logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Gama Assista Oftapic, Naturalis Septocalmin Islandica şi gelurile ArtroSuport, câştigătoare în cadrul competiţiei „Votat Produsul Anului®” 2022

          mai 10, 2022

          Catena sprijină refugiații ucraineni

          martie 30, 2022

          Grupul Fildas Catena oferă sprijin refugiaților ucraineni

          martie 24, 2022

          Înotătorul Paul Georgescu, MAN OF THE YEAR la înot în ape deschise

          februarie 8, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • La mulți ani cu sănătate! Ce alimente să consumi pentru o viață lungă!

          mai 24, 2022

          Dieta cu orez

          mai 6, 2022

          Ceaiurile de slăbit – Ce te poate ajuta cu adevărat?

          mai 4, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Cum păstrăm corect ouăle și laptele în frigider: greșeli pe care le facem fără să știm

          mai 20, 2022

          De ce sunt cireșele atât de scumpe?

          mai 19, 2022

          O jumătate de cană de afine pe zi poate ține demența departe

          mai 18, 2022
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețetă de clătite americane fără zahăr

          mai 23, 2022

          4 rețete de salată de vară: gata în câteva minute!

          mai 23, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Hemoroizii externi, cauze și prevenție

          mai 24, 2022

          Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr

          mai 18, 2022

          Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi

          aprilie 12, 2022
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021

          Provocare de 30 de zile: tonifiere totală

          iunie 14, 2021

          Mituri explicate despre activitatea fizică

          iunie 10, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2021

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

          mai 18, 2022

          De la „munte” la „stâncă”, de la 205 de kg la 155 kg

          martie 30, 2022

          Cum arată în prezent Maddie Ziegler, micuța dansatoare din videoclipurile Siei

          septembrie 24, 2021
  • Terapii alternative
        • Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022

          5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

          mai 11, 2022

          Talasoterapia, sănătate la malul mării

          iunie 25, 2021

          Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020
vedete

Mihai Traistariu: „Prefer alimentele naturale, fara carne”

Una dintre cele mai bune voci autohtone, Mihai Traistariu ne-a dezvaluit cateva din secretele stilului sau de viata sanatos. Mihai face miscare in fiecare dimineata, este mereu atent la alimentatie si iubeste foarte mult fructele. Iata ce ne-a declarat artistul!

17.02.2013

Vali Morarescu

2160

Timp estimat de citire:

2 minute, 18 secunde

Slab sau Gras: Ai un stil de viata sanatos?
Mihai Traistariu: Da. Destul de sanatos, in sensul ca ma trezesc devreme, ma culc devreme, nu pierd noptile, nu beau alcool, urasc fumul de tigara, caut ce e natural, naturist,  sunt atent la alimentatie si atunci cand timpul imi permite fac si sport. Si merg pe jos destul de mult.
 
Slab sau Gras: Stim ca ai calatorit in toata lumea.. Unde ai gasit cea mai interesanta bucatarie?
Mihai Traistariu: Interesanta, de departe, este bucataria japoneza. O denumesc interesanta pentru ca preparatele lor sunt destul de ciudate. Spuneam in gluma despre mancarea lor ca mi se pare a fi de pe alta planeta. Nu are nicio legatura cu preparatele europene. Chiar daca o gasesc interesanta, declar ca nu m-am putut adapta la stilul lor culinar. Am mancat de cateva ori ceea ce-mi ofereau ei, dupa care am cautat restaurantele europene. Mancarea lor pentru mine este de-a dreptul ciudata.
 
Slab sau Gras: Te pricepi la gatit la fel de bine precum te pricepi sa canti?
Mihai Traistariu: Din pacate, nu. In afara de un ou fiert si ceva cartofi prajiti, nu ma descurc sa-mi prepar. Mai incerc din cand in cand cate o salata orientala, ca nu e greu sa fierb niste cartofi si sa tai o ceapa, dar tot un nepriceput sunt
 
Slab sau Gras: Faci sport?
Mihai Traistariu: Atunci cand timpul imi permite. Oricum, in fiecare dimineata fac cel putin zece minute de exercitii fizice. Imi intind oasele, fac genuflexiuni, abdomene.
 
Slab sau Gras: In ce consta alimentatia ta zilnica?
Mihai Traistariu: Nu sunt un mofturos insa prefer tot ce e mai natural si mai fara carne. Salatele si fructele sunt cele pe care le consum cel mai des. Multe fructe si multe legume. Zilnic am in preajma mere, de preferat romanesti, kiwi, portocale, grefe, banane. Cu carnea nu ma inteleg foarte tare, o evit de cate ori pot, dar daca totusi mi se ofera o fripturica bine facuta, n-o sa zic nu.
 
Slab sau Gras: Cat de des mananci la fast-food?
Mihai Traistariu: Niciodata. Nu-mi place. Nu mi place nici cum arata si nici cum e preparata mancarea de la fast-food. Si, pe deasupra nu am incredere ca respecta normele elementare de igiena.
 
Slab sau Gras: Un gand pentru cititorii nostri?
Mihai Traistariu: Sa faca sport si sa straiasca sanatos! Daca vor sa traiasca mai mult trebuie sa se ingrijeasca din timp si sa stea departe de excese!
 
Interviu: Vali Morarescu
Foto: www.ziarulring.com

Etichete:

mihai traistariu

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu este unul dintre cei mai longevivi, talentați și complecși oameni de showbi..

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete
JO: „Nu cred în tipare, acceptă-te așa cum ești!”

09.08.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1026696
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 341255
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 345178
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 291351
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 154361

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Evenimente Editorial Sanatate Reviste Sport

Recomandări din alte categorii

De ce este indicat să-ți schimbi regimul de slăbire
20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Hemoroizii externi, cauze și prevenție
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi
Retete de sanatate de la Naturalis
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2022
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne