Obezitatea si depresia iti dau senzatia de oboseala

Timp estimat de citire:

0 minute, 49 secunde

Conform unui studiu realizat la Universitatea Penn pe 1.761 de americani adulti, obezitatea si stresul emotional (corelat cu o stare de spirit negativa) sunt principalele cauze ale “epidemiei” actuale de epuizare si stare de somnolenta. Somnul insuficient si apneea obstructiva in somn joaca si ele un rol, fiind legate de o tensiune arteriala mare, afectiuni cardiovasculare, stres emotional, diabet, obezitate si risc crescut de accidentare.

Dr. Alexandros Vgontzas, autorul studiului, a declarat ca “epidemia” de oboseala merge in paralel cu “epidemia” de obezitate si stres psihosocial. Tot dr. Alexandros si-a exprimat ingrijorarea cu privire la siguranta publica, ce este pusa in pericol de aceasta oboseala excesiva, mentionand ca slabirea, vindecarea depresiei si a tulburarilor de somn ar trebui sa devina prioritare pentru a evita complicatiile medicale.

Raluca Mateescu