De astazi, imi iubesc corpul – exact asa cum e!
Se spune ca frumusetea vine din interior, insa este doar partial adevarat. Pentru a te simti cu adevarat confortabil in pielea ta, ai nevoie de…
Stiai ca ingrasarea iti afecteaza personalitatea?
Atunci cand ne ingrasam, nu doar corpul sufera schimbari, ci si personalitatea se adapteaza noii situatii. Un studiu american recent de la Colegiul de Medicina…
Mobilizeaza-te ca sa slabesti primavara!
Fluctuatiile in greutate pot aparea in functie de anotimp si au o explicatie simpla: majoritatea oamenilor iau in greutate toamna si iarna, slabind, insa, primavara…
Motivatie si Vointa – Secretele dietei perfecte
Este un fapt deja cunoscut acela ca motivatia si vointa sunt factorii hotaratori ce vor determina succesul sau esecul eforturilor noastre de a slabi. Totodata,…
