Diete de slabit
Articole alese pentru tine
Vara slabesti mai usor! Afla de ce!
Exista cateva motive pentru care vara poti slabi mai usor sau, dupa caz, iti poti mentine greutatea. Nu am auzit pe nimeni sa se planga ca s-a ingrasa..
Slabeste rapid cu dieta Max Planck
Dieta Max Planck este una dintre cele mai eficiente diete, dar, totodata, si una dintre cele mai restrictive. O poti urma cu doua-trei saptamani inain..
Cura de slabire cu varza: scapa de 7 kg in 7 zile
Cura de slabire cu varza se axeaza, in principal, pe consumul celebrei supe de varza, pe cat de contestata, pe atat de eficienta. La originile ei, ace..
Strategii de slabit care chiar functioneaza
Lipsa de realism in abordarea procesului de slabit este o atitudine paguboasa, ce nu iti aduce rezultate pe termen lung si te poate face sa iei decizi..
Cand este obligatoriu sa slabesti?
Perceptia noastra asupra propriului corp este subiectiva, de aceea nu realizam intotdeauna cand depasim momentul siluetei perfecte. Afla cand se impu..
Ai slabit! Cum te mentii?
Ai scapat de kilogramele in plus si meriti sa te bucuri de victoria ta. Insa, nu este cazul sa te relaxezi total fiindca, ce este mai greu, acum incep..
Dieta anabolica nu-ti „topeste” masa musculara
Mai putine kilograme nu inseamna intotdeauna ca ai slabit eficient. In cazul multor diete, mai ales daca nu faci sport, exista victime colaterale: oda..
Dieta Bikini: 3 saptamani ca sa arati grozav in costum de baie!
Sezonul vacantelor, al costumelor de baie si al pielii bronzate se apropie, poate chiar mai repede decat ti-ai dori! Pentru ca vacanta sa nu te ia pri..
