logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”

          decembrie 21, 2022

          Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro

          decembrie 15, 2022

          Grupul Fildas – Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

          decembrie 12, 2022

          Încă un premiu pentru Fildas-Catena Grup: „Premiul pentru trei decenii de artă în business”

          noiembrie 1, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Și noi cum (mai) slăbim?! Diete de slăbit eficiente și sănătoase

          februarie 2, 2023

          Menține-ți silueta, fără diete drastice

          ianuarie 18, 2023

          Categorii de alimente care îngrașă

          noiembrie 16, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Top 5 surse de grăsimi “bune”

          februarie 2, 2023

          Top alimente care luptă cu inflamația

          ianuarie 30, 2023

          Știai că există și postbiotice? Au o influență importantă asupra imunității

          ianuarie 12, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Sfaturi pentru o digestie ușoară și sănătoasă

          februarie 2, 2023

          Refluxul gastroesofagian: care sunt cauzele și cum putem ameliora simptomele

          ianuarie 16, 2023

          Alimentația pentru creier sănătos

          ianuarie 12, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!

          septembrie 22, 2022

          Fitness la vârsta a treia

          septembrie 5, 2022

          Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
vedete

Lea Michele, silueta de vis cu ajutorul dietei vegane

Lea Michele este o reputata actrita de la Hollywood, cunoscuta pentru rolul sau magistral din serialul musical Glee. Lea are doar 26 de ani si se bucura de un succes nebun. Atentia care i se acorda o copleseste, asa cum insasi actrita a declarat, insa toate complimentele ce i se aduc sunt perfect justificate: arata excelent, este foarte talentata si are un suflet minunat, lucru ce transpare dincolo de ecran, de fiecare data cand acorda cate un interviu.

30.08.2013

Vanessa Stefan

2658

Timp estimat de citire:

3 minute, 10 secunde

Afla si tu secretele siluetei uneia dintre cele mai populare actrite ale momentului, Lea Michele din serialul Glee!

Lea Michele provine dintr-o familie multi-rasiala, cu radacini italiene, spaniole si americane. Nascuta si crescuta in Bronx, Lea s-a remarcat inca din copilarie, atunci cand, in corul bisericii activand, vrajea pe toata lumea cu vocea ei de soprana. De la cor pana la Brodway nu a fost decat un pas, talentul copilei fiind apreciat de nume grele din impresariatul muzical, ce au luat-o sub aripa lor. Serialul fenomen Glee a propulsat-o pe Lea in topul actritelor indragite, iar talentul i-a fost rasplatit cu doua nominalizari la Globul de Aur si una la premiile Emmy. Si povestea nu se opreste aici.

Lea Michele, o vegetariana convinsa

„Nu cred in diete si promisiuni mincinoase de alimentatie, in regimuri ce spun ca, in doar cateva zile, poti obtine silueta visata. Cred ca organismul trebuie ascultat cu mare atentie, el stie cel mai bine de ce ai nevoie. Asa am simtit eu intr-o zi ca nu mai vreau sa mananc carne. Si asta fac de peste 7 ani” marturisea Lea intr-un interviu pentru revista Shape.

Lea este vegetariana convinsa si o activista infocata Peta. Militeaza pentru o alimentatie sanatoasa, fara carne, si pentru drepturile animalelor. „Am fost vegana vreme indelungata si apoi am simtit ca e extrem. Asa ca am decis sa raman vegetariana”, mai spunea actrita. Asadar, frumoasa Lea si-a permis sa manance mancare gatita, asta dupa ce, vreme indelungata, hrana raw a fost singura din meniul ei. Alimentatia sa de zi cu zi se bazeaza pe legume, fructe, seminte, soia, muguri si lastari, si, uneori, lactate de capra.

„Cand mancam de toate, felul meu preferat era lasagna. Pentru ca imi lipsea teribil, mama m-a invatat sa prepar lasagna vegana, cu straturi de soia, tofu si spanac. E pur si simplu delicioasa si mult mai sanatoasa”, a declarat Lea in paginile unei publicatii.

Sportul in aer liber, alegerea actritei

Lea este o persoana activa, dar care se plictiseste repede si nu are rabdare sa faca exercitii. Ca sa ii mentina rutina de exercitii, antrenorul ei personal a conceput un program care sa o distreze pe actrita: „Lea nu suporta sa se inchida intr-o sala de sport, asadar o trimit la alergat si urcat pe munte. Face dansuri pentru serial, iar coregrafiile o solicita la maxim. Totodata, Lea adora sa mearga cu bicicleta impreuna cu iubitul ei Cory! Sunt adorabil impreuna, atunci cand se plimba ore in sir cu bicicletele prin cartier” marturisea antrenorul ei personal acum un an, fara sa stie ce tragedie va urma.

Lea, distrusa dupa moartea lui Cory Monteith

Lea Michele avea o relatie minunata, de peste doi ani, cu colegul ei de platou din Glee, frumuselul Cory Monteith. In urma cu doar o luna, actorul de 31 de ani a fost gasit mort intr-un hotel din Canada. Cauza decesului? Supradoza. 

Lea Michele a fost devastata de vestea tragica, mai ales ca cei doi aveau de gand sa se logodeasca. De-a lungul povestii lor de iubire, Lea l-a internat de doua ori intr-un centru de dezintoxicare, incercand sa il scapa de Cory de patima drogurilor. Din pacate, acest lucru nu a fost posibil, iar tanarul a murit, lasand in urma zeci de mii de fani si o iubita ce l-a divinizat. 

Vanessa Stefan

Etichete:

dieta actritei lea michele, dieta de slabire vegana, diete de vedete

Articole recomandate din categoria Vedete internationale

Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață
Una dintre cele mai apreciate actrițe ale momentului, Jenna Ortega, vedeta din noua produc..

14.12.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

07.09.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta periculoasă a lui Sylvester Stallone. Nu e pentru oricine!

12.07.2022

Mariș Adelina
vedete
Cele cinci alimente pe care Beyonce le evită! Așa a ajuns să arate uimitor la cei 40 de ani

11.07.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

10.06.2022

Mariș Adelina
vedete
Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe

30.05.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

18.05.2022

Mariș Adelina
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1030504
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 344537
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 347662
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 293919
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 159003

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Retete Reviste Noutati Psihologie Vedete

Recomandări din alte categorii

Retete de sanatate de la Naturalis
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne