Noutati
Articole alese pentru tine
CATENA, distinsa cu Trofeul SUPERBRANDS Romania in 2015
Dupa ce doi ani consecutiv (2014 si 2015) Catena s-a aflat pe primul loc in topul increderii consumatorilor romani, conform s..
Emotiile, rol-cheie in curele de slabire
Pentru a pierde in greutate, este esential sa tinem cont de emotiile pe care le avem in relatia cu mancarea, sustin expertii. Ignorarea acestora pare ..
Ca sa-ti mearga mintea, antreneaza-ti coapsele!
Pare greu de crezut, dar exista o relatie certa intre forta picioarelor si evolutia capacitatilor cerebrale. Mai exact, cu cat muschii membrelor infer..
Vrei sa slabesti? Fa sport cu 15 minute inainte de masa!
Ca efectuarea exercitiilor fizice are un rol esential in lupta cu kilogramele in plus nu mai pune nimeni la indoiala. Tocmai de aceea, miscarea este r..
Relaxarea, varianta care ocoleste obezitatea
Practicarea exercitiilor de relaxare si a tehnicilor de meditatie se dovedeste a fi o modalitate simpla si la indemana oricui de a tine la distanta ki..
Catena, farmacia premiata si la competitii sportive
Sportul trebuie sa reprezinte o preocupare constanta in viata oricui. Atat pentru tineri, cat si pentru cei mai putin tineri miscarea este unul dintre..
Exercitiul fizic, indicat pentru ameliorarea astmului
Stim cu totii cat de importanta este miscarea pentru mentinerea starii generale de sanatate. Exista nenumarate dovezi stiintifice care atesta benefici..
Ai colesterolul marit? Mananca nuci!
Daca te numeri printre cei care evita nucile de teama ca ar ingrasa, de acum incolo ai un motiv intemeiat sa nu mai faci acest lucru. Un studiu efectu..
