Top 7 alimente care iti perturba somnul si te agita in timpul noptii
Majoritatea stim ca mancatul dupa ora 6 seara ingreuneaza digestia si tine ocupat organismul. Lasand la o parte faptul ca obiceiul de a manca seara…
Fobii ciudate legate de alimente si alimentatie
Fobiile, fata de tulburarea anxioasa generalizata, au un trigger specific. In literatura de specialitate, se spune ca persoana care raspunde cu o teama intensa la un…
Alternative destepte care iti satisfac pofta de junk food
Stim cat de chinuitor este ca, in timp ce tii dieta, sa treci pe langa o patiserie dinspre care se simt arome imbietoare sau sa…
