logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Excesul de zahăr în adolescență afectează dezvoltarea creierului

          aprilie 8, 2021

          O cafea tare înainte de antrenament crește arderea grăsimilor

          aprilie 5, 2021

          Carnea procesată, boală curată: s-a confirmat legătura cu riscul de deces prematur

          aprilie 1, 2021

          “Ora de sport în aer liber” pentru 38 de copii nevoiași de la Centrul de zi “Bufkids”

          aprilie 1, 2021
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cum scapi de greutatea “de carantină”

          aprilie 11, 2021

          3 ceaiuri care te ajuta să slăbești

          aprilie 9, 2021

          Meniu de 7 zile care te ajută să slăbești sănătos

          aprilie 8, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Puterea nebănuită a sucului de sfeclă roșie. Cum ne susține sănătatea

          aprilie 9, 2021

          Cele mai sănătoase fructe din lume

          aprilie 5, 2021

          Stii cate beneficii se ascund in naut?

          aprilie 2, 2021
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Exemple de rețete pentru cină care nu îngrașă

          aprilie 6, 2021

          Rețete cu puține calorii pentru prânz sănătos

          martie 31, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • (P) De ce este Uleiul din ficat de cod cu lămâie și mentă cel mai îndrăgit produs Lysi?

          aprilie 7, 2021

          (P) Susținerea sistemului imunitar

          aprilie 5, 2021

          De ce nu poți slăbi: cele mai frecvente cauze medicale

          martie 29, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții care te scapă de grăsimea de pe coapse

          aprilie 7, 2021

          Exerciții pentru picioare tonifiate

          aprilie 6, 2021

          Alternative la alergat: patru tipuri de mers pentru un corp tonifiat

          aprilie 1, 2021
  • Psihologie
        • Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021

          Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Actorul Christian Bale, maestrul transformărilor fizice

          martie 24, 2021
          Top vedete care au slabit spectaculos in 2020

          Top vedete care au slăbit spectaculos în 2020

          februarie 10, 2021

          Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021
  • Terapii alternative
        • Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020

          Sănătate maximă și slăbire eficientă: ceaiul verde

          decembrie 27, 2020

          Cele mai cunoscute beneficii ale consumului de ceai de ghimbir

          decembrie 8, 2020

          Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020
vedete

Roxana Ciuhulescu: „Sporturile extreme ma mentin in forma”

Roxana Ciuhulescu, prezentatoarea emsiunii Pro Motor de la Pro Tv, vede viata precum un spectacol si se bucura in fiecare clipa de asta. Sporturile extreme nu-i sunt straine, iar adrenalina o face sa vibreze. Roxana este o femeie activa, curajoasa, celebra, o mama model si o sotie iubitoare. Si unde mai pui ca are o silueta „wow”! Lectura placuta!

09.12.2010

Diana Sorescu

3415

Timp estimat de citire:

4 minute, 15 secunde

Slau sau Gras: Roxana, cu totii stim ca esti dependenta de adrenalina si senzatii extreme. Cand ai descoperit ca ai asemenea pasiuni?

Roxana Ciuhulescu: Din adolescenta am inceput sa am inclinatii catre sporturile extreme. Am fost crescuta in mediu sportiv, iubesc sportul si asa vreau sa-mi cresc si copiii (sper sa am doi!). Pur si simplu din cand in cand simt nevoia sa-mi iau portia de adrenalina.

SG: Gatesti? Ai o reteta preferata?

RC: Urasc gatitul, dar atunci cand gatesc, iar asta se intampla foarte rar, imi place sa pregatesc paste la cuptor cu diferite branzeturi. Cu asta stiu sigur ca nu dau gres. Mama s-a tot straduit sa ma invete ceva din arta culinara, dar nu s-a lipit mai nimic de mine, pentru ca pur si simplu nu-mi place sa gatesc, sunt antitalent. Mai bine repar ceva prin casa, desfac vreun tablou electric, am alte inclinatii.

SG: Ai incercat vreodata un fel de mancare exotic? Esti conservatoare din punct de vedere culinar sau iti place sa experimentezi?

RC: Sunt nebuna dupa fructele de mare, dar pentru ca nu ma pricep la gatit, las bucatarii sa se ocupe de asta, iar sotul meu este sef (si) in bucatarie!

SG: Cum iti place sa iti incepi diminetile?

RC: Sa-mi duc fetita la gradinita, apoi imi permit luxul sa merg la sala sa fac sport. Il vad deja ca pe un lux, pentru ca se intampla din ce in ce mai rar acest lucru.

SG: Care este programul culinar zilnic al Roxanei Ciuhulescu?

RC: Niciodata nu ratez masa de dimineata, iar mancarea preferata ramane laptele cu cereale. La pranz, mananc pe unde apuc, daca apuc, dar foarte rar mi se intampla sa consum snacks-uri sau fast-food. In schimb seara, impreuna cu sotul si fetita, avem o masa usoara gen peste, mamaliguta cu branza sau macaroane cu branza. Nu sunt mofturoasa, dar am si noroc ca am un metabolism foarte bun.

SG: Exista vreun aliment care nu iti place?

RC: Urasc morcovul din tot sufletul, iar ciocolata alba imi provoaca o adevarata alergie, nu suport nici macar s-o vad.

SG: Ce nu iti lipseste niciodata din frigider?

RC: Laptele.

SG: Care este desertul tau favorit?

RC: Baclavaua.

SG: Alergare prin parc, o ora de fitness ori 20 de lungimi de bazin?

RC: De cand m-am lasat de handbal, nu mai suport sa alerg prin parc, pe munti sau pe plaja. In acele vremuri stiam fiecare centimentru din parcurile Bucurestiului, plajele de la Mamaia, Eforie Sud si Nord le stiam ca-n palma, iar muntii ma cunosc prea bine. Dar incerc sa ma bucur cat mai des de programele de aerobic, spinning, fitness si aqua gym din cele trei sali din Bucuresti pe care le frecventez.

SG: Ai tinut vreodata o dieta? Daca da, la care ai apelat?

RC: Am tinut regimul disociat care nu mi s-a potrivit deloc. L-am tinut ca la     carte, iar dupa ce l-am terminat aveam aceeasi greutate ca la inceput.

SG: Scuba diving, raliu sau zbor cu elicopterul?

RC: Toate au fost inventate pentru mine, le iubesc si toate fac parte din mine. Ma bucur la maximum de fiecare din ele.

SG: Ce bucate preferi din produsele traditionale romanesti?

RC: Mamaliguta cu branza, sarmalutele in foi de varza si micii.

SG: Cum arata un weekend de iarna perfect pentru tine?

RC: Cand impreuna cu sotul si fetita mea impodobim bradul de Craciun, apoi scoatem fetita la o plimbare cu sania, apoi tati ne pregateste semineul, ne incalzim la el si mancam preparate de Craciun (gatite probabil de mama mea).

SG: E vreun sport pe care iti doresti sa il practici dar nu ai avut inca ocazia?

RC: Da, snowkite inca n-am incercat, dar in iarna asta voi face febra musculara pe munti facand snowkite.

SG: Ce personalitate din domeniul sportului admiri?

RC: Nadia Comaneci si Ion Tiriac.

SG: La sanius, pe schiuri sau o bataie zdravana cu bulgari alaturi de pitica ta?

RC: O luam treptat, acum suntem la faza sanius si bulgari, dar in decembrie Ana va face „cunostinta” cu schiurile. Vom vedea si cat va rezista, dar daca seamana cu mama ei, o sa fie invingatoare.

SG: Ce iti doresti de la 2011?

RC: Imi doresc inca o emisiune, dar de sport, inca un rol intr-o alta piesa de teatru, mi-as dori sa joc si in filme, vreau sa ma las de tigari (bate-le-ar vina!), sa am mai mult timp pentru copilul meu, sa fac mai mult sport, sa-mi continui studiile (un master in jurnalism n-ar strica) si… mai vreau sa vina barza. Se poate?

SG: Te rog, un gand bun pentru cititorii revistei Slab sau Gras.

RC: Traiti-va fiecare zi ca fiind ultima, viata este mult prea scurta!

Interviu: Diana Sorescu
Foto: Pro Tv

Etichete:

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1018522
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 334289
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 339527
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 286259
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 144689



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Sport Vedete Noutati

Recomandări din alte categorii

Actorul Christian Bale, maestrul transformărilor fizice
(P) De ce este Uleiul din ficat de cod cu lămâie și mentă cel mai îndrăgit produs Lysi?
O cafea tare înainte de antrenament crește arderea grăsimilor
Exemple de rețete pentru cină care nu îngrașă
Exerciții care te scapă de grăsimea de pe coapse
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne