Articole despre performanta

La 99 de ani, a doborat recordul mondial la 50 de m in 56”12

Cu doar cateva saptamani inainte de a sufla in cele 100 de lumanari de pe tort, un australian ne-a oferit o mostra de vointa si…

Poarta XXL, dar ceea ce poate face e incredibil!

Cand vrei, poti! Ne ofera un exemplu in acest sens un barbat care in ciuda excesului ponderal considerabil efectueaza un exercitiu de gimnastica demn de…

Muzica ascultata, importanta pentru performanta sportiva

Efectul muzicii in timpul antrenamentelor este mult mai complex decat ne putem imagina. Nu doar ca ne energizeaza si ne ridica moralul, ci ne poate…