logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          octombrie 14, 2026
          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          octombrie 13, 2026
          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          octombrie 12, 2026
          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          octombrie 9, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          octombrie 9, 2026
          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          septembrie 25, 2026
          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          septembrie 21, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Sardine: beneficii ale consumului regulat, rețete simple, dar sănătoase

          Sardine: beneficii ale consumului regulat, rețete simple, dar sănătoase

          octombrie 26, 2026
          Suplimentele cu colagen: ce beneficii au, când sunt și când nu sunt utile

          Suplimentele cu colagen: ce beneficii au, când sunt și când nu sunt utile

          octombrie 26, 2026
          suplimente cu creatină

          Să-ți crești masa musculară chiar și fără sport? Ce arată un nou studiu despre creatină

          octombrie 7, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Ce trebuie să știi despre astrovirus?

          Ce trebuie să știi despre astrovirus?

          octombrie 26, 2026
          Semne clare că ai artere înfundate

          Semne clare că ai artere înfundate

          octombrie 20, 2026
          Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          octombrie 15, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          septembrie 25, 2026
          ce exerciții ard multe calorii

          8 exerciții care ard mai multe calorii decât alergarea

          septembrie 17, 2026
          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          septembrie 9, 2026
  • Psihologie
        • Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          august 5, 2026
          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
retete

Sos remoulade – ce este și cum se prepară?

Un element de bază pentru multe mâncăruri este sosul. Un sos bun completează aroma preparatelor, o potențează și face experiența culinară mai specială.

28.01.2025

Irina Gache
sandvici cu peste si sos remoulade
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

4 minute, 14 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook
Cuprins
1. Sos remoulade – Istorie culinară
2. Sos remoulade – rețeta de bază din Franța
3. Sos remoulade – Rețeta din New Orleans

Un astfel de preparat, care se potrivește atât la fripturi, fructe de mare, cât și la burgeri și cartofi prăjiți este sosul remoulade. Învață cum să-l pregătești acasă ca să dai mâncărurilor tale un plus delicios cu rețeta noastră.

Sos remoulade – Istorie culinară

Despre sosul remoulade se crede că a luat naștere în Franța secolului al XVII-lea. Rețeta originală era făcută simplu, din maioneză, muștar, capere și ierburi. Se crede că numele „remoulade” provine din cuvântul francez „remolat”, care înseamnă hrean. Aparent, hreanul ar fi fost unul dintre primele sale ingrediente-cheie. Inițial, a servit ca un acompaniament rafinat pentru mezeluri și fructe de mare, pentru echilibrarea aromelor bogate și acide.

Pe măsură ce bucătăria franceză s-a răspândit în Europa, sosul remoulade a început să evolueze, adaptându-se la gusturile și ingredientele locale. În secolele al XVIII-lea și al XIX-lea, a câștigat popularitate în Danemarca, unde a devenit un ingredient de bază pentru smørrebrød, sandwich-urile daneze faimoase. Versiunea daneză include murături, pudră de curry și uneori chiar mere, conferindu-i un profil mai dulce și mai aromat. În mod similar, în Germania, sosul remoulade a căpătat un caracter ușor diferit, adesea asociat cu pește prăjit sau cartofi.

Răspândirea sosului remoulade nu s-a oprit în Europa. Când coloniștii și imigranții francezi și-au adus tradițiile culinare în America, remoulade a început să fie consumat în locuri precum Louisiana. În sudul Statelor Unite, în special în New Orleans, sosul remoulade a devenit o piatră de temelie a bucătăriei creole și cajun. Sosul remoulade în stil Louisiana este distinct, având o bază de maioneză sau ulei, și adesea include muștar, sos picant, boia și usturoi. Această versiune îndrăzneață și picantă se potrivește perfect cu mâncăruri locale precum gogonelele prăjite, creveții și sandvișurile po’boys.

De-a lungul timpului, sosul remoulade a continuat să se adapteze, în întreaga lume apărând nenumărate variante regionale și personale. Unele versiuni sunt ușoare și blânde, în timp ce altele sunt dense și foarte iuți. În ciuda acestor diferențe, esența sosului remoulade rămâne aceeași: un sos versatil și aromat care îmbunătățește o gamă largă de mâncăruri. Popularitatea sa durabilă arată caracterul său versatil și evoluția gustului în diverse culturi. Astăzi, sosul remoulade este un simbol delicios al fuziunii și creativității culinare.

