noutati

Sportul de performanta adauga 7 ani la speranta de viata

Fotbalistii, ciclistii, tenismenii si alti sportivi de nivel inalt se bucura de o speranta de viata cu 7 ani mai mare prin comparatie cu persoanele care nu participa la competitii sportive.

13.05.2016

tonica

2264

Timp estimat de citire:

0 minute, 41 secunde

Aceasta este concluzia la care a ajuns Juliana Antero-Jacquemin, cercetator la Institutul National pentru Sport, Expertiza si Performanta din Paris, dupa ce a studiat istoricul a 2.814 sportivi francezi care au participat la Jocurile Olimpice intre 1912 si 2012. „Acesti atleti au prezentat o speranta de viata medie cu 7 ani mai mare decat ​​populatia generala”, a aratat specialista. Potrivit acesteia, prin practicarea unui sport la nivel inalt se castiga cel putin doi ani de viata, datorita reducerii riscului de boli cardiovasculare, alti doi ani se adauga ca urmare a scaderii riscului de a dezvolta cancer. Iar ultimii trei ani in plus s-ar datora diminuarii riscului de accidente de diverse tipuri.

Etichete:

beneficiile sportului, sport de performanta