Alessia: „Sunt o fana a tratamentelor de infrumusetare corporala”

Showrile ei incendiare si coregrafiile spectaculoase au propulsat-o in randul celor mai in voga artisti ai momentului. In afara de calitatile vocale, Alessia face furori si cu aspectul fizic. Pentru ca ne-am dorit sa-i aflam secretele, am stat de vorba cu Alessia, care ne-a dezvaluit cate ceva despre stilul sau de viata.

11.11.2016

Alexandra Lupu

1847

Timp estimat de citire:

3 minute, 6 secunde

Care ii sunt secretele frumusetii, ce include dieta ei si la ce trucuri apeleaza, aflati din interviul pe care ni l-a acordat in exclusivitate.

Spune-ne cum arata o zi obisnuita din timpul saptamanii pentru tine.

Depinde de programul din weekend. In general, merg la studio, repetitii, emisiuni − treburi din-acestea „casnice”.

Energia si starea de spirit vin dintr-o alimentatie corecta. Cum arata meniul tau intr-o zi obisnuita?

Alimentatia joaca un rol foarte important in viata mea, dar, din pacate, nu reusesc sa ma ocup foarte bine de acest aspect din cauza programului dezordonat…

Ce fel de sport faci si ce program de antrenament ai?

O intrebare foarte grea… Incerc sa includ fructe si legume in meniul zilnic, iar dimineata aleg alimente bogate in proteine. Ma bazez, in primul rand, pe antrenamentele cu echipa de doua ori pe saptamana, iar cand reusesc sa ajung si la sala, incerc tot felul de lucruri noi. Cel mai recent am experimentat Grit Strength… recomand cu incredere, febra musculara garantata trei zile.

Ai tinut vreodata o dieta?

Singura dieta pe care am tinut-o a fost aceea pentru gastrita care, sincer, mi-a prins foarte bine. In general, nu tin dieta, pentru ca sunt foarte pofticioasa.

Esti adepta tratamentelor de infrumusetare corporala? La ce tratamente de slabire sau tonifiere ai apelat?

Sunt chiar o fana a tratamentelor de infrumusetare corporala si am apelat la destul de multe pana acum. Printre ele se numara cavitatia, presoterapia, radiofrecventa, ultrasunetele, electrostimularea, fel de fel de impachetari, vacuum.

Cat timp petreci in bucatarie si care este reteta preferata?

In general, petrec destul de putin timp in bucatarie, deoarece nu imi permite programul, dar recuperez pe perioada iernii, cand se intampla sa gatesc si trei feluri de mancare pe zi. Nu am o reteta preferata, gatesc tot felul de nebunii din toata lumea cu ajutorul internetului.

Exista vreun preparat pe care n-ai pus niciodata gura si pe care nici nu-ti doresti sa-l incerci vreodata?

Sunt destule lucruri pe care nu le-as incerca si as incepe cu gandaci, viermi si tot felul de umblatoare… carne cruda si cam atat… cred!

Daca ti s-ar cere sa te ingrasi pentru un anume proiect, cum ai reactiona?

Nu cred ca as accepta, deoarece, de regula, nu ma simt bine in pielea mea cand pun doua-trei kilograme, iar felul in care ma simt imi influenteaza toata viata.

Care sunt placerile culinare pe care nu ti le poti refuza?

Aaa, prea multe! Nu ma pot abtine de la orice prajitura cu frisca, ciocolata cu alune, orice desert care are la baza crema de vanilie, carnatii facuti de mama, sarmalele, salata de boeuf, salata de vinete cu maioneza. In general, nu ma pot abtine de la niciun preparat facut de mama.

Ce parere ai despre stilul de viata raw-vegan?

Am o parere foarte buna, doar ca nu este pentru mine.