logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday

          octombrie 14, 2026
          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          Exercițiile fizice în orașele poluate: beneficiile depășesc riscurile, dar măsurile de protecție rămân esențiale

          octombrie 13, 2026
          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          Ce putem învăța despre longevitate de la bătrânii japonezi

          octombrie 12, 2026
          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          Catena lansează o nouă campanie dedicată susținerii și promovării produselor autohtone

          octombrie 9, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea

          octombrie 9, 2026
          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          Cântarul de bucătărie când ții dietă: rol, importanță și beneficii

          septembrie 25, 2026
          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          Lista alimentelor cu indice glicemic mare: de ce trebuie evitate în dietă

          septembrie 21, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • suplimente cu creatină

          Să-ți crești masa musculară chiar și fără sport? Ce arată un nou studiu despre creatină

          octombrie 7, 2026
          Adevărul despre conservele de ton: cât de sănătoase sunt și cât de des le poți consuma

          Adevărul despre conservele de ton: cât de sănătoase sunt și cât de des le poți consuma

          septembrie 29, 2026
          Stevia rebaudiana, îndulcitor natural. Vezi ce beneficii și ce efecte are

          Stevia rebaudiana, îndulcitor natural. Vezi ce beneficii și ce efecte are

          septembrie 25, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          Greșeli comune implicate în slăbirea sistemului imunitar

          octombrie 15, 2026
          GLP-1: rolul său în organism și modul în care acționează

          GLP-1: rolul său în organism și modul în care acționează

          octombrie 15, 2026
          Ce este ileita, ce simptome apar, diagnostic și tratament

          Ce este ileita, ce simptome apar, diagnostic și tratament

          octombrie 15, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală

          septembrie 25, 2026
          ce exerciții ard multe calorii

          8 exerciții care ard mai multe calorii decât alergarea

          septembrie 17, 2026
          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          De la tastatură la terenul de sport – cum ne protejăm încheieturile de uzura vieții moderne

          septembrie 9, 2026
  • Psihologie
        • Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          Foame emoțională vs. foame fizică: cum să le deosebești?

          august 5, 2026
          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
vedete

Jennifer Hudson, lectii de viata de la o invingatoare!

Cauta pe internet o melodie interpretata de ea. Inchide ochii. Vocea, pasiunea cu care intoneaza fiecare nota, profunzimea cantecelor, te cutremura, asa-i? Jennifer Hudson este una dintre acele persoane inzestrate de Dumnezeu cu har, nu cu talent. Orice piesa cantata de ea se transforma intr-o avalansa de sunete vrajite ce iti ating sufletul si iti fac inima sa vibreze. E speciala, e puternica, e frumoasa si ambitioasa, dar mai presus de toate, e o eroina. De ce spun asta? Citeste mai jos...



03.11.2010

Diana Sorescu
Jennifer Hudson, lectii de viata de la o invingatoare!
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 43 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Inceputurile…
Jennifer Kate Hudson a fost intotdeauna un copil rotofei, dar asta nu a impiedicat-o sa isi traiasca adolescenta frumos, studiind teatrul si muzica. Pasiunea copilei pentru portativ si timbrul vocal deosebit i-au fost remarcate timpuriu, de o bunica iubitoare, atenta la nevoile si pasiunile nepoatei sale, asa incat micuta Jenny a inceput sa cante in corul bisericii inca de la varsta de 7 ani.

Viata pregatea insa altceva pentru simpatica Jennifer asa ca, in 2004, dupa o serie de auditii la celebrul concurs American Idol, iat-o pe scena, in fata unui juriu critic si a milioane de telespectatori. Chiar daca unii nu au vazut in ea decat o alta fata plinuta care isi incearca norocul, imediat ce a inceput sa fredoneze primele note, audienta a amutit. Unul dintre jurati, Randy Jackson, a recunoscut ca vocea fetei este poate cea mai buna din tot ceea ce a auzit in cele trei sezoane ale emisiunii. Asta da performanta!
Dar periplul lui Jennifer nu s-a oprit aici. Cu fiecare editie, cu fiecare show, ea a devenit mai buna, si mai buna. Chiar daca nu a iesit castigatoare in urma voturilor telespectatorilor, Jen a castigat admiratia si dragostea tuturor, ziarele si tabloidele catalogand-o drept revelatia concursului, o super-voce, o noua diva.

