Prilej de distractie si voie buna, sporturile de iarna te ajuta sa petreci cateva ore frumoase in compania prietenilor, dar si sa arzi multe calorii! ..
Nu intalnesti prea des un zambet atat de larg, de frumos si de sincer precum cel al Irinei Daniela Constantinescu. Vorbeste calm, isi alege cu atentie..
Isi incheie anul pe culmea succesului, cu titulatura de cea mai buna spadasina din lume in 2013, motiv pentru care ne-am dorit si mai tare sa v-o prez..
Emma Malcomete este o tanara instructoare de inot la Orhideea Spa, un renumit centru wellness din Bucuresti. Palmaresul ei sportiv ne-a determinat sa-..
Stepul aerobic este poate cea mai cunoscuta tehnica de fitness. In timpul unei clase de step se imbina armonios exercitiile fizice, dansul si muzica. ..
Programul tau de nutritie nu ar avea succes fara miscare. Incearca citeva miscari de fitness simple si te vei simti mult mai bine. Iti poti tonifica a..