Noutati
Articole alese pentru tine
Sportul de performanta adauga 7 ani la speranta de viata
Fotbalistii, ciclistii, tenismenii si alti sportivi de nivel inalt se bucura de o speranta de viata cu 7 ani mai mare prin comparatie cu persoanele ca..
Ciocolata ne mentine creierul in forma
Veste excelenta pentru iubitorii de ciocolata. Un studiu demn de toata increderea, aparut recent in revista Appetite, a evidentiat o legatura clara in..
Fructele proaspete tin la distanta infarctul si accidentul vascular cerebral
Persoanele care mananca in mod regulat fructe proaspete sunt considerabil mai putin expuse riscului de a suferi un infarct miocardic sau accident vasc..
Consumul zilnic de leguminoase, benefic in procesul de slabire
Surse majore de proteine, fibre, minerale si vitamine esentiale in cadrul unei diete sanatoase, leguminoasele reprezinta un aliat important in lupta c..
Explozie de obezitate: in 40 de ani, numarul adultilor obezi a crescut de 6 ori
Planeta este populata de oameni tot mai grasi si nesanatosi. Concluzia se desprinde dintr-un amplu studiu realizat de specialistii de la Imperial Coll..
Vitamine si minerale pentru vegetarieni
Alimentatia vegetarienilor si veganilor poate avea carente de vitamine si minerale cauzate de lipsa alimentelor de origine animala. Doppelhertz aktiv ..
Grasimea abdominala si impactul socant al consumului de racoritoare
Consumul frecvent de bauturi carbogazoase determina o periculoasa acumulare de grasime la nivel abdominal, cu riscuri importante asupra sanatatii. Ave..
Efect neasteptat: sa auzi cum mananci te face sa te saturi mai repede
Te numeri printre persoanele care iau masa in fata televizorului sau ascultand muzica? Acoperirea sunetelor pe care le emiti in timp ce mesteci te poa..
