieta de slabit a functionat cel mai bine in cazul tau?
Doinita Oancea: Da, chiar de doua ori. Acum 7 ani mi s-a intamplat sa iau in greutate 9 kilograme destul de repede pentru ca mi-am schimbat stilul de viata dintr-unul activ intr-unul sedentar, iar in ultimul an reusisem sa pun 6 kilograme (din acelasi motiv) de care am scapat cu putin ajutor: pe langa un soi de dieta (fara prajeli, dulciuri si paine) si miscare (mers pe jos in fiecare zi, cel putin 30 de minute)am folosit pastilele Interactiv Slim pentru a slabi mai repede.

Slab sau Gras: Iti place sa gatesti? Care este reteta culinara preferata?
Doinita Oancea: Nu pot sa spun ca imi place sa stau in bucatarie, dar stiu sa gatesc daca este cazul sau daca este nevoie.  Imi place foarte mult carnea de pui… pe care o prepar in fel si chip. Un exemplu ar fi puiul cu smantana si ciuperci: Pieptul de pui – taiat bucatele – se marineaza cu putin ulei de masline, sare, piper, chilly si alte condimente dupa gust. Se frige intr-o tigaie de teflon fara a mai adauga ulei. Apoi se trag la tigaie ciuperci proaspete,taiate (se pot folosi si cele din cutie, dar nu au acelasi gust). Dupa ce ciupercile incep sa lase zeama, se adauga smantana pentru gatit si se amesteca incet, la foc mic, pana se omogenizeaza. Se adauga puiul in aceasta compozitie, se mai lasa 2 minute, se mai condimenteaza daca este cazul… si mancarea e gata. Pofta buna!

Slab sau Gras: De la ce desert pur si simplu nu te poti abtine?
Doinita Oancea: Orice e cu ciocolata!

Slab sau Gras: Sportul face parte din rutina ta sanatoasa? Practici sau ai practicat vreun tip de activitate fizica?
Doinita Oancea: Din pacate nu, tocmai de-asta nu spun despre mine ca am un stil de viata foarte sanatos. Dar compensez cu mersul pe jos (chiar si 8 kilometri pe zi) si dansul din cand in cand.

Slab sau Gras: Obisnuiesti sa mergi la sala de fitness? Care sunt exercitiile preferate?
Doinita Oancea: Nu merg la sala, dar am de gand sa imi fac un abonament la o sala de dans… pentru ca dansul este singurul tip de miscare care imi face placere.

Slab sau Gras: Esti de acord cu operatiile estetice?  Ti-ai face una?
Doinita Oancea: De ce nu?! Da, mi-as face… doar ca imi e teama de durere si de riscuri.

Slab sau Gras: Un mesaj pentru cititorii Slab sau Gras?
Doinita Oancea: Sa fiti sanatoase/sanatosi si sa nu lasati kilogramele sa va schimbe viata. 🙂 Simtiti-va bine in pielea voastra si viata va capata alta culoare! Va pup cu drag.