Fata din vis
In noiembrie 2005, dupa nenumarate probe, surclasand 781 de actrite si cantarete profesioniste, Jennifer Hudson a primit rolul Effie White, in musicalul „Dreamgirls”, o mega-productie in care a jucat alaturi de Eddie Murphy, Jamie Foxx si Beyonce. Singura problema a fost urmatoarea: conform scenariului, personajul Effie cantarea cu vreo 10 kilograme in plus decat avea Jennifer in momentul acela. Multi actori fac sacrificii enorme ca sa prinda roluri bune, iar Jen, chiar daca avea deja o alura rotunjoara, a acceptat conditiile si iat-o supusa unei diete de ingrasare: „Timp de o luna nu am facut altceva decat sa mananc cat de multe prajituri, torturi si placinte am putut, iar sa devin si mai plinuta decat eram nu m-a speriat!”, declara Jennifer pentru o publicatie de peste ocean.
Prestatia ei a fost pur si simplu ravasitoare, o surpriza magistrala pentru regizori, distributie si critici de film, iar eforturile ei nu au ramas fara ecou. Astfel, domnisoara Hudson a primit Oscarul si Globul de Aur pentru „Cea mai buna actrita in rol secundar” si a pozat pentru renumita revista Vogue, mandra de formele ei usor rubensiene, stabilind si un record: prima cantareata afro-americana ce aparea pe coperta.

Viata e nedreapta
Timpul a trecut, iar in 2008 iat-o in distributia filmului „Sex and The City”, cu un album de debut ce se vindea in milioane de copii in intreaga lume si logodita cu iubitul ei, David Otunga. Faima, admiratie, fani, o viata fabuloasa, de superstar. Din pacate, o tragedie infioratoare avea sa zguduie viata vedetei in plina ascensiune: in luna octombrie a aceluiasi an, mama, fratele si nepotelul ei au fost impuscati mortal de catre fostul cumnat din partea surorii ei mai mari. De atunci si pana pe 1 februarie 2009, Jen nu a putut sa mai apara in public.
Dar pentru ca este o luptatoare, sustinuta si de sotul ei, Jennifer si-a reluat viata.

In august 2009, ea a adus pe lume un baietel, iar dupa asta a decis ca a venit momentul si pentru un nou look. Si0 cu ce a inceput? Cu kilogramele! „Am ales sa imi schimb radical modul de viata, nu sa urmez o dieta, asa ca am mizat pe programul Weight Watchers, a carui si imagine am devenit si pentru efectele caruia militez. Credeti-ma ca am urmat multe diete la viata mea si nimic nu dadea rezultate durabile. Cu WW e altceva: pot sa mananc multe dintre alimentele pe care le-am evitat zece ani de zile precum inghetata sau pizza si totusi sa scad in greutate. In prima saptamana am slabit 3 kilograme! imi doresc sa fiu un exemplu pentru voi si vreau sa stiti ca totul este posibil!”, a marturisit actrita si cantareata intr-un interviu.
 

Diana Sorescu


Data publicarii: 03.11.2010

Etichete

Etichete:

Articole recomandate din categoria Faimosii XXL

Faimosii XXL: Shaquille O’Neal, uriasul care scrie istoria in NBA
Faimosii XXL: Shaquille O’Neal, uriasul care scrie istoria in NBA
38 de ani. 2,16 m. 147 kg. El e Shaquille Rashaun O’Neal sau, mai simplu, Shaq, sportiv de perform..

03.11.2010

Diana Sorescu
vedete
Jennifer Hudson, lectii de viata de la o invingatoare!
Jennifer Hudson, lectii de viata de la o invingatoare!

03.11.2010

Diana Sorescu
vedete
Missy Elliot, diamantul negru al muzicii hip hop
Missy Elliot, diamantul negru al muzicii hip hop

03.11.2010

Diana Sorescu
vedete
Aretha Franklin, Regina muzicii Soul
Aretha Franklin, Regina muzicii Soul

03.11.2010

Diana Sorescu
vedete
Oliver Hardy alias Bran
Oliver Hardy alias Bran

03.11.2010

Diana Sorescu
vedete
Faimosii XXL: Kelly Clarkson: „Accepta-te si iubeste-te asa cum esti!”
Faimosii XXL: Kelly Clarkson: „Accepta-te si iubeste-te asa cum esti!”

30.06.2010

Diana Sorescu
vedete
Faimosii XXL: Benny Hill, actorul care a pictat zambete pe fetele tuturor
Faimosii XXL: Benny Hill, actorul care a pictat zambete pe fetele tuturor

29.03.2010

Diana Sorescu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Sanatate Evenimente Uncategorized

Recomandări din alte categorii

Antrenament de 15 minute acasă pentru cei care n-au timp de sală
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Baby Boom Show se deschide pe 15 octombrie la ROMEXPO cu peste 400 de branduri și oferte de Black Friday
Salate de vară consistente și sănătoase
Hipertiroidismul, dieta și slăbitul: ce să mănânci și cum îți menții greutatea
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne