logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate

          martie 13, 2023

          Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023

          februarie 16, 2023

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          februarie 14, 2023

          Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

          februarie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

          martie 20, 2023

          Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

          martie 15, 2023

          Dieta keto, pro și contra

          martie 13, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 7 semne ale lipsei de vitamina C

          martie 10, 2023

          Ce și cum să mâncăm pentru a avea o viață lungă, ferită de boli

          martie 9, 2023

          Da sau Nu consumului de apă minerală carbogazoasă?

          martie 9, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică

          martie 9, 2023

          Diabet gestațional: care este regimul pe care trebuie să-l adopte viitoarea mămică?

          martie 8, 2023

          Cum ajutăm pancreasul cu probleme – dieta în pancreatita cronică

          martie 3, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023

          Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

          martie 7, 2023
  • Psihologie
        • Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
vedete

Kate Middleton: cum isi mentine silueta Ducesa de Cambridge

Kate (Catherine Elizabeth) Middleton s-a nascut pe 9 ianuarie 1982, in Reading, Berkshire, Anglia. Provine dintr-o familie cat se poate de normala: tatal pilot, iar mama insotitoare de zbor. Are o sora si un frate mai mici, Pippa si James. Povestea de viata si de dragoste a lui Kate a ajuns cunoscuta in toata lumea, dupa ce i-a cucerit definitiv si irevocabil inima Printului William, in timp ce studiau impreuna la Universitatea St. Andrews, Scotia. S-au casatorit in 2011, iar Kate a devenit astfel Ducesa de Cambridge.

26.04.2017

Ruxandra Dumitrescu

4828

Timp estimat de citire:

3 minute, 10 secunde

Este un exemplu de eleganta si rafinament, fiind si una dintre cele mai influente femei din moda britanica. Nu ne indoim insa de faptul ca in spatele fiecarei aparitii sta o intreaga echipa de profesionisti si nu ne mai saturam sa-i admiram silueta filiforma si talia de viespe.

Royal romance

In 2001, Kate a devenit studenta in cadrul Universitatii St. Andrews din Scotia, aceeasi la care studia si Printul William. Mergeau la cursuri comune, iar in scurt timp aveau sa devina amici. Insa pentru ei dragostea nu a venit la prima vedere. „The breathtaking moment” a avut loc in cadrul unui show de moda cu strangere de fonduri. Superba aparitie a Ducesei i-a cazut cu tronc lui William. Totusi, Kate era implicata intr-o relatie la momentul respectiv, asa ca apropierea s-a produs mai tarziu.

Rigorile Casei Regale

La inceputul relatiei, nu erau vazuti niciodata tinandu-se de mana sau stand unul langa celalalt la masa. In 2004, Kate a fost surprinsa alaturi de familia regala intr-o vacanta la schi, iar in 2005, legatura amoroasa era deja tabloidizata. Un an mai tarziu, William se inscria la Academia Militara, timp in care lui Kate i-a fost destul de greu sa-si gaseasca jobul potrivit, cu un program care sa-i permita sa-si insoteasca jumatatea la evenimente. Logodna a fost anuntata in noiembrie 2010.

A fost o nunta ca-n povesti

Cum era de asteptat, Catherine si William au avut o nunta ca-n povesti. Pe 29 aprilie 2011, cuplul s-a casatorit la Westminster Abbey din Londra. Ducesa a purtat o rochie de mireasa impresionanta, comparata cu cea a Dianei la nunta cu Charles, semnata de Sarah Burton. La scurt timp dupa casatorie, Regina Elisabeta a numit-o pe Kate – Catherine, Alteta Regala si Ducesa de Cambridge. Kate si William au impreuna doi copii, Printul George si Printesa Charlotte.

„Efectul Kate Middleton” este de la sine inteles. La implinirea varstei de 25 de ani, a purtat o rochie in valoare de 40 de lire, apartinand unui brand comun de haine, accesibil pentru toata lumea. In urma „intamplarii”, rochia a fost sold out. 

In forma dupa nastere

Dupa fiecare dintre cele doua nasteri, Kate si-a reintrat foarte repede in forma. Pe langa faptul ca cei doi copii o tin mereu in priza, Ducesa este si o fire sportiva. Este indragostita de schi si, de asemenea, ii place foarte mult sa inoate si sa mearga pe bicicleta. In plus, este „amatoare” de CrossFit pe care-l practica cu un antrenor personal, face exercitii cardio si ridica greutati. Pippa, sora mai mica, o insoteste mereu. Pentru a se relaxa, Catherine practica yoga si astfel capata energia debordanta pe care o afiseaza de fiecare data.

Desi a invatat sa calareasca si este chiar pasionata de echitatie, Ducesa de Cambridge se confrunta cu o alergie suparatoare la parul de cal. Trebuie sa fie tot timpul atenta cand intra in contact cu cabalinele.

Secretele siluetei

Kate urmeaza o dieta sanatoasa. Mananca fructe de mare, in general carne slaba si multe legume. Bea smoothie-uri dimineata si dupa-amiaza, pe baza de spirulina, varza, spanac, matcha (pulbere de ceai verde), coriandru si afine. Dieta ei este bogata in antioxidanti, adora salatele si fructele de sezon. Se rasfata cu lapte de migdale si, din cand in cand, isi satisface placerile vinovate cu jeleuri. Uneori la micul dejun mananca oua, salam uscat, smantana si fructe deshidratate.

Ruxandra Dumitrescu

Foto: HEPTA

Etichete:

dieta Kate Middleton, ducesa de Cambridge, kate Middleton

Articole recomandate din categoria Vedete internationale

Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață
Una dintre cele mai apreciate actrițe ale momentului, Jenna Ortega, vedeta din noua produc..

14.12.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

07.09.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta periculoasă a lui Sylvester Stallone. Nu e pentru oricine!

12.07.2022

Mariș Adelina
vedete
Cele cinci alimente pe care Beyonce le evită! Așa a ajuns să arate uimitor la cei 40 de ani

11.07.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

10.06.2022

Mariș Adelina
vedete
Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe

30.05.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

18.05.2022

Mariș Adelina
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1031241
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 345236
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348174
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 294496
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 160111

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Evenimente Sanatate Psihologie

Recomandări din alte categorii

Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung
Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect
Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică
Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate
Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat
Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne