6 alimente mai hidratante decât apa
Vara și-a intrat în drepturi și vremea e tot mai fierbinte. Drept urmare, devine esențial să acordăm prioritate hidratării adecvate. Trebuie să bem mai multă…
Ceaiuri reci, recomandate in perioada verii
Pe timpul verii, hidratarea devine o prioritate pentru sanatatea noastra. Desi apa este considerata cea mai importanta sursa de hidratare, de cele mai multe ori…
