logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cifre îngrijorătoare: 60% dintre români suferă din cauza surplusului de greutate

          martie 13, 2023

          Timișoara – Capitală Europeană a Culturii 2023

          februarie 16, 2023

          Studiu: cum reduc riscul de cancer intervențiile chirurgicale pentru slăbit

          februarie 14, 2023

          Studiu: ce legătură are greutatea cu Vitamina D

          februarie 10, 2023
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect

          martie 20, 2023

          Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase

          martie 15, 2023

          Dieta keto, pro și contra

          martie 13, 2023
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • 7 semne ale lipsei de vitamina C

          martie 10, 2023

          Ce și cum să mâncăm pentru a avea o viață lungă, ferită de boli

          martie 9, 2023

          Da sau Nu consumului de apă minerală carbogazoasă?

          martie 9, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică

          martie 9, 2023

          Diabet gestațional: care este regimul pe care trebuie să-l adopte viitoarea mămică?

          martie 8, 2023

          Cum ajutăm pancreasul cu probleme – dieta în pancreatita cronică

          martie 3, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat

          martie 10, 2023
          Spondiloza cervicala

          Exemple de exerciții care ameliorează simptomatologia în spondiloza cervicală

          martie 8, 2023

          Exerciții fizice care te ajută să arzi un număr mare de calorii

          martie 7, 2023
  • Psihologie
        • Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung

          martie 21, 2023

          20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
diete

Dieta cu sirop de artar si lamaie

Vrei sa slabesti repede cu dieta tinuta de Beyonce? Frumoasa cantareata a tinut aceasta dieta extrema si a slabit nu mai putin de 9 kg in doar 10 zile! Dieta cu sirop de artar si lamaie este un regim draconic, ce nu este recomandat persoanelor cu un stil de viata foarte activ sau cu probleme de sanatate – ideal ar fi sa tii aceasta dieta doar cu recomandarea medicului!

27.11.2014

Raluca Baciu

26919

Timp estimat de citire:

2 minute, 22 secunde

Afla cum se tine dieta cu sirop de artar si lamaie si cum sa slabesti 9 kg in 10 zile!

Dieta cu sirop de artar si lamaie, detoxifiere si slabire extrema

Timp de 10 zile, cat dureaza aceasta dieta, nu ai voie sa consumi deloc alimente solide – doar cele doua bauturi recomandate: limonada cu sirop de artar si lamaie si apa cu sare. Suna ciudat? Cu siguranta, insa dieta cu sirop de artar si lamaie este cu adevarat eficienta! Limonada recomandata in aceasta dieta are un gust usor picant si trebuie consumata zilnic, intr-o cantitate limitata: 12 pahare.

Dieta cu sirop de artar si lamaie duce la detoxifierea imediata a organismului si la eliminarea reziduurilor acumulate de-a lungul anilor. Bautura propusa te ajuta sa slabesti si iti accelereaza metabolismul, insa nu iti tine de foame. Practic, timp de 10 zile nu vei manca nimic solid, doar te vei hrani cu lichidele recomandate.

Reteta de limonada pentru dieta cu sirop de artar si lamaie

In fiecare zi a dietei, vei consuma 12 pahare din aceasta limonada picanta cu efect detoxifiant. Beyonce a baut-o, urmand dieta cu sirop de artar si lamaie inainte de a juca in filmul “Dreamgirls” din 2006 – silueta perfecta cere sacrificii, insa cat de mari?

Iata reteta de limonada pentru o zi din dieta cu sirop de artar si lamaie:

  • 2 litri de apa de izvor (plata)
  • Sucul proaspat a 5 lamai
  • 200 ml de sirop de artar
  • 1 lingurita de piper cayenne macinat

Limonada detoxifica organismul si, din cauza eliminarii toxinelor si a lipsei unei alimentatii echilibrate, te vei confrunta, probabil, cu dureri de cap si senzatia de slabiciune. De aceea, in cele zece zile de regim, este important sa nu-ti planifici activitati complexe sau foarte solicitante.

Regulile dietei cu sirop de artar si lamaie

Pe langa consumul zilnic al limonadei cu sirop de artar si piper cayenne, dieta are si alte reguli pe care este necesar sa le respecti pentru o detoxifiere perfecta.

  • Bea zilnic 12 pahare de limonada cu piper cayenne, preparata dupa reteta de mai sus.
  • In fiecare dimineata, imediat cum te trezesti, bea 500 ml de apa plata amestecata cu o lingurita de sare de mare neiodata.
  • Dupa trei zile de dieta, poti incepe sa reintroduci in alimentatie sucuri de fructe, piure-uri si shake-uri naturale, revenind usor, usor la un meniu usor si echilibrat.
  • Nu urma dieta cu sirop de artar si lamaie mai mult de 3-10 zile si nu o repeta mai devreme de doua luni.

Raluca Baciu

Etichete:

dieta beyonce, dieta cu limonada si piper cayenne, dieta cu sirop de artar si lamaie

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit

Tehnici pentru controlul porțiilor și reducerea consumului de alimente nesănătoase
Despre alimente se spune mai în glumă mai în serios că „tot ce-i bun, fie nu este sănătos, f..

15.03.2023

Cătălin Țânțăreanu
diete
Dieta keto, pro și contra

13.03.2023

Dr. Corina Zugravu
diete
Mic dejun cu puține calorii pentru întreaga săptămână

13.03.2023

tonica
diete
Postul intermitent - sfaturi pentru un regim reușit

27.02.2023

Dr. Corina Zugravu
diete
5 metode de a ține post intermitent: pro și contra

06.02.2023

Stan Stefan
diete
Și noi cum (mai) slăbim?! Diete de slăbit eficiente și sănătoase

02.02.2023

Dr. Corina Zugravu
diete
Menține-ți silueta, fără diete drastice

18.01.2023

Cristea Bettina
diete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1031216
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 345210
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 348165
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 294477
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 160078

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Editorial Vedete Retete Noutati

Recomandări din alte categorii

Cele mai eficiente metode de slăbire și cum să le aplici corect
Legătura dintre alimentație și starea de oboseală cronică
Retete de sanatate de la Naturalis
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne