logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Un măr pe zi ține doctorul departe – Adevăr sau Mit?

          ianuarie 22, 2021

          Fisticul, sursă inepuizabilă de beneficii

          ianuarie 18, 2021
          alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Diabetic? Descoperă dulciuri pe care le poți mânca

          ianuarie 21, 2021

          Rețete cu pudra de roșcove (carob) recomandate copiilor

          ianuarie 21, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Dieta fara gluten și beneficiile ei în endometrioză

          ianuarie 21, 2021

          (P) Produsele Clinique: ajută la îmbunătățirea stării pielii

          ianuarie 19, 2021
          5 exercitii pentru spate

          5 exerciții pentru spate

          ianuarie 18, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Cele mai bune sfaturi pentru culturiști de la Arnold Schwarzenegger

          ianuarie 23, 2021
          Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
noutati

Cum scapam de “colaceii” de pe abdomen?

Cum scapam de burtica, fara eforturi prea mari? O întrebare simpla, cu un raspuns complex.

28.10.2013

tonica

6306

Timp estimat de citire:

2 minute, 49 secunde

Cam acelasi lucru se întreaba toate femeile care au adaugat ceva surplusuri pe ici pe colo, dupa ce s-au delectat cu atatea delicii culinare aduse de sarbatori. Si cum cu lenea si cu scuza “nu am timp”’ nu facem treaba, mai ales pentru ca rezultatele nu sunt vizibile în timp real, nu avem nici cea mai mica sansa sa luptam împotriva “colaceilor”.

Dar ce ramane de facut cand vrem sa avem rezultate rapide si bune? Vom vedea ulterior cum putem sa îndepartam tesutul adipos, pentru ca el este cel mai “fericit” cand nu este deranjat. În acest fel poate sa lucreze fara probleme pentru a se depune si mai bine si a ne da batai de cap. Este precum praful: se tot depune, mai ales daca nu avem grija sa-l îndepartam. Si cum acasa ne place sa fie mereu curat, la fel si corpul nostru are nevoie de îngrijire. De aceea trebuie sa ne întretinem prin hrana si hidratare, fara de care nu am putea exista, dar si prin sport. Ce-i drept, fara miscare fizica putem supravietui, dar celelalte doua ne ajuta sa avem grija de sanatatea noastra si sa veghem împotriva depunerilor de celulita.

Din pacate, lipsa de timp sau prioritatile nu ne permit sa respectam toate aceste reguli si tocmai de aceea, pentru tot mai multe femei, si chiar si barbati, este mai simplu sa apeleze la interventiile chirurgicale de îndepartare a celulelor de grasime depuse în exces. Pentru o întelegere cat mai corecta a procesului chirurgical parerea unui specialist în domeniu este cea mai potrivita.

De aceea, doctorita Silvia Stanculescu, medic specialist chirurgie plastica in cadrul clinicii Metamorphosis  ne-a explicat în detaliu faptul ca „lipoaspiratia este una dintre interventiile care ne pot scapa de stresul „colaceilor” formati în jurul abdomenului. Interventia se poate face cu anestezie generala, intravenoasa, completata cu anestezie locala sau cu anestezie peridurala. Operatia dureaza în medie o ora pentru o zona; vibroipoaspiratia implica introducerea unei canule speciale în tesutul adipos, prin incizii de 3-4 mm si prin miscarea de mutatie care îi este imprimata se realizeaza emulsionarea grasimii si aspirarea ei.  De regula sunt necesare 2-3 incizii pentru fiecare zona. Cicatricele sunt greu de observat si nu pun probleme din punct de vedere estetic,” mai precizeaza doctorita Silvia Stanculescu. Lipoaspiratia este indicata persoanelor cu greutate normala ce au depozite izolate de grasime care creeaza o aparenta disproportionata si care tipic nu raspund la dieta si exercitii fizice.

Tehnicile moderne folosesc injectarea ariei care va fi aspirata cu un lichid care contine anestezic diluat pentru a reduce disconfortul postoperator si adrenalina care reduce sangerarea. Aceste tehnici se numesc “tehnici tumescente”. Ele pot sa fie îmbinate cu succes cu abdominoplastia, care este procedura chirurgicala cu ajutorul careia se elimina atat excesul de piele cat si de grasimea de la nivelul abdomenului mijlociu si inferior. Astfel, musculatura abdominala poate fi întarita în acelasi timp operator daca este necesar.
Avand în vedere toate aceste tehnici de reducere a tesutului adipos, acum este foarte simplu sa scapam de grija ca depunem pe burta grasimea care ne da batai de cap.

Etichete:

abdomen plat, grasimea de pe burta, secrete abdomen plat

Articole recomandate din categoria Noutati

O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale
Vești încurajatoare pentru persoanele care riscă sau se confruntă deja cu hipertensiune..

08.01.2021

Natalia Talmacec
noutati
Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

05.01.2021

Natalia Talmacec
noutati
Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

23.12.2020

Stan Stefan
noutati
Dieta cu trei mese pe zi, noua recomandare pentru diabetici

15.12.2020

Natalia Talmacec
noutati
Cercetătorii germani propun un truc inedit pentru a mânca mai puțin

10.12.2020

Natalia Talmacec
noutati
COVID-19: Nivelul glicemiei poate prezice riscul de deces în cazul tuturor pacienților

04.12.2020

Natalia Talmacec
noutati
COVID-19: 1 din 5 supraviețuitori dezvoltă boli mintale

04.12.2020

Natalia Talmacec
noutati



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016242
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332268
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337955
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284576
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 142101



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Evenimente Sanatate Noutati Retete

Recomandări din alte categorii

Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Nu toți pacienții confirmați cu COVID-19 produc anticorpi protectori
Dieta fara gluten și beneficiile ei în endometrioză
Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării
Diabetic? Descoperă dulciuri pe care le poți mânca
Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne