logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • (P) Fii învingător în lupta cu virusurile cu ViroProtect Rapid + Quercetină!

          septembrie 22, 2023

          Grăsimea abdominală în exces, asociată cu micșorarea creierului la vârsta mijlocie

          septembrie 13, 2023

          Numărul de cancere la cei sub 50 de ani, mai mare cu aproape 80% față de acum 30 de ani

          septembrie 11, 2023

          Noi dovezi privind eficiența celui mai în vogă medicament de slăbit. Are efecte incredibile în cazul pacienților cu insuficiență cardiacă

          august 25, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta anti-stres – cum să reduci cortizolul și să scapi de kilogramele nedorite

          septembrie 27, 2023
          Dieta militara

          Dieta militară, scurtă și eficientă

          septembrie 23, 2023
          Dieta Dukan

          Dieta Dukan – provocări și limite

          septembrie 23, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Beneficiile consumului de quinoa: motive să o incluzi în alimentație

          septembrie 25, 2023

          Dieta cu alimente integrale – cum îți poate schimba viața și greutatea

          septembrie 22, 2023
          Mituri despre alimente

          Adevărat sau fals despre alimente

          septembrie 21, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 3 rețete de smoothie pentru un boost de imunitate

          septembrie 22, 2023

          3 idei de rețete dietetice cu dovleac. O să îți surprinzi familia și musafirii

          septembrie 19, 2023
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Remodelare corporala - liposuctie

          Operația de liposucție și riscurile pe care le implică

          septembrie 21, 2023

          Carența de zinc: semne și măsuri de luat

          septembrie 15, 2023
          Chirurgie estetica

          Chirurgia estetică și remodelarea corporală

          septembrie 15, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare

          septembrie 18, 2023
          Fructe si legume

          Fructe, legume și sport pentru un stil de viață mediteranean

          septembrie 12, 2023

          Culturist la 90 de ani. Cel mai vârstnic bodybuilder activ are o poveste incredibilă

          august 14, 2023
  • Psihologie
        • Slabitul si sanatatea

          Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea

          septembrie 13, 2023
          Bulimie

          Bulimia – boală sau efect?

          septembrie 12, 2023

          Body Positivity – Pro și Contra

          mai 24, 2023

          Cum să folosești “mâncatul conștient” pentru a pierde în greutate

          mai 3, 2023
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Nu o să îți vină să crezi care este gustarea preferată a Reginei Camilla. Mulți nici nu s-ar încumeta să încerce

          septembrie 27, 2023

          Prințul William mănâncă același mic dejun zilnic. Ce aliment este nelipsit din planul său alimentar

          septembrie 25, 2023

          La 73 de ani, Anna Wintour are o formă de invidiat. Iată ce mănâncă într-o zi una dintre cele mai faimoase femei din industria modei

          septembrie 19, 2023
  • Terapii alternative
        • Ceaiuri de slabit

          Ceaiuri medicinale pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Ceai de slabit

          Ceaiurile pentru slăbit

          septembrie 22, 2023
          Dieta minune cu ceai de chimen

          Dieta minune cu ceai de chimen negru

          septembrie 20, 2023
          Tinctura de slabit

          Tinctura de soc, primul pas către o siluetă de invidiat

          august 31, 2023
vedete

Doinita Oancea: “Ma ingrasasem 6 kilograme… dar am slabit”

Cunoscută publicului pentru rolurile din telenovelele romanesti “Inima de tigan” si “Mostenirea”, Doinita Oancea a devenit una dintre cele mai indragite tinere actrite din tara. Are 29 de ani, foarte multi fani si arata impecabil. Am avut ocazia sa-i punem cateva intrebari Doinitei. Iata ce ne-a declarat simpatica bruneta.

26.07.2012

tonica

7960

Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

2 minute, 33 secunde

Slab sau Gras: Ai avut vreodată probleme cu kilogramele în plus? Ce dieta de slabit a functionat cel mai bine in cazul tau?
Doinita Oancea: Da, chiar de doua ori. Acum 7 ani mi s-a intamplat sa iau in greutate 9 kilograme destul de repede pentru ca mi-am schimbat stilul de viata dintr-unul activ intr-unul sedentar, iar in ultimul an reusisem sa pun 6 kilograme (din acelasi motiv) de care am scapat cu putin ajutor: pe langa un soi de dieta (fara prajeli, dulciuri si paine) si miscare (mers pe jos in fiecare zi, cel putin 30 de minute)am folosit pastilele Interactiv Slim pentru a slabi mai repede.

Slab sau Gras: Iti place sa gatesti? Care este reteta culinara preferata?
Doinita Oancea: Nu pot sa spun ca imi place sa stau in bucatarie, dar stiu sa gatesc daca este cazul sau daca este nevoie.  Imi place foarte mult carnea de pui… pe care o prepar in fel si chip. Un exemplu ar fi puiul cu smantana si ciuperci: Pieptul de pui – taiat bucatele – se marineaza cu putin ulei de masline, sare, piper, chilly si alte condimente dupa gust. Se frige intr-o tigaie de teflon fara a mai adauga ulei. Apoi se trag la tigaie ciuperci proaspete,taiate (se pot folosi si cele din cutie, dar nu au acelasi gust). Dupa ce ciupercile incep sa lase zeama, se adauga smantana pentru gatit si se amesteca incet, la foc mic, pana se omogenizeaza. Se adauga puiul in aceasta compozitie, se mai lasa 2 minute, se mai condimenteaza daca este cazul… si mancarea e gata. Pofta buna!

Slab sau Gras: De la ce desert pur si simplu nu te poti abtine?
Doinita Oancea: Orice e cu ciocolata!

Slab sau Gras: Sportul face parte din rutina ta sanatoasa? Practici sau ai practicat vreun tip de activitate fizica?
Doinita Oancea: Din pacate nu, tocmai de-asta nu spun despre mine ca am un stil de viata foarte sanatos. Dar compensez cu mersul pe jos (chiar si 8 kilometri pe zi) si dansul din cand in cand.

Slab sau Gras: Obisnuiesti sa mergi la sala de fitness? Care sunt exercitiile preferate?
Doinita Oancea: Nu merg la sala, dar am de gand sa imi fac un abonament la o sala de dans… pentru ca dansul este singurul tip de miscare care imi face placere.

Slab sau Gras: Esti de acord cu operatiile estetice?  Ti-ai face una?
Doinita Oancea: De ce nu?! Da, mi-as face… doar ca imi e teama de durere si de riscuri.

Slab sau Gras: Un mesaj pentru cititorii Slab sau Gras?
Doinita Oancea: Sa fiti sanatoase/sanatosi si sa nu lasati kilogramele sa va schimbe viata. 🙂 Simtiti-va bine in pielea voastra si viata va capata alta culoare! Va pup cu drag.

Etichete

Etichete:

doinita oancea, inima de tigan, interactiv slim, mostenirea

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1033872
  2. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182 348109
  3. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181 350530
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 296297
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 166000

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Psihologie Sanatate

Recomandări din alte categorii

Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Mersul pe jos vă ajută să slăbiți
Nu o să îți vină să crezi care este gustarea preferată a Reginei Camilla. Mulți nici nu s-ar încumeta să încerce
Soluțiile „minune” de slăbit și sănătatea
Dieta anti-stres - cum să reduci cortizolul și să scapi de kilogramele nedorite
tonica group
facebook
instagram
youtube
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne