logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Dieta Keto: 3 rețete pentru prânz și cină

          ianuarie 14, 2021

          5 idei de cină sănătoasă pentru copii

          ianuarie 13, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021

          Ghid complet de tehnici de remodelare corporală

          ianuarie 5, 2021

          Despre vergeturi: tipuri, tratamente, prevenție

          decembrie 7, 2020
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
diete

Dieta cu sirop de artar si lamaie

Vrei sa slabesti repede cu dieta tinuta de Beyonce? Frumoasa cantareata a tinut aceasta dieta extrema si a slabit nu mai putin de 9 kg in doar 10 zile! Dieta cu sirop de artar si lamaie este un regim draconic, ce nu este recomandat persoanelor cu un stil de viata foarte activ sau cu probleme de sanatate – ideal ar fi sa tii aceasta dieta doar cu recomandarea medicului!

27.11.2014

Raluca Baciu

24610

Timp estimat de citire:

2 minute, 22 secunde

Afla cum se tine dieta cu sirop de artar si lamaie si cum sa slabesti 9 kg in 10 zile!

Dieta cu sirop de artar si lamaie, detoxifiere si slabire extrema

Timp de 10 zile, cat dureaza aceasta dieta, nu ai voie sa consumi deloc alimente solide – doar cele doua bauturi recomandate: limonada cu sirop de artar si lamaie si apa cu sare. Suna ciudat? Cu siguranta, insa dieta cu sirop de artar si lamaie este cu adevarat eficienta! Limonada recomandata in aceasta dieta are un gust usor picant si trebuie consumata zilnic, intr-o cantitate limitata: 12 pahare.

Dieta cu sirop de artar si lamaie duce la detoxifierea imediata a organismului si la eliminarea reziduurilor acumulate de-a lungul anilor. Bautura propusa te ajuta sa slabesti si iti accelereaza metabolismul, insa nu iti tine de foame. Practic, timp de 10 zile nu vei manca nimic solid, doar te vei hrani cu lichidele recomandate.

Reteta de limonada pentru dieta cu sirop de artar si lamaie

In fiecare zi a dietei, vei consuma 12 pahare din aceasta limonada picanta cu efect detoxifiant. Beyonce a baut-o, urmand dieta cu sirop de artar si lamaie inainte de a juca in filmul “Dreamgirls” din 2006 – silueta perfecta cere sacrificii, insa cat de mari?

Iata reteta de limonada pentru o zi din dieta cu sirop de artar si lamaie:

  • 2 litri de apa de izvor (plata)
  • Sucul proaspat a 5 lamai
  • 200 ml de sirop de artar
  • 1 lingurita de piper cayenne macinat

Limonada detoxifica organismul si, din cauza eliminarii toxinelor si a lipsei unei alimentatii echilibrate, te vei confrunta, probabil, cu dureri de cap si senzatia de slabiciune. De aceea, in cele zece zile de regim, este important sa nu-ti planifici activitati complexe sau foarte solicitante.

Regulile dietei cu sirop de artar si lamaie

Pe langa consumul zilnic al limonadei cu sirop de artar si piper cayenne, dieta are si alte reguli pe care este necesar sa le respecti pentru o detoxifiere perfecta.

  • Bea zilnic 12 pahare de limonada cu piper cayenne, preparata dupa reteta de mai sus.
  • In fiecare dimineata, imediat cum te trezesti, bea 500 ml de apa plata amestecata cu o lingurita de sare de mare neiodata.
  • Dupa trei zile de dieta, poti incepe sa reintroduci in alimentatie sucuri de fructe, piure-uri si shake-uri naturale, revenind usor, usor la un meniu usor si echilibrat.
  • Nu urma dieta cu sirop de artar si lamaie mai mult de 3-10 zile si nu o repeta mai devreme de doua luni.

Raluca Baciu

Etichete:

dieta beyonce, dieta cu limonada si piper cayenne, dieta cu sirop de artar si lamaie

Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Articole recomandate din categoria Diete de slabit

Whole30, dieta care face furori în SUA
Dacă îți era dor de o dietă care să reducă drastic consumul de carbohidrați și să fie destu..

04.01.2021

Dr. Corina Zugravu
diete
Tot ce trebuie să știi despre dieta Stockholm sau dieta cardiologilor

31.12.2020

Liliana Costache
diete
O nouă dietă de slăbit: dieta metabolismului accelerat

18.12.2020

Dr. Corina Zugravu
diete
Slăbește sănătos – 10 reguli și secrete pentru o siluetă de vis

15.12.2020

Stan Stefan
diete
Înfometarea, dieta perfectă sau drumul sigur spre obezitate?

11.12.2020

Stan Stefan
diete
Lista alimentelor cu calorii negative

11.12.2020

Liliana Costache
diete
Greutatea corporală: 4 pași ca să redobândești controlul, fără a ține regim

10.12.2020

Natalia Talmacec
diete



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1015978
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332032
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337774
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284370
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141792



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Editorial Sanatate Sport

Recomandări din alte categorii

Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Retete de sanatate de la Naturalis
Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare
(P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?
5 exerciții cardio pentru acasă
Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne