Diete de slabit

Atunci cand o persoana isi doreste sa slabeasca, in mod normal prima etapa este modificarea stilului de viata cu o dieta moderat hipocalorica, cresterea activitatii fizice si terapie comportamentala. In cazuri selectionate sau cand aceasta etapa nu mai da rezultate se asociaza medicatie. Desi unele medicamente pentru slabit pot fi…
Dieta Zone a fost creata de doctorul Barry Sears in anul 1990, initial pentru bolnavii cardiaci. In 1995 insa, a fost facuta cunoscuta publicului larg. Denumirea ei vine de la grecescul „zona” care inseamna mod de viata. Dieta Zone se incadreaza deci in categoria celor de lunga durata, pentru o…
Dieta propusa de Martha Stewart este printe primele regimuri care au inceput deja sa fie populare in 2012, fiind, de fapt, o propunere de viata sanatoasa si bogata in vitamine, minerale si oligoelemente esentiale pentru organismul tau. Pe langa sanatate, dieta te ajuta sa castigi si o silueta de vis!
Acest regim este recomandat pentru persoanele care, pentru a slabi, practica o activitate fizica intensa si, de asemenea, pentru cei care se afla in perioada de mentinere dupa un regim de slabire. Regimul va permite sa va asezonati salatele si cruditatile cu suc de lamaie, carnea si legumele pot fi…
Dieta Omni a fost conceputa de Tana Amen dupa ce a reusit sa-si rezolve problemele de sanatate doar cu ajutorul unei alimentatii potrivite. Dupa ce a scapat de afectiunile digestive, de infectiile recurente si chiar de cancerul de tiroida, Tana a descoperit ca mancarea sanatoasa este solutia. Afland cum influenteaza…
Cred ca noi toti ne gandim la calugarii din manastirile budiste ca fiind persoane ascetice, care se hranesc cu multa, multa moderatie, care postesc des si sunt foarte sanatoase pana la varste inaintate. Banuiesc ca aceste idei preconcepute ne-au fost inoculate de numeroase seriale sau filme artistice care, de-a lungul…
„Gusta diferenta!” este motto-ul fondatorilor Slimming World. Interesant, nu? Vorbim de un regim alimentar ce promite multe kilograme in minus fara infometare, fara cenzurarea nici macar a unui aliment si consumarea portiilor dupa pofta inimii! Suna utopic, insa nu este! Exista persoane care au slabit si 70 de kilograme cu…
Regimul Montingnac poate fi cu siguranta considerat unul dintre cele mai sanatoase. De-a lungul timpului, majoritatea celor care l-au incercat au obtinut rezultate vizibile si, cel mai important, de durata. A fost creat in anii ’80 de catre francezul Michel Montignac, el promovandu-si cercetarile in cateva volume care s-au vandut…
Descoperiti acum secretele combinatiilor de fructe. Nu ati stiut pina acum ca fructele folosite in diete de slabit, pot sa „arda” grasimea? Dieta cu fructe sau dieta Hollywood ne schimba obiceiurile alimentare si metabolismul. Pregatiti-va pentru o luna de dieta cu fructe.
Daca nu te poti abtine de la ciocolata sau unt, de la friptura si omleta, dieta 3 Hours este perfecta pentru tine! Nu, nu este vorba de 3 ore magice in care slabesti miraculos, ci de un program de slabit ce se bazeaza pe un orar strict. Jorge Cruise, antrenor…
Pagina 42 din 65« Prima...102030...4041424344...5060...Ultima »
Politica de confidentialitate