Sos remoulade – rețeta de bază din Franța

reteta sos remoulade

Dacă vrei să faci o rețetă de sos remoulade cât mai aproape de gustul original, varianța franceză este ideală. De asemenea, este o variantă bună și pentru persoanele care nu pot mânca sosuri picante sau iuți.

Pentru această rețetă de sos remoulade vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • 1 cană de maioneză
  • 2 linguri de castraveți murați în oțet tocați mărunt
  • 2 linguri de ierburi aromatice tocate mărunt (tarhonul este baza; poți adăuga și pătrunjel, hasmațuchi și chives)
  • 1 lingură de capere mărunțite
  • 1 lingură de muștar Dijon
  • 1 lingură de oțet alb
  • 1 file mic de anșoa (opțional)
  • Sare și piper după gust

Combină toate ingredientele într-un bol încăpător. Amestecă bine până se omogenizează. Acoperă bolul cu folie alimentară și pune-l la frigider preț de câteva ore până la servire. În mod ideal, sosul ar trebui ținut la frigider timp de 24 de ore ca aromele să se îmbine perfect.

Sosul poate fi ținut la frigider într-un recipient închis ermetic până la două săptămâni.

Sos remoulade – Rețeta din New Orleans

Pentru o variantă mai picantă și mai intensă de sos remoulade, iată o rețetă folosită în New Orleans.

Vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • 1 cană de maioneză
  • 2 linguri de muștar Dijon
  • 1 lingură de suc de lămâie proaspăt stors
  • 1 lingură de pătrunjel proaspăt, tocat mărunt
  • 1 lingură de sos iute (poți folosi tabasco)
  • 2 lingurițe de semințe de muștar
  • 2 căței de usturoi tocați mărunt
  • 2 lingurițe de capere tocate
  • 1 linguriță de sos Worcestershire
  • 1 linguriță de boia dulce
  • 1 ceapă verde tocată mărunt
  • ¼ linguriță de sare
  • ⅛ linguriță de piper cayenne

Într-un bol amestecă toate ingrediente până la omogenizarea completă. Acoperă bolul și lasă la frigider câteva ore înainte de servire. Servește-l alături de preparate din carne, pește și fructe de mare, burgeri sau legume coapte sau prăjite. De asemenea, îl poți folosi și ca bază pentru sandvișuri.

Foto: Shutterstock.com

Surse:

https://www.daringgourmet.com/french-remoulade/
https://www.seriouseats.com/sauced-louisiana-remoulade-recipe

https://www.britannica.com/topic/remoulade

Data publicarii: 28.01.2025

Etichete

Etichete:

reteta sos, sos pentru burger, sos pentru friptura, sos pentru salate, sos remoulade

Articole recomandate din categoria Retete

Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă
Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă
Dacă încerci să mănânci echilibrat, nu înseamnă că trebuie să renu..

22.07.2026

Elena Cornelia Dobre
retete
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

23.12.2025

Cătălin Țânțăreanu
retete
Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului
Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

18.11.2025

Cătălin Țânțăreanu
retete
Rețete de dietă cu carne de curcan (sub 400 kcal per porție)
Rețete de dietă cu carne de curcan (sub 400 kcal per porție)

21.08.2025

Elena Cornelia Dobre
retete
7 rețete sănătoase cu carne de porc
7 rețete sănătoase cu carne de porc

21.08.2025

Elena Cornelia Dobre
retete
Rețete de dietă cu carne de vită (sub 400 kcal per porție)
Rețete de dietă cu carne de vită (sub 400 kcal per porție)

21.08.2025

Elena Cornelia Dobre
retete
5 rețete de dietă cu carne tocată la cuptor – idei sănătoase și gustoase
5 rețete de dietă cu carne tocată la cuptor – idei sănătoase și gustoase

19.08.2025

Elena Cornelia Dobre
retete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Vedete Sanatate Retete Reviste

Recomandări din alte categorii

Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea
Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală
Ce trebuie să știi despre astrovirus?
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday
Agoniștii receptorilor GLP-1: ce sunt, cum acționează, exemple
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne