logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina

          Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina

          iulie 3, 2025
          sisteme de grupe de sange

          Oamenii de știință au descoperit o nouă grupă de sânge

          iunie 23, 2025
          lumina emisă de creier

          Lumina secretă a creierului: o nouă frontieră în înțelegerea sănătății mintale

          iunie 18, 2025
          contraceptive orale

          „Bebelușii Ozempic”: De ce contraceptivele orale ar putea să nu mai funcționeze eficient

          iunie 16, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții

          Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții

          iunie 20, 2025
          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          iunie 10, 2025
          Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante

          Dieta cu scorțișoară: reguli de urmat și sfaturi importante

          mai 29, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Beneficiile surprinzătoare ale consumului de roșii

          Beneficiile surprinzătoare ale consumului de roșii

          iulie 8, 2025
          Beneficiile surprinzătoare ale consumului de pere

          Beneficiile surprinzătoare ale consumului de pere

          iulie 7, 2025
          relație nesănătoasă cu mâncarea

          Alimentație dezordonată sau tulburare de alimentație. Care e diferența

          iulie 4, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile

          Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile

          iunie 25, 2025
          Idei de deserturi fără coacere. Opțiuni delicioase și răcoritoare

          Idei de deserturi fără coacere. Opțiuni delicioase și răcoritoare

          iunie 20, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • semne că ai cortizol crescut

          Cortizol crescut: semne pe care corpul nu le poate ascunde

          iulie 1, 2025
          obiceiuri care afectează ficatul

          5 obiceiuri zilnice care îmbolnăvesc ficatul

          iunie 20, 2025
          renunțarea la gluten

          Intoleranța la gluten vs. boala celiacă – care e diferența

          iunie 13, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
          ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
vedete

Despre dieta, bucatarie si stil de viata sanatos cu Anca Neacsu

Desi au trecut mai bine de opt ani de cand trupa ASIA s-a destramat, Anca Neacsu, componenta blonda a formatiei, a ramas in continuare in atentia publicului larg. Are 34 de ani, s-a casatorit recent si arata foarte bine. Sustine ca a invatat sa se ingrijeasca urmand exemplul mamei ei care foloseste intotdeauna o crema hidratanta si care nu iese niciodata din casa nearanjata

13.03.2013

Vali Morarescu
Despre dieta, bucatarie si stil de viata sanatos cu Anca Neacsu
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 39 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Stie sa gateasca, in special mancaruri traditionale romanesti, ii plac dulciurile si este innebunita dupa rodii. Va invitam sa descoperiti in randurile de mai jos o parte dintre secretele pe care frumoasa blonda a acceptat sa le imparta cu cititorii Slab sau Gras.

Slab sau Gras: Arati foarte bine. Care este secretul tau?
Anca Neacsu: Nu am un secret anume, probabil o mostenesc pe mama mea, care are grija de felul cum arata. De la ea am invatat ca orice femeie, indiferent ca este artista sau nu, ar trebui sa foloseasca o crema hidratanta si tot de la ea am capatat si obiceiul de a nu iesi din casa nearanjata. 

Slab sau Gras: Respecti regula celor trei mese pe zi?
Anca Neacsu: Dintre mine si sotul meu, el este cel care respecta aceasta regula. Eu nu am timp dimineata sa iau micul dejun, pentru ca plec la cursurile de limba turca, si recunosc ca de multe ori mi se intampla sa ajung sa mananc prima masa la ora 6-7 seara, si atunci incerc sa cinez impreuna cu sotul meu. Cred ca foarte putini mai respectam aceasta regula, din cauza programului foarte incarcat pe care il avem. Mi s-a intamplat sa ma trezesc ca e seara si imi dau seama ca a trecut ziua si eu am mancat doar un mar, si asta nu pentru ca as urma o cura de slabire, pentru ca nu sunt adepta lor.

Slab sau Gras: Stim ca sotul tau este cetatean turc. Cum ti se pare mancarea lor? E mai interesanta bucataria turceasca decat romaneasca?
Anca Neacsu: Bucataria turceasca este foarte interesanta pentru mine, dar probabil e asa pentru ca este ceva nou. Au mancare foarte buna si am inceput sa ma obisnuiesc cu ea, desi spre exemplu, eu nu mananc carne de oaie, ci aleg puiul sau pestele. Cu toate astea, mancarea noastra mi se pare mai buna.

Slab sau Gras: Cine mananca mai sanatos? Turcii sau romanii?
Anca Neacsu: Daca intrebi un turc, iti va spune ca ei mananca mai sanatos, noi, pe de alta parte, spunem ca romanii, probabil nu depinde de tara, ci mai degraba de alegerile pe care le face fiecare om in parte.

Slab sau Gras: Stii sa gatesti?
Anca Neacsu: Stiu sa gatesc aproape orice. Cand avem timp gatesc mancare romaneasca pentru mine si sotul meu, gatesc ciorbe, fripturi, tot felul de preparate la cuptor, fac ciocolata de casa, si chiar si renumitele baclavale, iar reteta lor o stiu si o fac de mult timp, cand nu ma gandeam ca ma voi casatori cu un cetatean turc.

Slab sau Gras: Iti plac dulciurile? Cat de des le consumi si in ce cantitate?
Anca Neacsu: Imi plac dulciurile, probabil la fel de mult cum ii plac unui om normal, nu pot sa spun ca daca nu consum o perioada le simt lipsa. Depinde de ocazie. Daca mananc la un restaurant niciodata nu comand desert, pentru ca nu pot sa consum mai multe feluri de mancare. De multe ori, dupa felurile principale, prefer sa mananc un fruct.

Slab sau Gras: Care sunt fructele tale preferate? Dar carnea preferata?
Anca Neacsu: Rodiile si visinele sunt fructele mele preferate! Cu toate astea, imi plac foarte mult si ananasul, si merele verzi.

Slab sau Gras: Cat de des mergi la sala de sport?
Anca Neacsu: De ce se presupune ca merg la sala? Vreau sa merg la sala, dar nu am timp niciodata. Nu sunt impotriva sportului, si chiar mi-am propus sa imi fac abonament la o sala de fitness dupa ce voi termina cursurile de limba turca.
 
Slab sau Gras: Cat de des mananci la fastfood?
Anca Neacsu: Recunosc, mi se mai intampla sa mananc la fast-food cand alerg intre concerte si nu am timp pentru altceva. Stiu ca nu e o mancare sanatoasa, nu mananc foarte des, dar nici nu pot sa spun ca nu mananc deloc.

Slab sau Gras: Un gand pentru cititorii revistei noastre?
Anca Neacsu: Sa aiba grija de sanatatea lor!

Interviu: Vali Morarescu

Data publicarii: 13.03.2013

Etichete

Etichete:

anca neacsu, asia, dieta de vedeta

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Pe Geanina Ilieș o știm de la pupitrul știrilor sau din competiția din „Ferma - un nou..

25.02.2020

Mirica Iulia
vedete
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Noutati Psihologie Evenimente Sanatate

Recomandări din alte categorii

Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții
Gras sau slab? Echilibru sau extreme?
Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne