logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          octombrie 14, 2026
          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          octombrie 13, 2026
          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          octombrie 12, 2026
          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          octombrie 9, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          octombrie 9, 2026
          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          septembrie 25, 2026
          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          septembrie 21, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • suplimente cu creatină

          Să-ți crești masa musculară chiar și fără sport? Ce arată un nou studiu despre creatină

          octombrie 7, 2026
          Adevărul despre conservele de ton: cât de sănătoase sunt și cât de des le poți consuma

          Adevărul despre conservele de ton: cât de sănătoase sunt și cât de des le poți consuma

          septembrie 29, 2026
          Stevia rebaudiana, îndulcitor natural. Vezi ce beneficii și ce efecte are

          Stevia rebaudiana, îndulcitor natural. Vezi ce beneficii și ce efecte are

          septembrie 25, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          octombrie 15, 2026
          GLP-1: rolul său în organism și modul în care acționează

          GLP-1: rolul său în organism și modul în care acționează

          octombrie 15, 2026
          Ce este ileita, ce simptome apar, diagnostic și tratament

          Ce este ileita, ce simptome apar, diagnostic și tratament

          octombrie 15, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          septembrie 25, 2026
          ce exerciții ard multe calorii

          8 exerciții care ard mai multe calorii decât alergarea

          septembrie 17, 2026
          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          septembrie 9, 2026
  • Psihologie
        • Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          august 5, 2026
          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
vedete

Andreea Marin: „Sunt energia intruchipata, dar fiica mea ma intrece”

In ciuda incercarilor prin care a trecut, Andreea Marin priveste increzatoare spre 2017, cu convingerea ca, alaturi de fiica ei, Violeta, poate infrunta orice provocari i-ar rezerva viata. Vedeta ne-a dezvaluit, intr-un interviu emotionant, obiceiurile de frumusete mostenite de la mama si de la bunicile ei, dar si cat este de important sa-i arate fetitei sale ce inseamna un stil de viata echilibrat si sanatos.

09.01.2017

Oana Baltoc
Andreea Marin: „Sunt energia intruchipata, dar fiica mea ma intrece”
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 55 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

La cei 42 de ani pe care i-a sarbatorit la cateva zile dupa aniversarea Violetei, pe 22 decembrie, Andreea Marin se simte la fel de energica si de hotarata ca intotdeauna sa inceapa proiecte noi si sa se bucure de lucrurile frumoase pe care a stiut intotdeauna sa le construiasca in jurul sau.

Ce lectii de viata speri sa preia de la tine fiica ta, Violeta, in mod natural, firesc, fara sa fii nevoita sa-i faci morala?

Este deja incredibil cat de mult din mine vad in ea! In primul rand, are o putere de a trece peste anumite momente grele, pe care rareori o intalnesti la un copil. In al doilea rand, simti ca este capabila sa ofere o iubire nesfarsita, are un suflet foarte mare, este isteata si foarte energica. Uneori, chiar si eu obosesc langa ea, eu care sunt energia intruchipata! Si mai cred ca este un om care va face mult bine.

Incerci sa ai un stil de viata echilibrat si sa-i oferi astfel si Violetei un exemplu?

Ea asta vede acasa, in fiecare zi. In gradina noastra stie deja sa-si puna singura semintele in pamant si sa-si creasca plantutele. Mancam visine si cirese din pomisorii pe care ea i-a sadit. Sunt lucruri care pentru ea sunt normale, pentru ca asa a crescut, asa a vazut acasa. Stie ce ingrediente sunt in borcanelele din bucatarie, stie cum sa le combine, stie de ce fructele si legumele trebuie consumate intr-un anumit fel, ce este un deshidrator, ce inseamna sucurile naturale si de ce sunt sanatoase supele. A invatat destul de multe concepte, nu le accepta inca pe toate, pentru ca nu toate ii plac, dar isi va educa gustul in timp.

Stiu ca esti o bucatareasa priceputa si ca gatesti cu placere. Ce feluri de mancare ii plac Violetei, dintre cele pe care i le prepari?

Salata orientala este una dintre preferatele ei.

Fetele din ziua de azi incep sa fie interesate de aspectul fizic de la varste tot mai mici. Ai observat acest lucru si la Violeta?

Violeta a fost baietoasa pana acum cateva luni, cand brusc a inceput sa fie preocupata de masuta mea de machiaj, a devenit interesata de haine, sa se incalte cu pantofii mei cu toc… Este si foarte simpatica prin felul stangaci in care face toate aceste lucruri (rade), mai ales ca acum imi spune ca ea este stilistul meu si imi alege hainele. Uneori, de dragul ei, chiar le imbrac, desi nu ar fi tocmai pe gustul meu, dar ma distreaza acest joc si aceasta complicitate dintre mama si fiica.

Ai pastrat anumite secrete de frumusete de la mama ta, iti aduci aminte de ritualul ei de frumusete?

Imi amintesc perfect aceste lucruri, nu am uitat detalii pe care ma si mir uneori ca le mai tin mine, poate tocmai pentru ca a fost luata de langa mine atat de devreme si am exacerbat aceste amintiri. Le-am pretuit mult mai mult decat as fi facut-o, poate, daca ar fi fost langa mine. Mama a fost un om frumos pe dinafara si pe dinauntru. Ma bucur ca am avut-o drept mama, chiar daca pentru numai noua ani din viata mea. Pentru ca a lasat enorm in mine din ceea ce era ea. Si cred ca, daca drumul meu in viata ar fi fost usor, nu as fi invatat atatea lucruri precum sunt cele pe care le stiu astazi. Si nu as fi capatat nici forta de a infrunta anumite greutati.

„Mama a fost un om frumos pe dinafara si pe dinauntru. Ma bucur ca am avut-o drept mama, chiar daca pentru numai noua ani din viata mea.”

Daca ar fi sa tragi linie si sa faci un bilant al anului 2016, ce ramane in urma? Cum a fost anul acesta pentru tine?

A fost un an greu, foarte greu. Nu pot sa spun ca a fost un an pe plus unul in care l-am pierdut pe tata. Aceasta este cea mai mare durere a anului acesta. Dar, la final, eu am hotarat sa fac curatenie in viata mea, in sensul cel mai bun al cuvantului. Si asta si fac. Pastrandu-mi inima curata, merg inainte dand de-o parte anumite intamplari sau anumite lucruri care m-au nemultumit, construind, pe curat, o noua viata.

Si ce ai de gand sa construiesti in anul 2017?

Surpriza! (rade)

Oana Baltoc

Data publicarii: 09.01.2017

Etichete

Etichete:

Andreea Marin, dieta Andreea Marin, interviu Andreea Marin

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Pe Geanina Ilieș o știm de la pupitrul știrilor sau din competiția din „Ferma - un nou..

25.02.2020

Mirica Iulia
vedete
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Psihologie Sanatate Uncategorized

Recomandări din alte categorii

Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar
Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Salate de vară consistente și sănătoase
Ce este sindromul de intestin permeabil și ce soluții există?
Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne