logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

          mai 10, 2022

          Catena sprijină refugiații ucraineni

          martie 30, 2022

          Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

          martie 24, 2022

          Înotătorul Paul Georgescu, MAN OF THE YEAR la înot în ape deschise

          februarie 8, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Dieta cu orez

          mai 6, 2022

          Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

          mai 4, 2022

          Să slăbim cu plante de sezon!

          mai 2, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022

          De ce sunt cireșele atât de scumpe?

          mai 19, 2022

          O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe

          mai 18, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Top 3 retete dietetice pentru masa de Craciun

          decembrie 17, 2021

          Supe aromate pentru serile racoroase de octombrie

          octombrie 8, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr

          mai 18, 2022

          Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi

          aprilie 12, 2022

          Bucură-te de o primăvară plină de energie!

          aprilie 7, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022

          De la „munte” la „stâncă”, de la 205 de kg la 155 kg

          martie 30, 2022

          Cum arată în prezent Maddie Ziegler, micuța dansatoare din videoclipurile Siei

          septembrie 24, 2021
  • Terapii alternative
        • Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021

          Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020
nutritie-sanatoasa

Rasfat racoritor pentru zilele de vara: cocktailuri fara alcool

Cand soarele dogoritor te toropeste, cand vantul lenes refuza sa iti mai mangaie corpul insetat de racoare, cand gandul iti zboara la atingerea placuta a faldurilor marii, ce poate sa iti ma trezeasca simturile? Poate un cocktail fructat, cu fulgi de gheata si arome delicioase? Cred ca da! Haide atunci sa invatam impreuna sa pregatim niste bauturi fara alcool pur si simplu irezistibile!

10.11.2010

Diana Sorescu

2116

Timp estimat de citire:

3 minute, 18 secunde

Ca sa prepari toate retetele de cocktailuri de mai jos, ai nevoie doar de ingredientele potrivite, de un shaker (dar te descurci foarte bine si fara!) si de putina indemanare. Curaj, nu e greu deloc!

Shirley Temple Cocktail
Numita dupa copilul faimos al anilor 30, aceasta bautura este delicioasa, iar coloritul te bine-dispune imediat. Se prepara simplu, iar gustul merita pe deplin!
Ingrediente:
– Ginger Ale (sau orice alta bautura carbogazoasa incolora cu gust de lime)
– 5 ml sirop grenadine
– 3 ml suc de rodie
– cuburi de gheata
– cirese confiate
intr-un pahar inalt pune cuburile de gheata intregi sau zdrobite, in functie de cum le preferi, toarna sucul acidulat, picura siropul grenadine si sucul de rodie, dupa care garniseste bautura cu cirese confiate si un pai. Serveste-l imediat.

Arnold Palmer Cocktail
Marele jucator de golf aste fan declarat al acestui cocktail, asa ca bautura a primit numele lui! Este ideala in zilele toride de vara, cand temperaturile devin inadmisibil de ridicate. De incercat!
Ingrediente:
– Jumatate de pahar de ice-tea de piersici
– jumatate de pahar de limonada proaspata
– zahar brun, dupa gust
– o felie de kiwi, una de lime si frunze de menta pentru decor
– gheata
In shaker amesteca bine toate licorile plus zaharul si gheata. Toarna mixul intr-un pahar inalt si garniseste cu elementele de decor. Nu uita de paie! Cat mai colorate!

Faux Kir
Aceasta licioare este de fapt varianta fara alcool a Kir-ului, un sortiment de vin alb rasfatat cu lichior de zmeura. De asemenea, mai exista si Kir Royal, unde vinul este inlocuit de sampanie! Noi insa ne indreptam atentia catre Kirul fals, varianta fresh, fara alcool.
Ingrediente:
– 1 lingura cu sirop de zmeura
– un pahar cu cidru acidulat
– zmeura proaspata
– fulgi de gheata
Modul de preparare este simplu, dar inedit. Trebuie sa ai la indemana un dop de pluta, pe care sa il lasi sa se imbibe in siropul de zmeura. Intr-un pahar cu picior, pune fulgii de gheata si dopul de pluta, dupa care toarna cidrul si presara bucatele de zmeura proaspata. Enjoy!

Mojito
Se zvoneste ca acest cocktail a fost bautura preferata a lui Ernest Hemingway in una din expeditiile sale in Cuba. in mod normal, Mojito contine o doza considerabila de rom, insa savoarea fantastica se pastreaza si fara continutul de alcool.
Ingrediente:
– 5 frunze de menta proaspata
– 1 lime
– un pahar cu apa minerala
– sirop de zahar sau zahar brun, simplu
– coaja de lime pentru decor si frunzulite de menta
– gheata
Paseaza frunzele de menta pe fundul unui pahar mare. Toarna siropul de zahar sau presara zaharul brun peste, dupa care adauga cuburile dolofane de gheata. Stoarce bine jumatate de lime, iar cealalta feliaz-o si asaz-o pe marginea paharului. Toarna apa minerala deasupra si decoreaza Mojito cu coaja verde de lime si menta. Fresh!

Virgin Mary
Nu cred sa existe persoana care sa nu fi auzit vreodata de faimosul cocktail cu sos de rosii! Chiar daca este o bautura-aperitiv, o poti consuma si in toiul verii, fiind o adevarata sursa de vitamina C, magneziu si vitamina K.
Ingrediente:
– jumatate de pahar de suc proaspat de rosii
– un sfert de pahar de suc de merisor
– jumatate de lingurita de sos Tabasco
– o lingurita cu suc de lime
– piper proaspat macinat, dupa gust
– pentru decor patrunjel, sparanghel, telina sau lime
– gheata

Pune toate ingrediente in shaker si agita-l foarte bine! Toarna apoi compozitia hot peste gheata dintr-un pahar. Accesorizeaza bautura cu decorul preferat si un pai mai gros. Ce bun e!

Diana Sorescu

Etichete:

cocktail fara alcool, cocktail non-alcoolic

Articole recomandate din categoria Nutritie sanatoasa

De ce sunt cireșele atât de scumpe?
A devenit parcă o obișnuință ca, în fiecare an, în luna mai, să ne mirăm de prețul uriaș a..

19.05.2022

Stan Stefan
nutritie sanatoasa
O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe

18.05.2022

Mariș Adelina
nutritie sanatoasa
Bei cafea. Dar știi ce bei?

11.05.2022

Stan Stefan
nutritie sanatoasa
Cum să fii pregătit pentru… neprevăzut

10.05.2022

Dr. Corina Zugravu
nutritie sanatoasa
Top alternative naturale pentru zahar

06.05.2022

tonica
nutritie sanatoasa
Ce sa pui mai des in bolul cu salata: top 10 cele mai bune verdeturi

05.05.2022

tonica
nutritie sanatoasa
Verdeturi de primavara care ne refac imunitatea

12.04.2022

Stefan Stan
nutritie sanatoasa

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1026609
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341175
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345103
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291293
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 154221

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Evenimente Noutati Vedete Sanatate

Recomandări din alte categorii

Top 3 retete dietetice pentru masa de Craciun
Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești
Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi
Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022
20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Retete de sanatate de la Naturalis
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne