logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Tensiunea arterială considerată normală, mai mică la femei decât la bărbați

          februarie 23, 2021

          Dieta în copilărie, hotărâtoare pentru sănătatea viitoare

          februarie 17, 2021

          O inimă sănătoasă iubeşte mai mult de Ziua Inimii la Catena!

          februarie 12, 2021

          Tensiunea arterială mai ridicată noaptea decât ziua poate crește riscul de Alzheimer

          februarie 11, 2021
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Postul intermitent: sfaturi practice

          februarie 24, 2021

          20 de sfaturi de slăbit care te pot ajuta cu adevărat

          februarie 23, 2021
          Dieta suedeză, de la A la Z

          Dieta suedeză, de la A la Z

          februarie 19, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Rădăcinoasele – scurtă prezentare

          februarie 22, 2021

          Remedii din natură pentru tuse

          februarie 18, 2021
          Ceai de măceșe: beneficii surprinzătoare pentru siluetă

          Ceai de măceșe: beneficii surprinzătoare pentru sănătate și siluetă

          februarie 18, 2021
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Scapă de senzația de foame cu aceste 3 rețete pentru dieta Rina – Ziua 2 (Legume)

          februarie 22, 2021

          Merită să încerci aceste rețete pentru dieta Rina

          februarie 19, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Vitaminele din grupul B – din alimente sau din suplimente alimentare?

          februarie 22, 2021

          (P) Nivelurile de colesterol

          februarie 22, 2021

          Alimente care te ajută să ai un somn de calitate

          februarie 19, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!

          februarie 24, 2021

          Mișcare pe muzică – 8 dintre cele mai tari video-uri cu dans de pe YouTube

          februarie 22, 2021

          10 dintre cele mai frumoase și luxoase centre de fitness din lume

          februarie 11, 2021
  • Psihologie
        • Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021

          Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021

          La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
vedete-care-au-slabit

Kate Middleton: cum isi mentine silueta Ducesa de Cambridge

Kate (Catherine Elizabeth) Middleton s-a nascut pe 9 ianuarie 1982, in Reading, Berkshire, Anglia. Provine dintr-o familie cat se poate de normala: tatal pilot, iar mama insotitoare de zbor. Are o sora si un frate mai mici, Pippa si James. Povestea de viata si de dragoste a lui Kate a ajuns cunoscuta in toata lumea, dupa ce i-a cucerit definitiv si irevocabil inima Printului William, in timp ce studiau impreuna la Universitatea St. Andrews, Scotia. S-au casatorit in 2011, iar Kate a devenit astfel Ducesa de Cambridge.

26.04.2017

Ruxandra Dumitrescu

4139

Timp estimat de citire:

3 minute, 10 secunde

Este un exemplu de eleganta si rafinament, fiind si una dintre cele mai influente femei din moda britanica. Nu ne indoim insa de faptul ca in spatele fiecarei aparitii sta o intreaga echipa de profesionisti si nu ne mai saturam sa-i admiram silueta filiforma si talia de viespe.

Royal romance

In 2001, Kate a devenit studenta in cadrul Universitatii St. Andrews din Scotia, aceeasi la care studia si Printul William. Mergeau la cursuri comune, iar in scurt timp aveau sa devina amici. Insa pentru ei dragostea nu a venit la prima vedere. „The breathtaking moment” a avut loc in cadrul unui show de moda cu strangere de fonduri. Superba aparitie a Ducesei i-a cazut cu tronc lui William. Totusi, Kate era implicata intr-o relatie la momentul respectiv, asa ca apropierea s-a produs mai tarziu.

Rigorile Casei Regale

La inceputul relatiei, nu erau vazuti niciodata tinandu-se de mana sau stand unul langa celalalt la masa. In 2004, Kate a fost surprinsa alaturi de familia regala intr-o vacanta la schi, iar in 2005, legatura amoroasa era deja tabloidizata. Un an mai tarziu, William se inscria la Academia Militara, timp in care lui Kate i-a fost destul de greu sa-si gaseasca jobul potrivit, cu un program care sa-i permita sa-si insoteasca jumatatea la evenimente. Logodna a fost anuntata in noiembrie 2010.

A fost o nunta ca-n povesti

Cum era de asteptat, Catherine si William au avut o nunta ca-n povesti. Pe 29 aprilie 2011, cuplul s-a casatorit la Westminster Abbey din Londra. Ducesa a purtat o rochie de mireasa impresionanta, comparata cu cea a Dianei la nunta cu Charles, semnata de Sarah Burton. La scurt timp dupa casatorie, Regina Elisabeta a numit-o pe Kate – Catherine, Alteta Regala si Ducesa de Cambridge. Kate si William au impreuna doi copii, Printul George si Printesa Charlotte.

„Efectul Kate Middleton” este de la sine inteles. La implinirea varstei de 25 de ani, a purtat o rochie in valoare de 40 de lire, apartinand unui brand comun de haine, accesibil pentru toata lumea. In urma „intamplarii”, rochia a fost sold out. 

In forma dupa nastere

Dupa fiecare dintre cele doua nasteri, Kate si-a reintrat foarte repede in forma. Pe langa faptul ca cei doi copii o tin mereu in priza, Ducesa este si o fire sportiva. Este indragostita de schi si, de asemenea, ii place foarte mult sa inoate si sa mearga pe bicicleta. In plus, este „amatoare” de CrossFit pe care-l practica cu un antrenor personal, face exercitii cardio si ridica greutati. Pippa, sora mai mica, o insoteste mereu. Pentru a se relaxa, Catherine practica yoga si astfel capata energia debordanta pe care o afiseaza de fiecare data.

Desi a invatat sa calareasca si este chiar pasionata de echitatie, Ducesa de Cambridge se confrunta cu o alergie suparatoare la parul de cal. Trebuie sa fie tot timpul atenta cand intra in contact cu cabalinele.

Secretele siluetei

Kate urmeaza o dieta sanatoasa. Mananca fructe de mare, in general carne slaba si multe legume. Bea smoothie-uri dimineata si dupa-amiaza, pe baza de spirulina, varza, spanac, matcha (pulbere de ceai verde), coriandru si afine. Dieta ei este bogata in antioxidanti, adora salatele si fructele de sezon. Se rasfata cu lapte de migdale si, din cand in cand, isi satisface placerile vinovate cu jeleuri. Uneori la micul dejun mananca oua, salam uscat, smantana si fructe deshidratate.

Ruxandra Dumitrescu

Foto: HEPTA

Etichete:

dieta Kate Middleton, ducesa de Cambridge, kate Middleton

Articole recomandate din categoria Vedete internationale

La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă
Ajuns la vârsta de 78 de ani, co-fondatorul celebrei formații Beatles încă lucrează, compune pi..

05.12.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

14.10.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

02.10.2020

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Din secretele Victoriei Beckham: 3 obiceiuri alimentare mai puțin obișnuite

30.09.2020

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Michelle Pfeiffer arată fabulous la 62 de ani - a dezvăluit recent secretele ei

24.09.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Top 5 super actori fit pe Instagram

03.09.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
10 modele fitness de pe Instagram care te vor inspira să-ți intri in formă

05.08.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1017201
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 333108
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 338671
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 285308
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 143216



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Retete Evenimente Reviste

Recomandări din alte categorii

Retete de sanatate de la Naturalis
Vitaminele din grupul B – din alimente sau din suplimente alimentare?
Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Persoanele care n-au avut COVID-19 dezvoltă post-rapel mai puțini anticorpi decât cele care au trecut prin infecție și au făcut doar prima doză de vaccin
Tensiunea arterială considerată normală, mai mică la femei decât la bărbați
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne