Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”

Timp estimat de citire:

6 minute, 47 secunde

Juratul de la Vocea României se bucură de fiecare moment pe care îl trăiește. Este un tată extraordinar, un soț responsabil în relația la care ține atât de mult, un muzician talentat și un showman polivalent.

Slab sau Gras: Ești unul dintre oamenii aceia minunați care ne încarcă mereu cu energie pozitivă. Tu de unde o obții? Cum reușești să o dăruiești mai departe atât de natural?

Horia Brenciu: Zâmbetele soției și ale copiilor mei sunt pentru mine una dintre cele mai puternice surse de energie. În ceea ce privește partea cu dăruirea, nu știu dacă reușesc de fiecare dată să fac asta și, sincer, nu cred ca sunt atât de minunat pe cat m-ați caracterizat, dar îmi place sa văd oameni zâmbind. Asta îmi dă forță și încredere, dar în același timp mă face responsabil față de cei din jur. Personal, mă consider un om normal, exact ca un panou solar. Când e soare mă încarc, iar când e ploaie… aștept soarele. De fiecare dată mă gândesc că viața e destul de grea pentru unii, ca să mă mai plâng și eu, iar gândul că pot aduce zâmbet mă remontează imediat.

Cum e să fii din nou în juriul „Vocea României”? Doar Smiley a rămas din echipa din care ai făcut parte… Cum e să lucrezi cu ceilalți doi jurați?

Toți trei mă ambiționează prin tot ceea ce fac. Au avut pledoarii bune la blind-uri, au ales piese onorabile și au concurenți buni… Pe Smiley îl regăsesc și mai motivat și cred că asta se datorează şi experiențelor lui din ultimii ani. Irinei îi place rolul de antrenor la Vocea României și asta se vede cu ochiul liber. În ceea ce-l privește pe Chirilă, wingman-ul meu, trebuie să mărturisesc faptul că datorită lui mi-am redescoperit răbdarea. Am făcut tot posibilul să mă axez pe concurenți. Recunosc faptul că n-am reușit asta de fiecare dată…

Care ți-ai dori să fie următorul pas în carieră? Ce-și dorește Horia Brenciu în acest moment?

Îmi doresc să cunosc ce nu am învățat până acum. De un an m-am reapucat, după 30 de ani, de tenis. Am început lecții de tobe la Academie și mai vreau să învăț și alte instrumente, cum ar fi trompeta sau chitara! Mă bate gândul să învăț spaniola și, sincer, mai vreau să sondez încă vreo 200 de lucruri pe care nu le-am experimentat până acum… Aventura vieții mele de-abia acum începe!

Care a fost cea mai mare gafă pe care ai făcut-o vreodată?

Cele mai multe au fost când eram tânăr prezentator… Odată, la Sala Palatului, introducând trupa Compact, am strigat super convins: „Contact!”. A fost contextul în care l-am cunoscut pe regretatul Teo Peter, basistul trupei.

Care sunt activitățile tale preferate din timpul liber?

A cunoaște și a auzi talente noi care vin zilnic la Academia de Arte este una dintre cele mai mari bucurii. Nu aș putea zice că e timp liber, dar de o lună și ceva, de când am lansat Academia, timpul liber ușor, ușor mi s-a ocupat. Mărturisesc că am făcut eforturi mari alături de soția mea și echipa Academiei pentru a ridica și a porni această idee. Acum, fiecare copil, adolescent sau adult care ne trece pragul ne face să ne gândim cum să implementăm mai bine muzica și frumosul în educația copiilor și nu numai.

Ce înseamnă pentru tine să fii sănătos. Cum ai defini „sănătatea”?

Echilibru. Că mănânci, că faci sport sau orice alte activități, mai mult sau mai puțin plăcute, trebuie să existe un echilibru. În toate trebuie să existe acest lucru. Deocamdată nu e chiar modul meu de viață. E un deziderat. Încerc să mă apropii de el.

Concret, ce faci pentru a te menține în formă?

Pasiunea mea din ultimul an este tenisul. El îmi ține greutatea sub control și tot el mă susține la concerte. Spun asta pentru că mișcarea pe care o fac pe scenă ar fi fost foarte dificilă fără un sport care să mă mențină în formă. A cânta piese dinamice și a dansa în același timp nu e chiar cel mai ușor lucru de făcut.

Cât de importantă este alimentația și cât activitatea fizică?

Esențială, iar teoria e simpla. Mănânci cât să nu te saturi și faci sport cel puțin o oră pe zi… Ambele aspecte sunt pe cât de ușor de scris, pe atât de delicat să le pui in aplicare. Atenție, nu e greu. E doar… delicat, iar eu mă perfecționez de la o zi la alta!

A fost vreodată nevoie să pierzi în greutate? Cum ai procedat?

Sport intens dublat de regim drastic. Începusem câteva producții de cabaret, prin 2004, aveam nevoie rapid de o îmbunătățire a siluetei și am reușit să scap de 25 kg în câteva luni… A face sport este esențial pentru un artist, în special pentru partea de mișcare de pe scenă! La concertele din 18 și 19 decembrie, de la Sala Palatului, îmi propun să dansez foarte mult și cu poftă! Drept pentru care acum fac mișcare de cel puțin trei ori pe săptămână! Veniți să mă vedeți, nu-i așa?

Spune-ne, te rugăm, trei lucruri de care nu te poți lipsi în viața de zi cu zi…

O cană de cafea îndulcită cu miere, o adiere de soare pe obraz și zâmbetul soției mele.

Cum îți place să petreci sărbătorile de iarnă?

Cu ai mei. Anul ăsta cu atât mai mult pentru că revine în țară și Maria, fata mea mijlocie, în vacanța de iarna, de la facultatea ei din Olanda. Din păcate, n-o să ajungă la Sala Palatului, pe 18 și 19 decembrie. A fost mereu lângă mine, la toate evenimentele din ultimii ani. Dar compensăm la împodobirea bradului!

Ce surprize pregătești pentru 2020? 

În primul rând, tuturor elevilor de la Academie le pregătesc noi provocări. O dată la 5 ani, îl serbez pe Sinatra, muzica jazz și swing a acelor vremuri și HB Orchestra Big Band va cânta din nou “MY WAY” anul viitor… Bănuiesc ca știți că “MY WAY” e piesa preferată a lui Tudor, nu?

Un gând pentru cititorii Slab sau Gras…

Dragilor, bucurați-vă de viață!  Înainte de a vă pune piedici culinare, testați tot ce puteți gusta, de peste tot, din toată lumea. Trebuie să vă încercați papilele gustative. Câteodată veți fi dezgustați, alteori super fericiți. E ca-n viață.  Numai dacă încerci și evadezi din propriile limite devii mai bun, mai inteligent și ai mai multe povești pentru… nepoți!

Horia Brenciu pe scurt:

Dacă aș fi un sentiment, aș fi… bucurie.

Nimic nu-mi face o plăcere mai mare ca… îmbrățișarea copiilor mei.

Dacă nu aș fi fost artist și om de televiziune, aș fi fost… solist la teatrul de muzică din Brașov.

Mottoul meu este… În timpul existenței tale pe Pământ, fii cea mai bună versiune a ta! Învață, caută, încearcă, iubește!

Mâncarea mea preferată este… cea preparată de soție!

Aș face orice să… cunosc lumea mai bine.