logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate

          martie 13, 2023

          Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023

          februarie 16, 2023

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          februarie 14, 2023

          Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

          februarie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

          martie 20, 2023

          Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

          martie 15, 2023

          Dieta keto, pro și contra

          martie 13, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 7 semne ale lipsei de vitamina C

          martie 10, 2023

          Ce și cum să mâncăm pentru a avea o viață lungă, ferită de boli

          martie 9, 2023

          Da sau Nu consumului de apă minerală carbogazoasă?

          martie 9, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Probleme și tulburări digestive cauzate de stres

          martie 27, 2023

          Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică

          martie 9, 2023

          Diabet gestațional: care este regimul pe care trebuie să-l adopte viitoarea mămică?

          martie 8, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023

          Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

          martie 7, 2023
  • Psihologie
        • Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
terapii-alternative

Slabiti cu ajutorul traditiei chineze

A pierde in greutate fara sa urmezi o dieta - un vis ce poate deveni realitate cu ajutorul medicinei alternative. O parte foarte populara a medicinei alternative este acupunctura, cel mai adesea folosita pentru tratarea diverselor dureri. Mostenirea unei traditii vechi de 5000 de ani, acupunctura se intemeiaza pe conceptul existenţei unor fluxuri de energie, ce asigură sanatate si echilibru. Multi medici utilizeaza acupunctura pentru tratarea afectiunilor, dar este folosita si pentru scaderea in greutate, in asociere cu alte metode si cu un regim alimentar echilibrat.

03.11.2010

Lucia Comanescu

3835

Timp estimat de citire:

2 minute, 11 secunde

Cum actioneaza aceasta terapie

Disciplina cheie in medicina chineza, acupunctura este bazata pe notiunea de energie negativa Yin si energie pozitiva Yang si existenta zonelor cutanate privilegiate. Consta in aplicarea in piele, in anumite zone ale corpului, a unor ace fine. Punctele vizate sunt situate de-a lungul unor meridiane. Acest lucru va duce la tonifierea energiei generale, inlaturarea blocajelor din metabolism si in final la echilibrul dintre Yin si Yang. Pentru scaderea in greutate aceste ace se vor aplica in punctele de stres, care stau la baza bulimiei si a multor tulburari de origine alimentara. Alte puncte vizate sunt cele care stimuleaza drenajul limfatic, lucru ce faciliteaza eliminarea grasimilor prin stimularea peristaltismului intestinal, necesar pentru imbunatatirea digestiei.

Pentru pierderea kilogramelor in plus se stimuleaza lobul auricular si nervul vagal, ceea ce duce la cresterea nivelului de serotonina, hormon ce are si rolul de a suprima apetitul. Exista puncte de presiune si la nivelul plantei (talpa piciorului), care actioneaza asupra stomacului si a digestiei. Cei carora li se stimuleaza aceste puncte au observat ca functia lor digestiva este imbunatatita. Unii practicieni sustin ca acupunctura doar creste energia pacientului, ceea ce inseamna ca accelereaza metabolismul si toate procesele din organism.

Metode asociate acupuncturii care faciliteaza pierderea in greutate

  • Ca o terapie ajutatoare in slabirea prin acupunctura este utilizata electrolipoliza, care se realizeaza tot cu ajutorul unor mici ace care vor stimula electric zonele cu celulita si alte zone bogate in tesut adipos. Aceste impulsuri nervoase in mod normal vor duce la distrugerea celulelor grase.
  • Se impun restrictii alimentare personalizate, asociate cu exercitiu fizic.
  • Se recomanda masaje corporale de eliminare a toxinelor si indepartare a celulitei.

Este periculoasa acupunctura?

Nu, acupunctura nu este periculoasa, cu exceptia unor mici efecte secundare care pot aparea uneori, cum ar fi starea de slabiciune datorata fricii de a fi intepat sau ca efect al vederii acelor. Dupa varsta de 70 de ani pacientii raspund greu la aceasta metoda, iar dupa 80 de ani chiar nu mai este indicat sa se efectueze. De asemenea, acupunctura nu mai are efect in cazul psihozei, insuficientei renale si in majoritatea bolilor endocrine.

Lucia Comanescu

Etichete:

Articole recomandate din categoria Terapii alternative

5 plante pentru sănătatea ficatului
Bolile de ficat sunt foarte răspândite. Unele sunt reversibile printr-un tratament adecvat (steato..

09.09.2022

Dr. Corina Zugravu
terapii alternative
Ayurveda și scăderea în greutate

01.07.2022

Dr. Corina Zugravu
terapii alternative
Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

13.05.2022

Stefan Stan
terapii alternative
5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

11.05.2022

Mariș Adelina
terapii alternative
Talasoterapia, sănătate la malul mării

25.06.2021

Natalia Talmacec
terapii alternative
Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

29.12.2020

Marius Vasilescu
terapii alternative
Sănătate maximă și slăbire eficientă: ceaiul verde

27.12.2020

Dr. Corina Zugravu
terapii alternative

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1031303
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 345302
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348236
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 294555
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 160229

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Sport Vedete Sanatate

Recomandări din alte categorii

Omleta vegană sau omleta de post: cum se face
Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Probleme și tulburări digestive cauzate de stres
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne